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和在海城飓风的更衣室不同，在曼城的基地内部换上统一的队服，他俩的心情都有些激动。
来到了健身房，库克笑道：“怎么样，衣服和鞋子的尺码都还合适吧？”
两人点点头，库克大笑：“哈哈，我都是目测的，这下佩雷斯和我打赌又输了，20镑啊，哈哈哈……”
训练开始前，库克先和李良进行了一番详细的讨论。
他说道：“李，上午的比赛暴露出了很多问题。你的核心力量不错，但是体重太轻，身体力量在没有‘吨位’保障的情况下，技术优势无法充分的发挥出来。
所以我建议，你首先必须增重！这是提高身体对抗能力最快的办法！”
李良皱着眉头问道：“可是体重增加了的话，那我的速度和灵活性肯定会受影响吧？”
库克双手一摊，说道：“这是没有办法兼顾的事，只能在这几个方面里寻找到一个平衡点，这样是最合理的做法了。”
李良突然问道：“库克，那内马尔属于什么情况？我在电视和网上都看到过，他的体重也非常轻，看起来体脂率可能比我还低，为什么他就不用通过增重来提高对抗能力？”
库克被噎的半天说不出话来，暗想道，你这个家伙，居然要和内马尔比？
他答道：“李，你现在的位置是中场，内马尔是左边锋。你们之间的位置不同，没有太大的可比性！”
李良又问道：“那大卫…席尔瓦呢？也是中场，但是他的体重看起来也很普通啊！”
库克有些恼火，但还是非常克制的答道：“李，他们是另一个层次的球员，是这个世界上为数不多的顶尖球员，在各自的位置上都能排进前五。
而且，他们拥有傲人的天赋，可以让任何教练特许他们把精力都投入到进攻当中。
而你不同，如果你没有强壮的身体，你用什么去防守呢？”
库克滔滔不绝的说了半天，却发现李良似乎并没有认真在听。
李良突然眼睛一亮，说道：“库克，咱们再来打个赌吧？关于我的对抗能力，你愿不愿意和我赌一下？”
库克怔住了，之前测试无氧代谢能力的时候，他已经赌输了，心里一直不甘。
他将信将疑的说道：“赌什么？怎么赌？你说说看？！”
李良严肃了起来，说道：“下一场我将和纽约城一起，和德维斯的小伙子们再打一场教学赛。
如果我还是无法和那些强壮的家伙们对抗，那我就听你的，让我怎么样都行！”
库克笑了，开玩笑吧小子！下一场比赛还有3天，而且还有几个更厉害的预备队员，你还没有见过呢！
三天之内能干什么？就是极速的增重，也根本来不及。何况三天之内，身体力量也根本不可能同步线性的增长！
这样赌的话，这小子必败无疑！库克的眼睛渐渐的亮了起来，脸上也开始浮现了笑意。
李良心中暗喜，有戏！
他又说道：“我的要求非常简单”，他指了指一旁什么也听不懂的大熊，说道：“库克，我想请你从现在开始，针对他的身体，开始进行和我一样的工作，可以吗？”
库克松了口气，这要的要求对于自己来说实在太简单了！
他伸出手来，响亮的和李良击了一下掌，成交！
李良充当翻译，大熊一听就明白了，他心中暗藏了多年的愿望突然也复活了！
作为一个同样喜欢足球，也已经付出了自己几乎所有的足球运动员，大熊从一来到曼城的新训练基地，就抑制不住的暗暗开始激动了起来。
眼睁睁的看着李良在一旁竭尽全力的冲击梦想，同样作为一个足球运动员，他怎么能无动于衷？
李良所有的苦心他早已明白。
其实，并非是因为李良坚持，大熊才决定试一试。
他心中的那团火焰，即使再微弱，即使自己多少次被无法抗拒的现实打到在地；多少次堕入稀烂的无边的黑暗中，独自绝望；多少次在一个人的黑夜里，无声的哭泣——
可是那团几乎已经透不出光芒来的火苗，却依然在那里，始终都没有熄灭过。
谢谢你，良子，不管结果如何，哪怕是我的职业，生涯即将结束哪怕越来越遥不可及，可我……我真的也想再次伸出手去，摸一摸……梦想！
这一次，我一定要燃烧自己，毫无保留，就像你一样。
大熊转过了身去，深深的低下了头，拼命的眨眼，这一次，他终于忍住了没有让眼泪流下来：“好吧，开始吧！”
库克对大熊的身体状况早都心中有数，尽管对门将的身体素质和体能的要求，和其他球员的要求完全不一样，可是大熊的身体状态实在是太差了。
从戒酒开始，身高达到1米92的大熊，体重已经从可怕的250斤减到了210斤，再加上在海城飓风开始了恢复性的训练，看起来又精壮了不少。
但是用库克的话来说，大熊等于身上背着一只绵羊，多余的体重——主要是体脂，将会严重的影响他的反应和移动速度。
针对大熊，库克计划先减重，降低体脂率，恢复到一个理想的体型范围后，重点进行弹跳和反应速度的恢复性训练，然后再进行专项技能的恢复性训练。
库克非常自信的告诉李良，大熊的身体条件在英超来看也是出类拔萃的。
至于年龄——33岁的大熊，仅以身体而论，在库克眼里其实才刚刚上路，还有很大潜力可挖！。
第171章：邂逅诸神（）
