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才半小时，整个人都像从水里捞起来，头发湿哒哒的汗珠坠落，掉进眼睛里的刺痛让他几乎要停下来，抹了一把汗，坚持下去，坚持到四十分钟。
这是他给自己设计的初始标准，以他目前的体质和常年不运动的身体，慢跑四十分钟分钟是极限，只有等体质上去了才能慢慢增加训练度。
合理规划减肥，虽然效果慢，但胜在健康规律，一个好的身体是一切基础。
计划做起来不难，可真正实行起来的痛苦只有本人才能体会。
脸色爆红，让现在的黎语看上去像一只快要爆炸的红色气球，耳朵里充斥着自己的喘息声，思维也有些混沌。
他只有一个信念，坚持……坚持到最后。
不坚持永远无法突破自我。
再也不要变成丑肥圆，再也不要被轻易抛弃。
也许是模样实在太痛苦，让路边散步的人却纷纷侧目。
这个看上去年纪还很小的孩子始终保持着匀速前进，没有停下过，即使看着随时会倒下也坚持着。
一个懂得坚持的人，总是能引起旁人好感的。
计时器滴的一声响起，黎语迈下最后一步，才大口大口呼吸着新鲜的空气，脚步却没有停下，用快步走代替慢跑回去。
跑步后不能马上停下，也不能马上喝凉水，这是大部分人都知道的常识。
等到拖着沉重的脚步回家的时候，黎语觉得腿已经不是自己的了，它们在微微颤抖。
从没那么累过，累得只想马上休息。
但不能休息，缓了缓呼吸，才走到浴室脱下能挤出水的衣服，洗澡。
洗完衣服，揉捏着肌肉，缓解它的负担，疏通脉络。
然后找到一瓶滋润霜，抹到脸上和身上，认认真真的涂抹，没人规定保养是女人的专利，也没人规定男人就必须糙着养。
他要进那个圈子，就不能忽视这些细节。
任何一个细节都可能和那圈子擦身而过，而他再也不会犯这样的低级错误。
更不能理所应当的认为自己是男人就什么都不做了，虽然不会像女性那样步骤繁多，可也不能忽略，趁着年纪小要好好保持下去。
他打算过几天去一次超市买洗面奶，记得前世他长过一段时间青春痘，似乎是刚上初三没多久的时候，原因不外乎毛孔堵塞油脂分泌过多还有长期通宵，可以想象他那样一张胖脸又长痘痘绝对是不讨喜的。
希望能提前杜绝青春痘，长痘不是最可怕的，可怕的是等它消下去后留下的后遗症，如痘印、毛孔粗大。
顺便储备一些黄瓜、牛奶等食物，正在长身体的时候他需要各种营养，多出来的也能做些简单的日常保养。
这些都是前世那位虽然脾气很大可实际上很敬业的明星私底下做的，虽然当助理那段日子过得辛苦可也同样学会了察言观色，掌握了不少生活技能，他的厨艺和家务能力基本也是被这位明星磨练出来的。
快速做完这些，就是刷牙洗漱，前世他对刷牙根本不上心，经常草草了事，有时候熬夜打游戏就只是漱漱口，现在这样的生活零零碎碎的方面他都注意了起来，他不想在自己还没到30岁的时候就有好几颗蛀牙，也不想像一些明星为了有一口洁白的牙做一整套换牙手术。
在牙刷上挤出一个完美的弧度，像电视广告里放的那样。
再认认真真刷起每一颗牙，足足五分钟才漱口，一口亮瞎人的牙齿就要从小保护。
打扫了屋子，又看了会书，黎语就早早上床睡觉了，养成良好的作息时间，不但对身体代谢好也同样有利减肥。
第二天早上五点半，闹钟就响了。
