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＇1＇首先，用肖像，更改图片风格为颜色的饱和度…1，颜色的对比＋2。
＇2＇白平衡设置 自然光设置为「晴」，室内照明的情况设置为「自动」。（是我的情况基本地自然地用光以外不摄影。）
＇3＇照相机的刻度盘要光圈优先自动「Av」。
＇4＇连拍方式。
＇5＇闪光灯禁止使用。（全部不使用）
＇6＇ISO尽可能设置为100，不过，与室内手动弹做那样（如果是1/15秒以下）要设置ISO400，尽管如此不要使用ISO800。
＇7＇尽可能小透镜的光圈f1。4～f1。8、ma。（为了模糊背景）
＇8＇咔嚓咔嚓咔嚓的拍摄。我基本都是连拍方式。因为不需要冲洗费所以不客气地连拍。如果液晶屏确认照片有「稍微暗」的感觉，曝光补偿＋1后再次摄影。
＇10＇使用个人电脑，只做最好的切割保存。
摄影地方，还是说说dakafe日记的情况，在自然光（直射日光）不是射入室内的时候，从距离窗2米左右的位置被拍的对象来的感觉。如果是人物，光开始打到正侧面或者从斜前，硬要逆光拍摄，需要曝光补偿＋1拍摄。另外我的情况是只以RAW数据摄影，然后开始用个人电脑上的佳能的Digital Photo Professional处理。因为上述的设定（特别的白平衡）对冲洗的时候自由能变更，摄影的时候能集中精力按下快门。
人像摄影是摄影艺术的一个门类，是一项专门的学问，有它自己的规律。人像摄影有什么规律？有哪特殊要求？我国著名的人像摄影艺术家姚经才在他的《灯光人像摄影》一文中，有个很简明的归纳，他说：“人像摄影就是灯光的运用，脸型的处理和神态的掌握”，我个人认为“灯光的运用”，可改为光线的运用，就可以成为人像摄影的三条基本规律了。如果我们能熟练地掌握好这三条基本规律，那么你就能成为一个很有成就的人像摄影家了。
一、人像摄影的一般范畴什么是人像摄影范畴呢？持广义论的人认为：凡是以人物为主体的摄影艺术作品都属于人像摄影范畴，而持狭义论的人则认为：人像摄影就是肖像摄影，按照一些摄影家所说，真正能够称得上摄影艺术作品的人像摄影，应是一个人的半身像、胸像和头像三种，美术上的肖像画也只限于上述三种类型。我很同意这种说法。
二、人像摄影成功的关键是形神兼备我们拍摄一张普通的人像照片并不难，照像机的最大功能就是照出来的东西和原物是一样的。因此照谁像谁。但是，要拍形神兼备的人像摄影艺术作品，那就是一件很不容易的事了。因为，每个人不但性别、年龄各异，还有出身、地位、职业、性格、爱好之别。特别是每个人的情绪是千变万化的。如何才能把真正代表一个人的特征的情绪捕捉住，又能恰如其分地和他的相貌结合起来，拍成一张形神兼备的艺术作品，这确是一件很难的事。大家都有这样一种体会，一个人正在说笑，当他发现有人对他拍照时，马上会变得拘谨起来，有的还表现呆滞。就是经常为别人拍照的人，在知道他自已被别人拍照时，也会出现一种莫名其妙的紧张。
根据很多摄影家的经验，要注意以下四点：
