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实际上，要想练好运球突破，肯定是要有良好的身体素质为基础的。
运球技术无非分三种，一种实战型，一种花哨型。一种两者兼备。
但不论是哪一种运球技术，都是以过人为终极目标的。不管你运球有多花哨，不管你是不是能做出体前变向或是胯下换手。如果你不能活用这些技术突破对手或拉开空间，那你还是垃圾。
在NBA联盟，凡是突破好的球员，对抗能力都比较强。比如詹姆斯，乍一看运球不咋地，重心高好像不太稳，但你就是断不着，想突你时就是一过一个准。这跟他的变态的身体素质有很大关系。
举个反面例子，比如前火箭队后卫拉夫·阿尔斯通，号称街球王，他在街球场上完虐各路高手，但到了NBA，还是只能老老实实运球过半场等着空位三分。很少见他单突的，因为他的对抗能力差，根本过不去。
华丽的运球并不代表实战过人效果好，而平实的运球也不一定就无用武之地。无疑，在突破方面，身体素质和篮球智商一样不可或缺。
洛瑞今年24岁，他进入联盟之后，可以说是水平稳步上升。因为他的身体健壮，在后卫中很少吃亏。到现在，他对抗不了的后卫，可能只有德隆·威廉姆斯和巴郎·戴维斯等寥寥数人。当然，这都是联盟中有名的屁·股大力量足的球员。
而现在，姜军这样看起来削瘦的身材，竟然蕴藏着如此巨大的力量，这着实让洛瑞感到吃惊。
无奈之下，洛瑞只好停止了紧逼防守的策略，而是稍稍离开半步，既能防止姜军突破，又能在他投篮的时候及时上前干扰。
姜军看了看内线，海耶斯正在扎着马步从身后死死地盯住姚明，他本来就矮，这一半蹲，更是连姚明的肩膀都超不过，几乎整个人被姚明挡住了。
看到这滑稽的一幕，姜军觉得有些好笑，他把球传过洛瑞的头顶，吊给了姚明。
姚明打海耶斯，在力量上还真占不了多大的便宜，海耶斯的上肢力量强大，下肢也很稳，所以姚明强打并不轻松。
不过姚明以前在火箭队的时候，经常跟海耶斯对抗，他自然知道利用自己的优势——身高。
只见姚明抓住球之后，作为轴心的右腿站住原地，左脚顺势移动，转过身来，举球过头顶，张手便投。
海耶斯赶紧上前封盖，奈何身高差别巨大，只能够到姚明的小臂，眼睁睁地看着姚明将球打进。
“嗨，查克，你差一点就盖到我了！”姚明笑眯眯地冲着海耶斯道，这是两人以前做队友进行对抗训练的时候，姚明经常说的垃圾话。
海耶斯只好苦巴着脸摇了摇头。
斯科拉赶紧拿起球传给洛瑞，洛瑞眼睛看了看姜军，又看了看山猫队的防守阵型，迅速地往前推进。
姜军倒是没有阻止他，跟着来到了三分线附近，才认真地开始防守。
洛瑞勇猛地往内线冲，但他悲催地发现，无论他怎么变向，怎么提速，姜军总是阻在他前面的位置上。倘若硬是往前突，势必撞到姜军身上，突不过去还不说，也容易被吹带球撞人。
而洛瑞通过刚才的较量，也知道姜军的身体对抗能力，比看起来要强得多。自己撞上去，还有一种很大的可能，就是失误丢球。
好在洛瑞虽然长得壮实，却并不是一个鲁莽的球员。他一看无法突破，立即回传给了马丁。
马丁是由杰克逊防守的。杰克逊的风格是比较彪悍的，他知道马丁投篮很准，而且出手突兀，立即上前逼抢。
不料马丁一看杰克逊上前，立即一个娴熟的转身，贴着杰克逊的身体旋转进了内线。
杰克逊再要防守的时候，已经来不及，如果再伸手的话，就要被吹阻挡犯规了。
马丁就像一个刺客，一旦出现空当，立即出手投篮。他投篮的姿势并不标准，投的球也有些飘忽，但就是其准无比。
