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烤鸡的脆皮上有西域迷迭香气和黑胡椒味，居然融合出了很中式的酱香味，像是很熟悉的家常味道。
烤鸡虽小，配置倒是挺讲究的。
酱料是葵菜叶子浸着野酸果酒汁。由于鸡肉本身调味已经很独树一帜了，再蘸酱会显得味道有点杂。不想蘸酱的，边上还有若干时蔬作为配菜。
三人报餐一顿。庞煖吃着烤鸡肉，喝了三大碗小麦粥。
。。。。。。。。
离开太守府时候，管家给三人配了一辆马车，送三人出城回军营。
高大的朱门、门口左右有百斤青面石狮和深深围墙，将太守府内外分割成两个世界。
从宜阳路过街边小巷，穿着布衣的普通百姓在街道往来。虽然不是熙熙攘攘，但是人流量也挺大。
庞煖发现在烈日阴影下的巷子里，能看到很多衣不蔽体的小孩和大人。这些人都顶着啤酒肚，瘦的可以看到肋骨和关节，他们在小巷子里面草棚中蜷缩着，互相抓身上跳蚤吃。
“滚开！被挡着路，死东西。”城内衙役推着板车，从巷子里面出来，上面铺着裹尸体的草席。
推着板车沿着街边走了几步，那个衙役遇到从另一个巷子里出来的衙役。
两人把推车放在路边上，从边上店铺要碗凉水喝着闲聊。
“昨晚这条巷子饿死了几个？”
“五个？你呢？”
“别提了，晦气死了十二个。累死爷爷我了。”
“哎，要不是王太守仁义，担心这些尸体在城内引发疫情，不然谁会给这些刁民收尸。”
“算了，算了，赶紧收尸吧。前面那条街还有四条个巷子呢。”
看到这样的场景，昨夜王匡府邸的富贵享受，更加让人不寒而栗。
王子明看着那些挺着啤酒肚，缩在巷子里奄奄一息的人们，小声问道：“这些人都是吃了观音土？”
庞煖看了看，摇了摇头：“吃观音土肚子会膨胀的更夸张，如同怀孕一般。这些人不是。”
苏烈说道：“这些人应该是营养不良。你们想想后世电视新闻中非洲难民的样子，是不是很多小孩像是这些人一样有啤酒肚。”
苏烈的判断没错。
这些人是营养不良导致的腹部积水。
在后世央视新闻出现关于非洲的报道，可以发现很多非洲小孩出现肢体很瘦但肚子却异常大的情况。
这是因为血管内的胶体渗透压维持着液体存在于血管之中。
这种渗透压主要由白蛋白产生，
如果营养不良将导致血液中白蛋白含量低下，就会使血管内的液体进入组织间隙，人也就出现浮肿。
从血管中渗透出的液体容易在腹腔中积累，出现腹腔积液，或者叫腹水。
苏烈和王子明对于庞煖这种神经刀式的冷知识普及早就见怪不怪。
这些巷子里面的人们明显都是长期进食不足导致营养不良。
严重蛋白质缺乏导致他们矮小、消瘦、精神萎靡，周身水肿，眼睑和身体低垂部水肿。有些人已经严重感染吸血虫，性命危在旦夕。
看到眼前场景，听了庞煖的解释。太守府吃的那些美味，现在回味起来，就觉得索然无味了。
朱门酒肉臭，路有冻死骨
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宜阳城外有一条窄窄的护城河，这是黄巾之乱后，驻守宜阳郡都尉匆忙征发民夫，引越鲤涧之水修建而成。
不过，自从右中郎将朱儁率领淮水、泗水精兵进驻南阳郡，宜阳郡成为大后方补给中心。此后，就没有人再管护城河的防备事宜。
护城河外西侧杂草茂密，岸边芦苇枯草有半人高。
再往前走三里，就达到苏烈军的营垒。
民夫已经开始遣散，由苏烈和民夫队长们负责统筹民夫遣散费用事宜。
王子明负责军中琐碎事务。
庞煖日夜按照鬼武神手稿中训练士兵条例，操练军中3000士卒。
庞煖虽然借鉴很多后世军队的纪律、体能训练方式。但是，没有按照网文中那种夸张训练强度。
这让王子明很着急。他不止一次提出，可以增大训练强度，用历史干货类网文和军事题材电视剧的训练方式，练出一支精锐强军。
庞煖没有理会他。
。。。。。。。。。
晚上吃饭时候，王子明又来絮絮叨叨：“我记得一本很红的兵王类，穿越到古代，有着详细练兵方法描述。训练出一支万人特种兵。冲锋陷阵，取敌将首级，所向披靡。我成为超时空武将后还专门看了一遍，要是我们练出这样一支。。。。。。”
庞煖没有理会，低头在竹筒上书写，然后扔给王子明。
第43章 大练兵（）
王子明抱着庞煖丢来的竹筒问道：“哎，你干嘛？”
“去睡觉，明天早上还要带兵5公里越野。”庞煖掀起营帐走了出去。
庞煖走后，王子明查看竹简上内容。
这是一则后世的新闻。
2011年，北约驻阿富汗部队一架载有38人的直升机，在阿富汗首都喀布尔以西进行清剿任务时，遭塔利班武装开火并坠毁，机上30名北约部队官兵、7名阿富汗安全部队人员和1名翻译全部遇难。
直升机上有21名被称为“精锐中的精锐”的“海豹”六分队现役特种兵。
一次性损失21名特种兵，在美国军队中引起轩然大波。
“海豹”六分队曾经在中东地区，执行多次斩首行动，都是全身而退。历史上最严重的受挫也仅损失3人。