1、平时要留心观察各种人，以锻炼鉴别能力。在我们日常生活中，不同地位、不同职业的人有着不同的爱好，也就产生了不同个性特点和不同习惯，不同人在不同场合的同一条件下，对事物的反映也是各式各样的。城里人与乡下人不同，大人与小孩、男人与女人、老人与年轻人也各不相同。因此，只要我们留意观察，这些不同情绪的流露是不难发现的。因此，要想拍出好的人像摄影艺术作品，不论在那里，身在何处——走在路上、坐在公共汽车上、火车上、乘轮船、飞机的时候或者在开会、听报告，在餐厅里，看文艺节目时都要注意留心观察人们脸部的表情，察看光线对人物脸部的效果，这些知识积累多了，就会产生经验，当你进行人像摄影时，你就联想到，被摄对象是何种职业、何种身份、何种年龄，应当捕捉何种感情，用什么样的光线表达，就会自然而然浮现在你的脑海里。就会拍出比较满意的作品来。
2、在拍摄人像时，要制造一种气氛，使被拍摄者解除紧张情绪，因为情绪是刻划一个人内心世界最重要的条件。欧洲文艺复兴时期意大利著名画家奥纳多·达芬奇，在谈到画人像时说过：“你不能只描绘容貌，你要描画内心”，一个人的心情（内心世界）如何？都会流露在他外在的情绪中，表现在他的面部表情上，但最能代表一个人的自我形象的情绪，只有在他处在泰然的时候才能出现，不是随时可得的。为了捕捉最能揭示本人特征的自然情绪，拍照时最好能有被摄对象的朋友、熟人在场，让他们无拘束的畅谈，当他们谈得投机的时候，被摄对象达到忘我的境界，只有这时，被摄者才能体现出他内心世界故有的感性和个性。如果没有第三者在场，就要发挥自己的谈活技巧，把被摄对象引导到感兴趣的话题上来，在说话中捕捉时机，当他的兴趣还没有受到约束时，内心世界感到放松时，你即时按下快门，这时拍出来的照片，才是真实自然的。
3、在拍摄人像时，要特别注意被摄对象的眼睛和手势。眼睛是人们心灵的窗户，这句话很形象很贴切，一个人是失意、是高兴、是沉思、是好奇、是悲伤，还是愤怒 ，这些不同的心理活动，无不从眼睛中流露出来，这就是我们常说的眼能传神的道理。一个人的手势、一个动作，放在什么位置，也能体现一个人的不同心理和习惯，不仅如此，不同的手势还能体现一个人的不同职业和年龄。因此，在拍摄人像时，对于眼神和手势是不能忽视的。
4、拍摄人像要选择合适的镜头，一般来讲，不论什么样的相机，传统相机和数码相机都可以。传统相机用标准镜头拍半身、全身是可以的，如果拍胸像、头像最好用中焦镜头比较理想。如果用长焦距镜头200以上的镜头拍特写不是不可以，但这长焦距镜头，由于镜头本身的分析力和受拍摄距离的限制，不如中焦镜头那样细腻。上面所讲的四点，是拍好形神兼备的人像艺术作品的基本的条件。但还应注意的是，要拍出形神兼备的艺术作品，有些问题，也是不能忽视的。如背景影调的恰当处理，和典型环境的选择等等。
当然，对拍摄胸像和头像来说，典型环境是难于表现的。因为有空间去安排环境，对于半身像来说，环境的表现不但是可能的，有时还是不可缺少的，因为，典型的环境不仅能帮助刻划人物的性格、烘托和深化主题，还能使作品增加时代感。典型环境是为刻化人物性格服务的。不是为环境而环境，因此在表现环境时，是虚是实，是深是浅，都要精心设计，稍有疏忽，就会造成失败。胸像和头像虽然不能选择典型环境，但对背景影调的处理也是要下一点功夫的，一般来说，对于性格开朗、活泼的人，应用浅灰和高调才能显得协调一致，对于个性稳重的人，应用低调处理才能融为一体，增强作品的艺术感染力。
三、人像摄影的光线运用人像摄影光线来源，不外乎三种：
一是灯光；二是自然光；三是自然光加灯光。首先讲讲灯光，灯光摄像一般都是照像专馆用的，对我们业余摄影爱好者来说，一般不用灯光，其实用灯光照像，在室内一般有三支200W照明灯就行了，一只用于主光，一只用于辅助光，一只用于轮廓光或背景光，就可以拍出有一定艺术效果的人像摄影艺术作品了。有时只用一只台灯，再利用一面镜子作反射光，也能拍出有趣的人像摄影作品来。要强调一点，因灯光较弱，所以在曝光时间上要长一点。