球轻飘飘地进了篮筐。两队战成了2比2。
姜军从托马斯手中拿到球，立即向前飞奔。
在老布朗的战术中，如果没有快攻的机会，那就等姚明落位，球队就打阵地战；如果有快攻的机会，或者敌人的防守阵容没有完整，自己队中的小个子球员就可以风驰电掣打快。
在这一点上，老布朗倒是不固执，开明得很。
当然，这一点他主要是针对自己的几名速度快的队员，特别是姜军，还有奥古斯汀、杰克逊、亨德森等人，采取快攻战术，更能发挥他们的作用。
姜军一动，杰克逊和巴丁格也配合着快下，甚至托马斯也是迈开大步奔向前场。
火箭队员中，洛瑞和华莱士速度快，立即飞奔过来防守。另一个赶上来的，竟然是海耶斯。
这个老实人，总是兢兢业业，从来不会偷奸耍滑。特别是球队的脏活累活，他干得都毫无怨言。
姜军大步突进，在三分线附近，眼见华莱士和洛瑞即将形成包围圈，他骤然加速，从两人中间穿了过去！
眼见姜军就要上空篮了，华莱士大惊失色，来不及思考，加速往前一扑，伸出手来，一把抓向姜军的右胳膊，试图阻止对手上篮。
姜军心生警兆，皮球从右手传到左手，右手臂一摆，躲开华莱士的爪子，左手托球，腾空上篮。
华莱士的手没抓住胳膊，倒是顺势拽住了姜军的背心。不过姜军已经跳在了半空，巨大的惯性，让华莱士的手从球衣上面滑落。姜军虽然身体受到了一点影响，不过他的动作没有变形，左手轻轻一拨，依旧是一个潇洒的上篮，将球贴板打进篮筐。
裁判的哨声响了，华莱士被吹罚阻挡犯规。
华莱士摊开双手，表情有些无辜。他认为自己虽然有犯规的意图，但没有能够得逞，没抓住对手的胳膊，只是抓了把球衣，不料却被裁判吹了犯规。
裁判不为所动。他看得清清楚楚，像这种抓对手球衣的动作，判个犯规一点都不为过。
姜军罚篮，球进了。5比2，山猫队取得了领先。
下一个回合，在华莱士的强烈要求下，洛瑞把球传给了他。
华莱士面对巴丁格的防守，运了几次球之后，一个加速就突了进去。
巴丁格从经验和力量上，比起华莱士都有差距，被突破之后，只能徒唤奈何。
华莱士一突破巴丁格，托马斯立即顶了上来。
华莱士跟托马斯当过队友，两人对彼此球风很熟悉。托马斯防守华莱士倒是很到位。
华莱士本来可以硬上的，但他也不是个自私的球员，所以觑准空当，把球传给了斯科拉。
斯科拉的空位投篮可谓十拿九稳，他抓住皮球，连跳都没跳，原地空位一个颠投，把球投了进去。
姚明知道斯科拉的能力，他本来要过去补防的，不过被海耶斯死死地挡住，没有办法之下，只好眼睁睁地看着斯科拉得分。5比4了。
接下来，姜军突破后分球，把球给了杰克逊。
杰克逊自从入选全明星有望后，最近可谓是信心爆棚，三分线外果断出手，球进了。8比4。
接下来，华莱士强行出手不进，不过海耶斯判断极准，在人群中抢下前场板，立即迅疾出手，把球投了进去。
投中后，海耶斯咧开大嘴，得意地冲着姚明笑了笑。
姚明来气，立即快下要位，姜军人到球到，一把将球传了进去。
姚明舒舒服服地接住球，一个后仰跳投，球刷地进去了。海耶斯再次徒唤奈何。
下面几个回合，双方竟然互相打铁。各自出手都没有进球。
还是姜军打开了局面，他在三分线外利用挡拆，找到空当出手。
华莱士换防，他跳得很高，比跳在半空中的姜军都高了一大截。
“今天我要防死你！”眼看就要给姜军一个大帽，华莱士心中有些得意。
不料姜军眼看就要投球的手忽然一缩，在空中的华莱士失去了目标，只好慢慢下落。
