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办？要靠医师们自己去长时间得的去观察、去接触。假如，你是个一个商场营业员，你能保证每天都耐心的对待购物的客人吗？假如，你是一个空服人员，你能做到每天都耐心的对待乘客吗？好了我们不假如了，直接说医师的问题。对于患者，如果不是真正的耐心观察、潜心研究患者问题所在，面对面聊一年也啥用都没有，因为需要进入的是一个人的心灵！这个，没撬锁跳窗户那说，如果有，精神病科医师会全体欢呼雀跃的——终于从巨大的心理压力上解脱了。
人的心理承受能力是需要缓解和减压的，就算是真心喜欢这行的也一样。举个较三俗的例子：我有个朋友很喜欢美女，后来扎到影视圈去了，见天看美女，具体是不是那啥了，我不会说，也没兴趣说；十年后那个朋友一门心思要出来，不干了。我问过为什么，他说审美疲劳了，现在他的眼光极为挑剔，甚至受不了人的毛孔存在，认为那影响了近距离审美效果（不知道他怎么看到毛孔的）。用他自己的说法：看麻木了，很可怕，看不出美丑来。（额外一提：近期这个朋友很喜欢去动物园看鳄鱼，一看就是半天，我觉得他危险了。）
话题再回来，精神病科医师整天面对的就是精神病人，心理素质偏差点儿的，得精神病只是个时间问题。心理素质好点儿的，会转移下压力——患上轻微的精神病或者偏执。我不是在开玩笑，我说的是真的。
我认识一个治疗障碍类型的精神病科医师，喜欢撕报纸，撕成一条一条的，大约铅笔那种宽度。聊天的时候，看电视的时候，就那么撕。家里介绍的几次相亲都因为这个失败了，按理说挺漂亮的一个女人（后来嫁给了一个骨科医生）。还有一个……算了我也别兜圈子了，我的意思就是说：精神病科医师真的不是那么好干的，不是简单的聊聊就OK了，也不是懂点儿心理学和哲学（外加量子物理？）就啥都解决的。没那么简单。而且日常所做的不是光聊天。说入这一行是献身真的不夸张，这是个高风险的职业。而且那个高风险还不容易发现——心理问题。加上部分不良医院虐待病患新闻，名誉上还会有负面效果……我写这个不是为了给所有的精神病科医师正名，而是为了那些敬业的精神病科医师正名。同时也说明一下：这个领域，不是很多人想的那么好玩儿、那么有趣。
一个真正的精神病科医师，绝对不会坐在这里写这个，因为没有时间和精力，即便有那个时间和精力，也会出去玩儿，散散心，陪陪家人，反正不会坐下来还写自己的工作，那可真是疯了。不信你找个在职的精神病科医师问问，让他/她写这个？要赶上最近比较郁闷的医师你可能会被啐一脸。
第二个篇外篇写到这里就结束了，我不知道会不会有意义，但是我建议不要有点儿什么心理问题就大惊小怪去医院或者找医师——除非是病态的去找医生。自己想开点儿就好，没啥可激动的，尤其在我不是医师或者专家的情况下，真的没啥好激动的。
希望几位短讯给我立志要投身精神病科的朋友看着这篇能有些启发，如果依旧还坚持短讯里所提到的志向，我会由衷的敬佩，并且希望您真的能坚持下去，因为您有一颗宽厚仁慈的心。
第二十九篇《表面现象》
在公园的长椅上坐着三个人。其中一个人在看报纸，另外两个人不停的在做撒网、收网、把网里的捕获物择出来的动作。一看就知道那两个是精神病人，于是周围很多人指指点点的议论。有个警察仔细观察了一会儿后问那两个“撒网”的人在干吗。那两位说：“没看到我们在捕鱼啊？”警察转头过问看报纸的那个人：“你认识他们？”看报纸的人说：“对啊，我带他们出来散心的。”警察说：“他们精神有问题吧？在公共场合这样，会吓到别人，你赶紧带他们回去吧。”看报纸的人回头看了一眼说：“对不起，我这就带他们回去。”说完放下报纸做拼命划船的动作。
这个笑话是一个精神病人讲给我的，我笑了。
讲笑话的患者是一个比较意思的人，很健谈，很喜欢讲笑话，说话的时候眉飞色舞的。多数医师和护理人员都很喜欢他。我和他的那次对话是在院里傍晚散步的时候。
我：“你的笑话还真多，挺有意思的。我觉得你很正常啊。”
他：“正常人不会被关在这里的，他们说我妄想症，虽然我的确不记得了。”
我：“有人发病期间的确是失忆的，可能你就是那种失忆的类型吧？”
他：“谁知道呢，反正就关我进来了……关就关吧。”
我：“你还真想得开……”
他：“那怎么办？我要是闹腾不就更成精神病了？还是狂躁类型的，那可麻烦了。你见过重症楼那些穿束身衣的吧？”
我：“见过，勒的很紧。”
他：“就是，我可不想那样。”
我：“别人跟你说过你发病的时候什么样吗？”
他：“嗯……说过一点儿，他们说我有时候缩在墙角黑暗的地方，自己呲着牙对别人笑，笑的很狰狞……”
我：“那是妄想症？”
他：“反正都那么说，但是没说具体是怎么了。也没说我伤害过谁，幸好，否则我心理上会愧疚的。”
我：“你现在状况还不错啊，应该没事儿的，我觉得你快出院了。”
他：“出院……其实，我觉得还是先暂时不要出院的好……”
我：“为什么？外面多自由啊。”
他停下了脚步，犹豫着什么。