身体的生物钟还没醒，全凭着一股意志力起床，而昨天挑战四十分钟的后遗症也出现了，四肢动一动就有一股强烈的酸痛让他恨不得再回到床上。
咬牙穿好衣服，喝了一杯盐水继续下楼跑步。
身体长期沉浸在电脑前，缺乏锻炼才会出现这样的不适应，只要他坚持下去过几天就会好了。
这次跑得比昨晚更慢一些，但时间加长了五分钟，他打算这样渐渐增加时间。
六点不到的时间，大部分人都还在睡觉，这时候小区附近一些老年人已经起来锻炼，或是打太极或是舞剑，在清晨的薄雾和晨光笼罩下，给人一种蓬勃的朝气。
当新鲜空气灌入肺部，黎语感觉四肢也不是那么难受了，心中默念1；2；1，2，1；2……
一个做晨练的老人突然“嗯？”了一声，脱口而出：“这不是昨天晚上那个跑步的小胖子吗？”
老人的记性不好，但昨天黎语给他的印象实在很深刻。
明明吃不消，却还是硬撑着跑，就像个圆滚滚的灯笼，现在又那么早起来，真是个拼命的小伙子啊。
“对对对，我也对这小家伙有印象。”
“现在这样的年轻人少啊，哪个不是睡到日上三竿，愿意早上起来锻炼的没咯！”
“我那孙女，要是吵醒她睡觉，就会发脾气。”
“这小朋友别只坚持一两天啊，要持之以恒才是好样的。”
几位同样晨练的人因老人一句话，也看向离他们不远正在缓慢跑步的黎语，不由的把这个小胖子记住了，也不知道明天还能不能见到。
四十五分钟过去，四肢依旧酸痛，但不会像昨晚那样连走路都发抖。他到蔬菜零售店买了点蔬菜，家里还有些米，早上可以给自己煮一碗不加盐和味精的营养蔬菜粥。
煮菜的工序他熟门熟路，上辈子天天都在做。吃完饭，将碗和锅洗得发亮，再整齐放在碗柜里沥干，窗外的阳光招进来，翻卷着细小的尘埃，给人静逸的美好。
看着被自己打扫得干干净净的屋子，完全不像一个独居的男生住的地方，黎语的心情很平静，他的日子会在努力下一天天好起来。
虽然这是老小区，屋子并不新，可只要干干净净就足够了，人无法决定自己的出生，却可以决定自己想过什么日子。
一上午，黎语又再次回到书本，他已经开始从简单的题目做起，正确率颇高，到底以前的基础在那儿，这给他更多的信心。
同时，单元楼楼下。
“妈，今天是你休息，为什么还要来给人打扫。”一个少年跟着自家母亲，酷酷的小脸上是满满的不赞同，自然这样反感的情绪不是对自己的母亲。
他是知道母亲工作的地方，也见过那个比自己小两岁的男孩，他觉得这个男孩一定会让自家母亲一片好心付诸东流。他烦恼的是，等那男孩拒绝了后，自己要怎么安慰母亲。
“小语也怪可怜的，家里人把他一个十几岁的孩子丢在这儿不管不问，妈反正今儿个也没事，黎家给的工资那么高，妈不多做点事儿实在过意不去。昨天一整天也不知道他是不是就吃零食过的，还有衣服换下来，放的时间久了也会有味道。”中年妇女微笑着解释，边带着蔬菜瓜果上楼。
“他出生富裕人家，你何必多操这份心。”虽然不赞同，少年依旧跟着妇女。
宠溺的摸了摸男孩的头发，“湍儿，富裕不代表幸福，若他不需要那么妈妈以后再也不拜托你，好不？”
“妈，你就是太好心！”烂好心！不是每个人都值得的。
陶湍沉默了会，始终不忍心拒绝母亲。
虽然他们家不富裕，可陶湍很明白母亲的意思，他和母亲相依为命，却很幸福。
很快到了黎语所在的五楼，敲了敲门。
没反应。