这一次直升机坠毁事件，可以说直接将“海豹”六分队打残。
负责“海豹”突击队战术培训，美国国防大学特种部队专家肯尼思克洛特上校直言：“短期内，填补空缺不易。即使从精锐士兵中选拔，进行紧急训练，培养一名同级别特种兵也需2年之久。”
美军联合特种作战司令部司令威廉麦克雷文，2011年10月在国会参议院承认：“未来挑战是，对特种部队的需求更多问题是，无法在一夜之间培养出一支特种部队。”
。。。。。。。。。。
庞煖在竹筒上留下这则后世新闻消息。
就是让王子明知道，训练一只特种部队没有想象的那么简单。
首选，他们现在的兵员素质条件、物质条件、医疗保障条件都根本不满足。
其次，后世的超级大国美国，一向是在军费上敢花敢浪的主儿，全球各国军费排行榜第1名。而且，这个第1名的军费额度，相当于第2名至第10名军费的总和。这种条件保障下，训练组建一支特种部队都要2年。何况现在h…07位面的时代条件？
夜里，庞煖睡觉做了一个梦。
梦到渡黄河时候，太史慈的爷爷送给自己的那枚鹅卵石，发出炙热的光芒，然后开始燃烧点燃整个军营。庞煖被困在火海，活活烧死。
“水。。水！”
庞煖从噩梦中醒来，惊的一身冷汗，衣衫湿透。
看了看系统储物功能中那枚蓝色鹅卵石一切正常，庞煖松了口气。起身到桌案给自己倒了一杯凉水。喝水时候，发现那枚蓝色鹅卵石集中注意力观察，系统会给出备注。
光武奇石
靠！难道真如同太史慈的爷爷所说，这枚鹅卵石是祖上当年渡汉光武帝过黄河，光武帝将这巴蜀进贡的奇石赠送。
庞煖取出这枚被系统备注为光武奇石的蓝色鹅卵石反复观察，椭圆形的石头表面很光滑，其他并无奇异之处。
庞煖又小休一会儿，到了进行5公里越野的时辰，便洗漱后到中军大营召集各个百夫长。
。。。。。。。。。
带着500士兵进行5公里越野回来，庞煖休息两炷香时间，准备早饭。
苏烈来找到庞煖。
“庞兄弟亲自领兵操练，辛苦啦。”苏烈大叔顾左右而言他。
庞煖拿着大陶碗，往领取早餐的大帐走去，边走边和苏烈聊着：“怎么了？前线的征调命令来了？”
“不是，不是。哎，是王子明小朋友。”苏烈大叔笑嘻嘻的，欲言又止。
庞煖盛了一大碗粟米粥，扣上两大勺的盐菜。
端着大陶碗看着苏烈。
“所以，他一定要练兵。”
苏烈点了点头，露出苦涩面容：“大兄弟啊。你是不知道，昨天整宿，王子明拿着你给他写的竹筒，在我那里叨叨叨。什么美军和天朝不同啦。人种差别啦，古代人更加吃苦耐劳啊。即使不能练出特种兵，也能练出精锐啊。。。。。。。。”
庞煖抬手示意苏烈大叔停下。
“好吧，那就将兵符临时权限给他吧。”
苏烈大叔安慰道：“没有，不是全给。就给他1000士兵练兵。主力还是你来指挥。现在你主管军队操练，所以来和你商量商量。”
吧啦，吧啦。
庞煖大口吃着粟米粥，挥了挥手，表示完全没有意见。
。。。。。。。。。。。。。。。。
军营内从此热闹活力许多。
王子明麾下的两位百夫长和1000士兵各种折腾。
每天早上吃完饭，就进行全副武装负重5公里越野跑步。
赶不上进度的士兵做俯卧撑惩罚。
上午是引体向上练习，仰卧起坐和正步。
引体向上的杠杆是王子明带着亲兵们用竹竿建立的。对于跟不上进度的士兵，采取吊单杠，强化臂力。
吃过午饭休息的时候，王子明会主动带领自愿参加的士兵，进行冲刺加练。
下午是站军姿和体能训练。
夜里的时候，王子明会突然让百夫长叫醒熟睡士兵，紧急集合，然后上山搞耐力训练。到了黎明时分部队才回来。
对比王子明带领的1000士兵进行热火朝天的大练兵，庞煖的士兵操练就单调轻松很多，只有必要的体能训练，其他时候大多采用汉代练兵方法，进行军阵练习和武器弓弩操练。
一周之后的中午，庞煖带着士兵们进行下午休息。
王子明吃完午饭就集合部队，他和百夫长们轮流带着士兵们进行自愿冲刺练习。
那1000名士兵几乎全部参加。
训练时会产生一种大众心理：一群汉子一起练，大家都吃苦，凭什么他们受得了自己就受不了，咬咬牙就挺过去了。
这样的训练氛围，对于大练兵是极为有益的。
庞煖不为所动。
亲兵跑过来告诉庞煖说。王子明军队进行冲刺练习时候，有个什长趴下地上狂吐，吐得非常厉害，胆汁都吐出来了。
庞煖放下手中的粟米饭。
嘀咕了一句：“大练兵之势，破了。”
然后低头吃饭。
吃完饭，看了看天气，阴沉沉的好像要下去，就让亲兵传令给各个百夫长，下午的军阵操练因天气原因取消，各个士兵回到营房休整。
果然，过了一个时辰，下起雨来。
王子明亲自带着士兵们在风雨中站军姿。
雨中大练兵的次日，王子明军队病倒七人。
接下来的日子，王子明的军队好像被诅咒，
有一位百夫长半月板损伤。
接着又是一位什长前交叉韧带撕裂。
雨天站军姿后的第三天。
王子明给几个引体向上拉不上去的士兵进行单独吊杠练习时候。
有五个士兵表示拒绝，他们的手都已经磨破，手掌皮开肉绽，无法进行练习。