我也停了下来：“怎么了？家里有事儿还是别的什么？”
他咬着下嘴唇：“嗯……其实……有些事情……我没跟别人说过……”
我：“什么事情没跟别人说过？”
他犹豫不决的看着我：“其实……我记得一些发病时候的事情……”
我：“你是说……你记得？”
他认真的想了一会儿，好像下了个决心，然后左右看了看，压低了声音：“我知道狞笑的那时候是谁。”
我：“那时候不是你吗？”
他：“不是我，是别的东西……”
他的眼里透出恐惧。
我：“东西？什么样的东西？”
他：“在小的时候，我经常和院里的几个孩子一起玩儿。因为我比较瘦小，所以他们总是欺负我。有一次暑假，我们在隔壁那个大院玩儿的时候，发现一个楼的地下室不知道为什么敞开着，他们决定下去探险。”
我：“那时候你多大？”
他：“大约七、八岁吧。”
我：“哦……然后呢？”
他：“我们就分头去找破布和旧扫帚，把布缠在扫帚上，点着了当火把用。因为地下室的门很窄，我们只能一个一个的走下去。我故意走在中间，因为害怕。那种地下室里面都是楼板的隔断，看着很乱。地下一层还能看到一点儿亮光，所以觉得不是那么吓人，后来他们说去地下二层，我说我想回去了，那些大孩子说不行，必须一起，我就跟着他们下去了。地下二层转遍了，又去地下三层……”
我：“那么深？一共几层？”
他：“不知道，可能是四层或者五层，因为地下四层被积水淹没了，下不去了，只能到地下三层。就在地下四层入口的看着积水的时候，不知道哪儿传来很闷的一声响，我们都吓坏了，谁也不说话拼命往回跑。因为我个子矮，跑的时候被人从后面推了一把，一下子撞到了一堵隔断墙上，然后我就晕过去了。”
我：“别的小孩没发现吗？”
他惊恐的看着我：“没，他们都自己跑了，我可能没晕几分钟就醒了，看到我的火把快熄灭了，我吓坏了，爬起来顾不上哭就拼命跑，但是那个地下室到处都是那种隔断墙，我分不清方向，迷路了。我不知道该怎么办，站在那里眼看着手里的火把一点儿一点儿的熄灭了，周围漆黑一片，除了我的呼吸声，再也没有任何声音了。我当时觉得头很晕，吓傻了，不知所措的站在那里……你能知道那种感觉吗？被巨大的恐惧紧紧抓住的感觉，不敢喊，不敢动，甚至不敢呼吸！就那么僵直的站在那里。”
我觉得头发根都乍起来了。
他：“过了不知道多久，分不清是幻觉还是真的，我隐约听到有小声哼哼歌的声音，虽然声音很小，听不出从哪儿传来的，但觉得四面到处都是。那时候我已经吓傻了，眼泪忍不住流出来，但是却一动不能动，就像梦魇一样，把我定在那里。在我觉得我快崩溃的时候，似乎有什么东西慢慢的摸我的脚，不是一下一下的摸，是不离开皮肤的那种摸，顺着我的脚，摸到我的小腿、大腿、身体、肩膀、然后在我的脖子上停了好一阵，就是那种似有似无的摸，我感觉那似乎不是手，形状是个什么东西的爪子，很大……我那个时候全身都湿透了，眼泪不停的流下来，但是根本喊不出来，也动不了……我最后只记得那只爪子扒开了我的嘴，然后我就什么都不记得了……”
他眼里含着眼泪，身体在颤抖着看着我：“我不知道后面发生了什么，我什么都不记得了……”
他抱着双肩慢慢的蹲在地上，身体不停的抽搐着。
我急忙蹲下身轻轻拍着他的肩膀：“好了，没事儿，别想那么多了，那应该只是个噩梦……” 我左右张望着，想看附近没有医师和护理人员。
突然他抓住了我的手，抬起头，呲牙狞笑着盯着我：“其实就是我啊！”那是一个完全陌生的声音。
我吓坏了，本能的站起身拼命挣脱开，但是却摔倒在地。
他慢慢的站起身，我惊恐的看着他，而他一脸温和笑容的对我伸出手：“真不好意思，吓到你了。”
他把惊魂未定的我拉起来，带着歉意的笑容：“太抱歉了，没想到反应这么大，对不起对不起。”
我：“你……你刚才……”
他：“啊，真的对不起，那是我瞎说的，不是真的，对不起吓到你了，很抱歉。”
我说不出是什么感觉：“天呐，你……”
他换了一脸严肃的看着我：“我的演技还不错吧？”
我愣了一下：“什么？”
他：“您看，外界传言说我演技的问题，都是造谣的，您刚才也看到了，我能胜任这个角色吗？”
我还有点儿恍惚没缓过来：“角色？”
他表情恢复到眉飞色舞：“对啊，我深入研究了下剧本，我觉得这个角色不仅仅……”
远远的跑过来一个医师：“你没事儿吧？”看样子是对我说的。
我：“没事儿……我……”
看得出那个医师忍着笑：“看你们散步我就知道大概了，远远跟着怕你有什么意外，不过这个患者只是吓唬人罢了，没别的威胁，所以……”
他打断医师的话：“您看，我分析的对吧？”
我愣在那里不知道该说什么好。
医师：“你说的没错，不过先回病房吧，回去我们在商量一下。”
那天回家的路上我都是魂不守舍的，我承认有点儿被吓着了。到家后才发现录音笔都忘了关。愣在那儿坐了一会儿，忍不住又听了遍录音，自己回想都觉得很可笑。
我始终忘记患者告诉我的——他是妄想症。
那天我没做噩梦，睡的很好。
第三十篇《超级进化论》
她：“你看，我们从胚胎时期起，就已经微缩了整个进化过程。”
我：“怎么讲？”
她：“我们最开始是个单细胞对吧？然后是多细胞形式，