陶湍脸色更黑了，他都可以猜到里面的人又是玩游戏通宵，估计才睡下没多久，怎么会来给他们开门，他也可以预见开门后那一地狼藉的垃圾山。
陶母这次又加重了力道敲了几下，还是没人应门。
只能掏出备用钥匙，出于对主人家的尊重，她很少自己开门。
就在这时，门突然打开了。
还是一样的胖得像球的少年，但看上去格外清爽干净，一点都不像被他们吵醒的样子。
黎语在做一件事的时候往往很专注，完全没注意周遭，这才开门晚了。
而且现在暑假，按照前世的记忆，这段时间家里没人会来看他。
但这样也刚好，他可以安心学习。
所以直到第二次敲门他才意识到真的有人敲门。
打开门看的人却让他惊了一下。
作为一个普通人，曾经的学渣，嘴上再怎么吐糟，也还是会敬佩真正有本事的学霸的。
陶阿姨身边站的就是几年后他们省的高考理科状元陶湍，标准的学霸！
因为陶湍毕业于他们实验五中，当成为理科状元后，母校也宣传了一段时间，所以黎语印象很深刻。
☆、第3章 Part03：难题
理科状元，一个没接触过的世界，一个传说中的人。
在学霸的领域，状元就是金字塔的顶端。
在陶湍高考的时候，前世的黎语刚好从实验五中毕业升上高一，但相关的传说一样传到他耳朵里。后来回母校参加校庆的时候，不用说，陶湍再次被当作典型案例一次次的宣扬。就是黎语这个完全无关的人，看陶湍的照片一直放在学校的荣誉榜上就知道了，谁能不认识呢？
实验五中，虽然是重点初中，但是在A市比起“实验一中”，“实验二中”也只能屈居第三，省理科状元已经有五年之久没出现在A市，而一出现就是曾经在五中毕业的才子，被一中二中碾压多年的五中扬眉吐气了：看到没有，这位陶湍初中可是曾在我们五中念的！
也是那年之后，五中的报名数比往年高了好几个百分点，同年，录取百分比也低了，可还是有不少家长挤破头想进来，名人效应不外乎如此，在华国有多少家长为了能给孩子一个好环境而不惜砸下重金，拖尽关系，逼迫孩子门门第一。
也许除了学生和家长外的人不知道这位陶湍姓甚名谁，但对于所有五中的学生他就是实实在在的传说。介于前世这位理科状元的稀罕程度，黎语仔仔细细的打量起来，好像不多看两眼等过段时间想看就要买门票了。
他的样貌并不出众，唯独一双眼特别，是一种剔透的清隽，当被直视的时候却带着蓄势待发的攻击性，前世也不是白活的，看人有几分眼力。陶湍这人约莫有些脾气，但有能力的人谁没点傲气呢。
曾经在娱乐圈出名脾气大性格辣的太子爷底下待过整整大半年，那位换助理如换衣服的太子爷，黎语是唯一待得超过半年的人，当时也堪称助理圈一大奇迹。
虽然后来一样被赶走，但他学会的最强生活技能就是察言观色。
这并非讨好，而是通过观察对方的眼神、动作、神态、肢体语言，来判断出对方需要什么，想做什么。
讨生活，从来都不容易。
现在还只是青涩高一生的陶湍，充其量也就是只牙还没长齐的幼虎，在发现那眼神透着一丝排斥，黎语就猜到对方不待见自己，不过他也无所谓就是了，人贵在有自知之明，对方再厉害，和他又有什么关系，不代表他就要低人一等。
在黎语观察的时候，陶湍也是一样。
可以说，这次再见到黎语，曾经见过的那一面印象就变得模糊了。
这是个不怎么好看的大胖子，毫无疑问。
但浑身透着股干净利落的气质，特别是那抹温和的微笑，让陶湍莫名的觉得想亲近。
“小语？”陶阿姨有些不确定，总觉得有什么改变了，她在这