而这时候，姜军超绝的滞空能力显现出来，他在空中再次手一伸，单靠手腕的力量就把球投了出去！
华莱士大惊之下，奋力一盖，在球出手的瞬间，华莱士的手打到了姜军的胳膊！
裁判一声哨响，华莱士犯规了。
而皮球则是在空中忽忽悠悠地往前，划过了一道弧线，朝着篮筐飞去！
全场球迷屏住呼吸，眼睛就像向日葵一样，盯着这个飞翔的皮球。
“哗！”全场迸发出一阵喧嚣，掌声、欢呼声不绝于耳。
原来这个球竟然进了！
这是一个打四分！
华莱士看到进球，沮丧地挥了下手，垂头不语。
他已经尽力了。可惜还是没有阻挡姜军的得分。
第246章 对阵火箭队（下）
“该死！”
看着全场欢欣鼓舞的球迷，华莱士知道，自己在山猫队的辉煌已经完全过去。
风流总被雨打风吹去。
现在这座球馆的球迷，早已把他忘记。他们喜欢的是更年轻更帅气更强大的姜军。
而作为之前的山猫队领袖，他曾经带给过这里的球迷欢乐，感受过球迷的无限热情。
但是今天，他不过是一个山猫队的敌对者，站在主场球迷的立场上，开场介绍名单时给他掌声，已经够意思了。
现在的山猫，是属于姜军的，属于这个20岁的外国新秀球员。
华莱士看着姜军活力四射充满自信的脸，不禁黯然神伤。他无奈地低着头，走到了罚球线两侧，准备抢篮板。
但他知道，依姜军的命中率，基本上没有什么篮板可以抢。
他当时可是跟姜军单挑过，被连掼了10球，那种命中率可以说是他生平仅见。
在对抗中都能连中10球，何况是静止投篮呢？
果然，姜军将球在地上轻轻一拍，然后毫无征兆地出手投篮，空心命中罚篮，看起来动作熟极而流。
14比6了。
火箭队上来就开始落后，阿德尔曼有些无奈。
随后双方各有建树，火箭队由斯科拉和马丁各得两分，而山猫队则由杰克逊扔进一个三分，姚明得到两分。
19比10，比赛进入官方暂停时间。
老布朗和阿德尔曼可以说都是老狐狸级别的教练，他们排名布阵并没有什么弱点和漏洞，关键是球员在场上的发挥。
双方都换人了。夸梅·布朗替下姚明，奥古斯汀替下巴丁格。两名前火箭队员都下场了。
而火箭队似乎有意配合，巴蒂尔替下山猫旧将华莱士。布拉德·米勒替下海耶斯。
接下来，山猫队的比赛开始打起了快节奏，场上队员的速度都非常快。即使是布朗，虽然是大个子，但动作还是比较灵活的。
到了前场，姜军把球传给奥古斯汀，让他去组织，自己则是飞快地跑位。洛瑞自然是紧紧跟上。
等到姜军一个加速摆脱洛瑞防守的时候，巴蒂尔无奈之下，只好上前帮助协防。因为阿德尔曼说过，一定要不惜一切代价防守姜军。
奥古斯丁一看改打小前锋的杰克逊空出来了，立即传了过去，杰克逊运球往三分线内一步，举手便投。
今天杰克逊的手感比较火热，他的投篮又中了。21比10，比分渐渐拉开了。
随后火箭队进攻，老米勒接球，布朗上前紧紧盯住。
不过老米勒可是原来国王队出来的，当时就是阿德尔曼的爱将，他的传球意识属于上乘，虽然是中锋，还有一手不错的运球技术，几个假动作之后，就把夸梅·布朗晃开，然后慢悠悠地往内线上篮。
托马斯一看，连忙上前封盖，不料米勒手中球轻轻一拨，传给了无人防守的斯科拉，斯科拉毫不犹豫，一下子抹到底线，低手把球投了进去。
姜军在外线看到这一幕，不觉暗叹。米勒传得隐蔽，斯科拉上得行云流水，这两个老奸巨猾球商极高的家伙，要戏耍布朗和托马斯，还是很容易的。
虽然像这样的球，姜军可以扑进去协防，如果他愿意，还可以断下来或者盖帽。
但他知道，绝对不能一个人包打天下