二是讲讲自然光，就是日光，这对我们从事业余摄影同志来讲，自然光是我们拍摄人像的主要光源。利用自然光拍摄人像，没有什么特殊的要求，唯一要注意的事，就是选择好拍摄时间，根据很多摄影家多年经验，大致是：春秋季节，每天早上日出到8点前后，下午四点日落前这段时间为最好；夏季早上五点半到7点之间，下午6点到日落前之间为最好；冬天由于日出的迟，落得早，太阳处的位置较低，拍摄时间较春、夏、秋的时间要长一些，除了上午10点到下午2点这段时间外，其他时间都可以作为拍摄人像的时间。这里讲的时间，是北京标准时间，我们淮河流域的时间，要因时而定，利用这段时间拍摄人像，如拍逆光、轮廓光是最美的。但这时也是日光变化最快的时候，要注意掌握准确的曝光，才能拍出好的作品来。我所补充的是，在户外拍摄人像时，初学者常常用正面光，如果我们用这种光来拍摄人像，被摄人物一定是双眼眯着，人眼往往形成一条线，这样拍出来照片好吗？如果太阳位置低一点，则出现拍出来的照片人的面孔是平板的；如果太阳位置高，则会出现眼窝里和鼻子下产生阴影。不管怎么拍，都不好看，拍彩色片由于色彩的原因，人的面部还好看一点，可以遮点丑。
所以，我们在阳光下拍人像时：1、不用直射；2、用散漫射光，所谓散漫射光是指：A阴天的光；B高楼背阴处的光；C云彩遮住太阳时的阴影光。这三种情况都是我们拍摄人像最好时刻。3、从清晨到黄昏是拍人像最佳时机。清晨由于太阳在天空位置较低，光线产生一种生动的、具有强烈方向性的侧光，突出了由亮光和深影之间相互作用产生的质感。早晨的空气通常薄雾朦胧，叶面挂着露水，天空睛朗无云，这些特点为美丽的摄影效果提供了无限的可能性。下午太阳的光线与上午方向相反，下午三、四点钟的太阳相对来说是高位的，允许我们愉快的用45°光拍摄，四点钟以后的太阳可能产生侧光和逆光，落日给天空带来丰富壮观的影调和色调，人像照片留下美丽剪影。照像分为高调、低调与中间调。高调最适合拍摄少女、医务人员、纺织女工等。低调适宜拍摄机械煤炭、建筑工人等。
所谓中间调是在黑白片中常见的灰色调，适宜拍中老年妇女、职业女性。我们平时拍摄的工作照、证件照、集体照等等都是适应于中间调。高调照片如何拍呢？就是我们在正常侧光下，增加曝光量，让底片厚些。低调照片如何拍呢？就是在侧光值正常情况下，减少曝光量，让底片少曝光，让底片薄些。用薄和厚来控制放大时，使光线从底片上照射下的放大纸，少曝光和多曝光。
四、拍摄人像应当强调的几个方面：人像摄影贵在传神，要调动外在的、可见的形象因素来揭示那看不见的内心感情和精神境界。
1、神情。首先是眼神“眼睛是心灵的窗户”，无论什么样性格的人，他的喜、怒、哀、乐都会在眼神中透露出来。特别是特写、头像、半身像的近景人像中，除眼神外，面部的各种线条都是表现人物神情的重要因素。嘴角、眉梢的起伏、头部的转向、头发的发型，都与人物的精神性格有关，通过他们可以获得神形兼备。
2、手势。手势是人像摄影中重要形态语言，尤其是拍“大半身”中景人像时，手势神情同等重要，它能帮助表达人物特征，微妙地传达出人物某种特定的情绪。人们常说“手能语”，手是人的第二张脸，就是这个道理。
3、姿态。在人像摄影中，尤其拍“大