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重，如果与他交往，那么我的情感需求能够得到满足。”下面，让我们举一个例子，来看看情感反应是如何被激发的？
哈瑞，一个演技教师，这么对我说到：“我初次见到我的妻子，朱迪，是在我的一堂教学课上，那时，她是一个好学生。我对她可是一见钟情，可是我只能在授课时见到她，这短短的相见无法抵制我对她的思念。于是，我开始考虑着邀请她单独出去。天哪，一想到这个念头，我简直就无法呼吸，心呯呯地跳个不停，我都不知道该怎么向她开口。最终，我鼓起所有的勇气，课后走到她跟前，告诉她我想帮助她读剧本。这可真是个值得纪念的时刻。”立刻，我们之间就擦出了爱情的火花。
“接下来的一周，我给全班同学布置了一个浪漫的剧本，要求他们排演。课后，她羞嗒嗒地问我是否能够再次帮助她读剧本。我当然说可以。我们在一起时，要是让我与朱迪谈情说爱，我可真是个张口结舌的白痴，一句动听的话也说不出来，但是我是个教师，我可以读剧本。尽管这个剧本出自他人之手，但是当我用心去读它的时候，朱迪就完全被我征服了。直到今天，我仍然非常感谢莎士比亚。我还记得那天，我们彼此微笑着，从那时起直到今天，我们就一直微笑着面对生活。时至今日，我仍然帮助她创作她的剧本。我真地庆幸自己拥有这个为她所深深欣赏的技能。”
情感反应的第三个因素：成熟
第三个因素是成熟。灵魂伴侣的成熟程度通常是相同的。在大多数情况下，随着岁月的磨砺，随着我们继续长大，对于生活的理解，我们拥有了一定的深度。我们会自然而然地感觉到对于某个能够反映出我们的成熟或者深度的人产生了情感反应。这种成熟并不一定会随着年龄的增长而增加，但年龄无疑是一个重要的因素。
要想体验与异性产生感觉的方法之一：就是光顾一些你确定与你年龄相仿的人会去的地方。学校的校友会就是这么一个好地方。即使你不会在那里立刻遇到意中人，通过再与以前的同学、校友取得联系，你也许会从他们那里得到支持与帮助，从而找到中意的人选。他们的大多数朋友都会是你的同龄人。
必须明确一点，直到我们做好充分的准备之后，我们才能够完全地认出灵魂伴侣。在找到中意的人选之前，我们需要首先来了解我们自己。每一次恋爱，我们都能够获得约会更高层次的经验，我们的成熟度与辨别力与日俱增。
在一段长期的感情结束之后，或者是一段婚姻以失败而告终后，我们找到灵魂伴侣的最好的方法之一就是重新拜访以前令我们痴迷不已的旧情人。失恋后，经历了几个月的伤心与折磨之后，当你感觉到自己已经从上次恋情的挫折中重新站了起来，旧情伤已然痊愈，你又重新做回了你自己，再次获得了重生，赢得了独立。这时候，你就可以重新花时间再次与你那些旧情人、老同学、老朋友重新熟识，当然，你得首先确定他们现在正处于感情的空档期。
其实，你只需再给他/她打一个电话，聊聊天，重新熟识一下，看看彼此之间是否还有火花产生。许多人都是在感情中逐渐成熟起来的，因此，当他们在感情的道路上继续前行时，他们就会发现以前可能难以为继的感情，而现在则又可以重新开始。为此，让我们一起来看下面的例子。
重新熟识
翠贝卡是一个图书管理员，她这么对我说：“我终于结束了一段持续了两年之久的恋情，于是，我开始希望接下来的一周，能够安安静静地渡过，把自己独处的时间都用在祈祷、冥想、集中精力读我喜欢的书上面。我觉得一直以来，我拥有的男人已经够多的了，我对自己说‘这一周，是我与上帝谈恋爱的一周’。”
就在这时，突如其来地，汤米，一个翠贝卡的昔日男友，给她打来电话。要知道，他们已经有四年没有联络了。当时，他们的恋情持续了一年之久，但是最终还是各走各的路。翠贝卡曾经深深地爱过汤米，得知他另觅新欢后曾伤心欲绝。
汤米把自己这些年的经历在电话里向翠贝卡娓娓道来：原来汤米离开翠贝卡不久后，就结婚了。他的婚姻只维持了两年，现在他又是个单身汉了。他这次打电话别无他意，只是想与翠贝卡打个招呼。在他们电话聊天的过程中，再次听到翠贝卡的声音，汤米立刻意识到自己当初离开她是多么大的一个错误。电话终了，他告诉她：“经过了这么多年，能够再次与你谈谈心，感觉真是太好了。我现在觉得内心充满了对你的爱意。此情此景就仿佛有许多美丽的小天使在天堂里歌唱。”
仅仅是一通电话，就使得汤米意识到他已经为与翠贝卡再次交往做好了准备。他已经准备好与她进入约会的第三阶段，因为他已经成熟了，他知道自己想要什么，而且立刻会感觉到自己对她所产生的全方位的情感反应：身体上的、情感上的、思想上的和精神上的。他真心地想给两个人的感情一个发展的机会。他从过去的感情经历中成熟起来，以致于他立刻就知道她是最适合自己的那个人。
尽管翠贝卡很感动，但她还是对他说：“我这个周末要在教堂渡过，我要把这个时间留给上帝。”汤米并没有像毛头小伙子那样，一迭声地否定，相反，他兴奋地说：“这就对了。这就是为什么我必须给你打电话的原因。我就是你祈祷的答案。”听到这句话，两个人都开心地笑了。汤米要到翠贝家的意图是如此地坚决，以致于翠贝卡最后终于答应了他的请求。他开着车风驰电掣，花了六钟头的时间，才来到了她家。其间，他还得到了一张超速罚单。