酒店里，老许提议下午大家去市区转一转，看看当地的风土人情，晚上他做东，请三位记者吃饭，让两个美女作陪。
小丽联系好了下午的车和向导，大家先回到房间午休。
尽管国内的时间已经有些晚了，小丽还是拨通了吴总的电话。她把这半天发生的事原原本本给吴总做了汇报。
听到李良体检后，只踢了不到半场比赛，就得到了纽约城主帅的邀请，吴总半天说不出话来。
过了一会儿，吴总才震惊的说道：“这家伙本事可真大！前面一点都没看出来啊！”。
听到吴总夸赞李良，小丽非常开心，竟然不由自主的笑了，差点忘了还有重要的事要说。
小丽赶紧又汇报了，大熊也参加了体检，李良还要求大熊也留在基地一起训练的事！
吴总听完，又沉默了一会儿，然后问道：“你怎么看？”
小丽忧心忡忡的答道：“邹飞雄是您费了很大的功夫才成功引进的，要是他万一也被国外俱乐部看中了……”
吴总突然大笑了起来，说道：“小丽，这件事你可要好好琢磨琢磨啊！
你想想，李良为什么要在签合同的时候做出那么大的让步？”
小丽答道：“他是希望吴总您能高抬贵手，不要阻拦他去五大联赛踢球的梦想。”
吴总叹到：“小丽，你还不明白吗？他是为了邹飞雄啊！”小丽一下子呆住了。
吴总说道：“起初，是邹飞雄以给李良内签合同为条件，才加入飓风队的。
李良是怕自己免费解约走人了以后，俱乐部人财两空，邹飞雄会非常难堪啊！”
小丽一瞬间全身像是触电了一样，她几乎不敢相信，那个第一次到自己办公室甚至都有些紧张的李良，会有这样出人意料的心思？！
吴总继续说道：“还有，他为什么非让你也陪着邹飞雄体检，难道只有你能当翻译？
邹飞雄找过我，希望能让他妹妹到集团工作，我记得他说过，他妹妹的特长就是英语……”
小丽全都明白了，李良不希望吴总误会他和大熊背着俱乐部在自做主张！
是自己太迟钝了，到现在才反应了过来！
吴总最后告诉小丽：“邹飞雄年龄大了，还荒废了一年，和退役差不多了，他留下的可能性不大。
就算是万一再让我们意外一次，对俱乐部来说也是好事，你要代表我大力支持！这样以后才会有更多的好球员愿意来飓风队！
还有，小丽，你最近是不是太累了？这样吧，等李良的试训结束了，给你10天的休假，你就留着那边好好休息一下吧……”
挂了电话，小丽感觉脸上火辣辣的。在她印象里，吴总已经很久没有这样婉转的批评过自己了。
她来到卫生间，用凉水洗了把脸，反复的告诫自己，一定要清醒，千万不能忘记自己的身份，不能再感情用事了。
在帕丁顿火车站的候车室里，弗兰克…兰帕德又检查了一遍收拾好了的行李。
作为一名职业球员，他早已经习惯了这种伴随了自己20多年的四处远行的感觉。
这个漫长的假期，这么长时间的空闲，他反而觉得有些不适应了。
纽约城俱乐部的队友们明天就要到了，自己计划要在今天赶到曼城新基地报道——这么多年来，他一直保持着严谨的职业习惯。
作为老将，他要提前一天开始恢复性训练，以期早早就开始为大联盟的新赛季做好准备。
登上了从伦敦开往曼彻斯特的火车车厢，他想了一下，还是给切尔西现在的临时看管主帅古斯…希丁克打了个电话。
因为在回纽约之前，关于慈善赛的事自己总还有些放心不下。
希丁克在电话里大笑道：“弗兰克，你放心吧，我这边没有任何问题。
阿布拉莫维奇先生（切尔西老板）已经给我，还有克里斯蒂安（克里斯蒂安…帕斯洛——切尔西总经理）都说好了，对于你，一个俱乐部的伟大的功勋，一定要全力帮助你举办好这场比赛！”
兰帕德这才稍稍的安心了一些，坐在座位上看着窗外飞驰过的风景，渐渐的打起了瞌睡。
傍晚时分，他终于到达了曼彻斯特，曼城队专车直接把他送到了基地餐厅吃饭。
车还没有停稳，他突然看见了两个背影，穿着印有纽约城队徽的外套，从自己的车边一闪而过。
兰帕德愣了一下，除了自己，难道还有其他队友已经提前赶到了？
没有参加俱乐部在纽约的集训的，只有自己、安德烈亚…皮尔洛还有两个西班牙人大卫…比利亚安多尼…伊劳拉。
这四人的假期夹着时间都是到2月6日，也就是明天才结束。
但是刚才的两人里有一个很高大，显然不是剩下的三个家伙。
兰帕德决定吃完晚饭后去看一看，这两人究竟是谁。
因为有和库克的赌约在先，李良并没有按照原来的计划开始，而是以3天后的第一场训练赛为目标展开了训练，主要是以体能储备和提升身体机能为主。
大熊的训练则要艰苦的多，库克使用了世界上最先进的，可以模拟高原高温环境的超大型跑步机。
大熊从第一个训练环节开始就想放弃，但他还是咬牙挺了下来。
还没有进行到一半，他示意暂停，然后冲进了卫生间开始剧烈的呕吐——整个下午的训练他不停的呕吐，但出乎库克预料的是，大熊居然坚持完了所有高强度的训练环节。
大熊在餐厅几乎吃不下什么东西，只喝了一些功能饮料。李良逼着大熊硬是咽下了一些相对清淡一点的食物。
两人原本计划稍稍休息一会儿再回到健身房。临走时，李良突然看见