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我说：很好，不是试，这是独木桥。
于是病人哆里哆嗦地走了。1997年7月9日上午，他又来了。
病人说：大夫，您好！
我说：很好，你还哆嗦吗？
病人说：大夫，好多啦。您说中医的好东西怎么不推广一下。
我说：很好，谁去推广？
病人说：也是，大夫，喝＇开胃汤＇不用花多少钱，吃肉皮冻不用花多少钱，吃＇通玄散＇不用花多少钱。医院赚不来钱，医生护士都得饿死了。
我说：很好，你明白就行啦。但是有些人不明白，认为有些药物不管用，是因为这些药物不是贵重药。
真所谓：
眩晕要喝肉皮汤，稀释血液就安康；
切莫降压又利尿，栓塞何处也遭殃。
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①每天北京时间8点至12点、18点至24点，接听中文电话。
②如果不相信这个方法，请不要打电话讨论，以免占用线路
③如果在当地买不到加味＇开胃汤＇的中药材，以及食疗原料；或
者喝加味＇开胃汤＇超过三个月，不出现饥饿感；请不要使用这个方法。
④需要＇通玄散＇者，请在每月20号之前联系。
⑤尽量使用电子信箱和传真。
⑥需要面谈者，请电话预约时间。
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页的网站内容为准。
谁不养生谁受罪
什么叫衰老？衰老的过程就是慢性脱水！衰老的最基本的特征是皮肤皱纹。皮肤皱纹是皮肤的生物学脱水，是体内水份的减少，是皮肤的木乃伊。因此不能忽视皮肤皱纹。这是身体发出的警告：你开始衰老了，内脏也同时发生了萎缩。怎么办？吃角蛋白补充，也就是吃肉皮冻。但是此时胃肠的吸收功能减退了，排泄功能也减退了，因此要同时吃＇养正散＇。皮肤皱纹就会慢慢消失。西医要求去做美容，去把皱纹切除；这是治标不治本的馊主意；遗憾的是，许多人却趋之若骛。还有些人不去吃廉价的肉皮冻，而是出高价去买化妆品擦皮肤，也是糊涂透顶。中医认为阴精耗损是衰老的原因。因此反对消耗阴精的一切日常行为：①茶利尿，因此反对喝茶。②烟伤肺阴，因此反对吸烟。③酒伤胃阴，因此反对喝酒。④辛辣伤胃阴，因此反对吃辛辣。⑤纵欲伤肾阴，因此反对纵欲。⑥大怒伤肝阴，因此反对大怒。并且提倡升提胃气和滋阴，作为抗衰老的办法。
话说1471年，94岁的建文皇帝朱允炆死了。葬在北京西山，就是现在颐和园后边的红山口。朱允炆1377年出生，是明朝开国皇帝朱元璋的孙子。因为父亲早就死了，所以祖父朱元璋死了以后，他就当了皇帝，年号建文；可是只当了四年皇帝，就被四叔燕王朱棣推翻。于是他就化装成和尚跑了。朱棣进了皇宫，活不见人，死不见尸，就发出通缉令；然而依然找不着朱允炆。
其实，朱允炆就在国内东躲西藏。他身边有九个旧大臣自愿跟随，其中三个人作保护，六个人负责运送衣食。他们没有固定的住所，没有锦衣美食，没有马匹车轿，更没有妻妾；有的只是朝廷的通缉令，官府的盘查，盗贼的欺凌。一个皇帝，突然失去了一切。只是为了生存，而隐姓埋名，而忍气吞声，而吃饭睡眠。这是一个特殊心态的人，一个心胸开阔的人，一个不图名利的人。他们往来于云南、湖北、四川、广东、贵州、浙江之间，游遍了大好河山。1441年，朱允炆在广西思恩府的时候，一个真和尚偷了他的诗稿，去官府自首，自称是建文皇帝朱允炆。正统皇帝朱祁镇大吃一惊，让把这些和尚都押送来北京，其中包括假和尚朱允炆。经过宫中老太监吴亮一一识别，64岁的朱允炆才暴露了真实身份。从此，朱允炆住进了紫禁城的西宫，依然保持佛教的生活习惯，又过了三十年，他死了。
朱允炆享年94岁，使得时年108岁的刘纯，不得不思索这样一个问题：在大明朝的皇帝里，只有建文皇帝朱允炆享年94岁。除去29岁的景泰皇帝是被毒死之外，开国的洪武皇帝朱元璋，享年只有71岁；夺取侄子朱允炆皇位的永乐皇帝朱棣，享年只有64岁；洪熙皇帝朱高炽，享年只有48岁；宣德皇帝朱瞻基，享年只有38岁；正统皇帝朱祁镇，享年只有37岁。为什么皇帝的寿命一代比一代短促呢？
防病是古今中外医学的关键问题。如果防病工作做好了，那么治病就容易了。
如果一百元钱用于防病，那么治病就节省一万元。如果人人健康了，那么家庭就稳定了。长寿是每个人的愿望。一个人能够生存三万多天，但是绝大多数人不能生存三万多天。有人自杀了，这是极少数；有人被他杀了，这也不是多数；绝大多数人是病死了。可是皇帝有最好的医疗条件，为什么会病死呢？难道皇帝不想长命百岁吗？不！当一个老百姓只是希望挣钱多一些，住房大一些，穿衣服漂亮一些；没有很高的欲望。但是当皇帝的欲望是极高的，他们什么都要争第一；而且希望生存一万岁，甚至万万岁。然而事与愿违，这些皇帝，只生活几十年就死了。那么是什么原因，使得皇帝早死呢？刘纯想起医官们的试验，不禁哑然失笑。
中医造病能去病
治疗方法再好，还是不得病最好。一个人能够一辈子不得病，而长命百岁，无疾而终吗？研究长寿的这队医官，认为胃气不足和阴精亏虚是短命的原因。因此从1409年开始，就制造胃阴不足的疾病模型。他们把200个男犯人分为两批，每批10组，分别进行下述试验：
第一批犯人：每天喝石灰水造成胃气下降，吃米饭蔬菜造成营养不良。
第1组：每天喝一斤茶叶。
第2组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖。
第3组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒。