他们相见恨晚，聊了一整夜的天。一个月后，他们就订婚了，六个月后，他们终成眷属。汤米和翠贝卡曾经深深地相爱过，但是那时，不是他们爱情开花结果的最佳时机。当他们都拥有了唯有经过岁月打磨才能具有的经验之后，现在他们意识到他们是灵魂相契的伴侣。
成熟意味着更具智慧
随着我们变得更为成熟，我们就拥有了更多的智慧，和自我控制能力。如果我们以前有不良的习惯，比如吸毒，比如酗酒，最终我们会因为爱而感受到前进的动力，能够鼓起勇气，改掉恶习，扫清生活的障碍。我们开始向那些把自己的生活安排得井井有条的人寻求帮助。
通过参加各种各样的互助团体，你就有机会去体验来自于与你同样成熟的人的情感反应。有那么多互助团体可以为你提供帮助与支持。比如说教堂主办的团体，“单亲父母”团体，嗜酒者互戒协会等等。所有这些地方都是结识新朋友的绝好地方，这些新朋友都会心无芥蒂，向你敞开心扉的，从他们当中，你就有可能找到你的灵魂伴侣。
通过参加互助团体，我们就能够找到与我们一样成熟的人
如果你拥有一些不良习惯，却苦于无法做出改变，而在内心深处，你知道自己理应改掉这些坏毛病。那么，此时的你，无疑不会对异性产生任何吸引力。而作为你潜在的灵魂伴侣或许就会感觉到某些东西正在消失。而你们正在失去的恰恰就是再次尝试着使你的生活恢复正常。
使你的生活恢复正常
当贾斯汀听到了我上面所讲的这番话，他震撼不已。他立刻意识到自己应该再次下决心戒烟了。以前，他曾无数次的戒过烟，却无数次的失败了。他常常这样想：“我戒得了一时，戒不了一世，反正总是失败，该抽就抽吧。”可是，现在他明白了，成熟能够使改变的力量增加，于是他决定再次戒烟。现在贾斯汀已经年近38岁了，他坚信他能够做到这一点。
在一次晚会上，他把自己已经戒烟的消息告诉了几个朋友，他们都为他感到非常自豪。也就在那个晚上，克里斯蒂娜，贾斯汀的前女友，走到他面前，他们开始攀谈起来。她为他的改变所深深地感动了。她回想起他们以前的交往：正是当她感到自己为他所深深吸引的时候，却因为他烟瘾太大这个主要原因阻止了她想要全身心地投入到他的怀抱之中的这个想法。事实证明，贾斯汀和克里斯蒂娜是心灵相犀的伴侣，但是当时他们并不知道这一点，直到今天，贾斯汀终于成熟起来了。
其实，并非长期吸烟使得贾斯汀不具吸引力。让他缺少吸引力的原因就在于当时的他不能达到潜在情侣的要求。通过改掉抽烟这个不良习惯，他的意志已经足够坚强，而他的心志也已经成熟，曾经令他缺乏吸引力的东西消失了。因为他下定决心去改变，使得他们俩个最终能够做出结婚的约定。
知之越多，知之越少
我们懂得越多，我们尚不知道的也就越多。当我们拥有了更加成熟的智慧时，我们会很自然地想要去探求我们所忠爱的主题之外的信息。所以另一种找到与你成熟程度相当的伴侣的途径就是报名参加一个课程班，研究一个与你的身心健康与切身福利息息相关的话题。
卡罗尔，一个保险推销员，曾经这么对我讲述她的情感历程：“我是在你的‘火星与金星’工作室遇到我丈夫的。当时我为他有兴趣更多地去了解女人和两性情感关系所深受感动。我心里暗自作想，如果我一定要嫁给什么人的话，那么这个人一定要懂得这些关于男人和女人的理论，或者至少有兴趣去更多地了解它们。我认为这样的人能给我承诺。”
“所以，看到他在课上认真听讲，并且不时提问的样子，我立刻就知道我能够信任他。我觉得是命运的安排使得我们两个人走到了一起。然而，我需要克服一些困难。在我遇到他之前，我只上了七次课。困难就在于我这边，我所遇到的这个男人对于拥有高质量的两性情感关系有着强烈的渴望。”
从过去中走出来
有些时候，当我们的年纪越来越大，我们就会认为事情总是千篇一律，变化无奇。我们没有意识到处理事情的方式发生了改变。男人和女人们对于爱情感到厌倦了，他们不愿意再次卷入感情的漩涡，他们认为每段感情都是千篇一律的。其实不然。这是因为我们重复地走原来的老路。一旦我们花时间从过去的错误中汲取教训，我们就有理由相信未来的感情一定会更好。
波莉娜是一家电话公司的职业经理人。她说：“我遇到我的丈夫，卡瑞哥，是在一次晚宴上。是我的一个朋友介绍我们认识的。但是当时我已经厌倦了爱情，一点也提不起兴趣再次谈恋爱。在这之前，我离过两次婚。但是，我却发现卡瑞哥的身上有着与众不同之处。其实，他的外型一点儿也不吸引我，可他却是我曾经见过的最有意思的人。”
“卡瑞哥比我大七岁，但是恰恰是我们之间年龄的差距凭添我的魅力，使我更吸引他。相对我的年纪，我是有些早熟的。他对事情总是采取一种深思熟虑而又体贴周到的处理方式，真是让我有相见恨晚之感。他对于世界的见解如此深刻独到，使得我不禁崇拜起他来。”
“我意识到我就是需要一个比我更加成熟的人去激励我。在我以前的恋情中，我总是以性吸引为指引，但是这次，尽管我们之间一开