第4组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒。
第5组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒；中午不许睡眠。
第6组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒；中午不许睡眠。临睡觉吃半斤猪肥膘。
第7组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒；中午不许睡眠。临睡觉吃半斤猪肥膘；白天盘腿而坐。
第8组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒；中午不许睡眠。临睡觉吃半斤猪肥膘；白天盘腿而坐，晚上吃炼丹。
第9组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒；中午不许睡眠。临睡觉吃半斤猪肥膘；白天盘腿而坐，晚上吃炼丹。每天夜里给一个女犯人去性交。
第10组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒；中午不许睡眠。临睡觉吃半斤猪肥膘；白天盘腿而坐，晚上吃炼丹。每天夜里给一个女犯人去性交，第二天则让番子羞辱犯人。
第二批犯人：每天喝＇开胃汤＇升提胃气，同时喝牛肉汤增加营养。
第1组：每天喝一斤茶叶。
第2组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖。
第3组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒。
第4组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒。
第5组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒；中午不许睡眠。
第6组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒；中午不许睡眠。临睡觉吃半斤猪肥膘。
第7组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒；中午不许睡眠。临睡觉吃半斤猪肥膘；白天盘腿而坐。
第8组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒；中午不许睡眠。临睡觉吃半斤猪肥膘；白天盘腿而坐，晚上吃炼丹。
第9组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒；中午不许睡眠。临睡觉吃半斤猪肥膘；白天盘腿而坐，晚上吃炼丹。每天夜里给一个女犯人去性交。
第10组：每天喝一斤茶叶，再加一斤糖，一斤蒸馏酒，饭菜之中加辣椒；中午不许睡眠。临睡觉吃半斤猪肥膘；白天盘腿而坐，晚上吃炼丹。每天夜里给一个女犯人去性交，第二天则让番子羞辱犯人。
这些试验项目的拟定，是有所指的。指向谁？刘纯和医官们心知肚明，只可意会，不可言传。结果怎样呢？结果是第一批第10组的犯人，在一个月之内，首先出现了憔悴苍老的症状。而第二批第10组的犯人，在一个月之后，也逐渐出现了憔悴苍老的症状。然而其它组的犯人也是十分疲惫不堪。这是为什么呢？
这些试验说明，一个人在胃气下降、营养不良的状态下，如果每天喝茶水利尿，吃糖补充大量热量，喝酒伤害内脏，吃辣椒造成血热，不睡午觉休息一下，晚餐吃不易消化的食物，不去锻炼身体，并且吃有毒的药物，经常性交，经常气恼；那么这个人就会迅速变得十分憔悴苍老。而胃气很好、营养很好的人，如果生活方式也是如此；那么尽管短期内，不会出现不适的感觉；但是经过一段时间之后，也会逐渐变得十分憔悴苍老。
那么，什么样的生活方式是正确地呢？有的医官提出，如果不喝茶，不喝酒，不吃辣椒，不吃有毒的药物，不频繁性交；就可以了。但是有的医官反驳说：“大乘教的和尚尼姑基本如此，为什么不能长命百岁呢？”是啊，为什么有的大乘教和尚得了反胃呢？也就是现代医学的胃癌。为什么有的大乘教尼姑得了乳岩呢？也就是现代医学的乳腺癌。但是大乘教的和尚尼姑得病，毕竟比俗家少。这说明大乘教和尚尼姑的生活方式有可取之处。这队医官的讨论，引起了其他医官的兴趣。大家说这个试验是长期的，也是安全的，不必使用犯人，还是自己来试试吧！
于是配合试验的200名犯人，包括配合试验的一些女犯人，都被减刑流放辽东。18队医官300多人，开始拿自己做试验了；比一比谁能够活到一百岁，而且至死也要头脑清楚、四肢灵活。因此从1410年开始，47岁的刘纯和医官们戒掉喝茶、饮酒、吃辣椒的习惯，开始试行新的生活方式，其目的就是为了防止瘟疫，防止消渴病，防止眩晕病，防止癌瘤。
什么叫新的生活方式呢？每天就从起床开始说起吧：
①卯时起床，喝一升凉开水。
②活动一下身体，吃早餐。早餐以稀饭面条为主。
③辰时办公。
④午时吃午饭。午饭先喝牛筋汤，或者牛肉汤，或者鲤鱼汤；然后吃瘦肉、排骨、鱼类；搭配一点粗粮蔬菜。
⑤饭后午睡；午睡后，喝水果汁；然后负重锻炼身体。
⑥晚餐喝稀饭面条。如此一天的吃饭才能作到七分饱。
⑦临睡前用热水烫脚；和妻妾一个月性交一次。
⑧临睡前吃一丸＇地黄丸＇。
⑨白天遇事不生气不着急。
⑩坚