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材料：夏枯草五钱、竹叶一两、粟米须五钱、桑枝片一两、茅根五钱、土茯苓四钱、新鲜马蹄二两、干葛根片一两、冰糖适量。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、药材料洗净；3、所有材料加水八碗，慢火煎剩三碗；4、最后加入冰糖便可饮服。
※以上为2～3人的分量，6～12儿童分量减半
功用解说：清热利尿、消湿滞、祛尿酸、益胃肾。
主治：夏天热气、小便短赤、胃火口臭、湿热肌痛。
材料功效：夏枯草、土茯苓、干葛根片、竹叶：清热气、消湿滞；粟米须、桑枝片、茅根：清热利尿、祛尿酸、利关节。；新鲜马蹄、冰糖：清热利尿、益胃健肾。 治前列腺肿药包
材料：熟地黄四钱、淮山药四钱、山茱萸三钱、泽泻四钱、茯苓五钱、牡丹皮三钱、猪苓三钱、复盆子四钱、桑螵蛸二钱、生龙骨五钱、黄柏三钱、延胡片钱半、党参四钱、海马三钱。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、药材料洗净；3、所有材料加水五碗，慢火煎剩一碗；4、饭后服用、每周两次、十次为一个疗程。
※以上为一位成年人的分量
功用解说：补肾培元、固本统气、收涩利尿、消前列腺腹肿大。
主治：前列肿大、年老体弱小便不畅通。
材料功效：熟地黄、淮山药、山茱萸、茯苓：补肾气；泽泻、猪苓：通利小便；牡丹皮、黄柏、延胡片：消炎利肿；；复盆子、桑螵蛸、党参、海马：补肾健体、消前列腺肿。
尿道刺激症汤药包
材料：熟地黄四钱、淮山药四钱、牡丹皮三钱、泽泻三钱、车前草三钱、金银花四钱、金钱草五钱、猪苓四钱、蜜枣三粒。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、药材料洗净；3、所有材料加水五碗，慢火煎剩一碗；4、饭后服用、每周两次。
※以上为一位成年人的分量，8～12儿童分量减半。
功用解说：清热解毒、通利尿道、消炎止痛、调理肾机能。
主治：无感染性小便频密、精神性尿意。
材料功效：熟地黄、淮山药、牡丹皮、泽泻：滋阴补肾、清泻膀胱热毒；金银花、车前草、金钱草、猪苓：通利小便、消除尿道刺激症；蜜枣：养神宁心。 支气管哮喘汤药包
材料：紫苏子三钱、橘红二钱、法半夏四钱、前胡三钱、厚朴二钱、炙甘草二钱、生姜两片、红枣三粒、海浮石一两、北杏仁四钱、款冬花三钱、桔梗四钱、党参三钱、麻黄钱半、卷茯苓四钱。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、紫苏子用煲汤袋包好；3、药材料洗净；4、所有材料加水四碗，慢火煎剩一碗；5、饭后服用、每周三次。
※以上为一位成年人的分量。
功用解说：扶正降逆、顺气化痰、宣肺消炎、止咳平喘。
主治：支气管炎哮喘、过敏性哮喘、慢性阻塞性哮喘。
材料功效：紫苏子、橘红、前胡、厚朴：抗过敏、消炎、降气化痰；生姜、大枣、法半夏、海浮石、北杏仁：疏通气管、化痰止咳；款冬花、麻黄、桔梗：化痰定喘；党参、卷茯苓：加强病者体质、消支气管感染炎症。 预防短暂性脑缺血
材料：生北芪五钱、当归片四钱、川芎片三钱、赤芍药四钱、桃仁三钱、红花二钱、葛根五钱、丹参五钱、山楂五钱、银杏叶五钱、郗签草四钱、鸡血藤四钱、地龙干二钱、钩藤四钱、生鳖甲一两。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、生鳖甲和银杏叶打碎用煲汤袋包好；3、药材料洗净；4、所有材料加水六碗，慢火煎剩一碗；5、饭后服用、每周二次，十次为一个疗程。
※以上为一位成年人的分量，孕妇不宜饮用。
功用解说：滋养肝肾、益气活血、祛风化瘀、解痉通络。
主治：预防短暂性脑血发作、脑血管栓塞。
材料功效：生北芪、当归片、川芎片、鸡血藤、生鳖甲：滋养肝肾、益气活血；赤芍药、桃仁、红花、地龙干、郗签草：祛风化瘀、活血通络；葛根、丹参、山楂、钩藤、银杏叶：扩张脑血管、改善脑供血、预防脑缺血。 老年性白内障
材料：霍山石斛二钱、古精草二钱、蜜蒙花二钱、生地黄四钱、白芍药四钱、枸杞子四钱、女贞子四钱、白蒺藜四钱、紫胡二钱、柴胡二钱、杭菊花四钱、夏枯草四钱、生石决明一两、熟磁石五钱、珍珠草五钱。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、药材料洗净；3、所有材料加水六碗，慢火煎剩一碗；4、饭后服用、每周二次，十次为一个疗程。
※以上为一位成年人的分量。
功用解说：滋阴补肾、平肝潜阳、养血明目。
主治：白内障。
材料功效：霍山石斛、枸杞子、女贞子、白芍药、生地黄、生石决明：滋阴清热、平抑肝阳、清睛明目；熟磁石、珍珠草、夏枯草、谷精草、蜜蒙花、杭菊花、柴胡、白蒺藜：舒肝明目、养血明睛。 治老年性动脉硬化汤
材料：制首乌片四钱、桑椹子四钱、天麻二钱、生石决明一两、怀牛膝四钱、丹参片三钱、熟龟板五钱、卷茯苓四钱、法半夏二钱、田七片钱半、银杏叶五钱、钩藤四钱、炙甘草钱半。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、药材料洗净；3、所有材料加水六碗，慢火煎剩一碗；4、饭后服用、每周三次。
※以上为一位成年人的分量。
功用解说：滋养肝肾、抗衰老、益智宁神。
主治：老年性动脉硬化、耳鸣、眼花、眩晕、记忆力衰退。
材料功效：天麻、龟板、生石决明、怀牛膝、银杏叶、钩藤：滋阴、平肝潜阳、抗脑动脉硬化；制首乌片、桑椹子：补养肝肾、活血养血；丹参、田七片：活血生新；卷茯苓、法半夏、炙甘草：祛痰湿、和胃气。 调理食道癌茶包
材料：代赭石一两、旋覆花四钱、法半夏三钱、茯苓四钱、金瓜萋五钱、丹参五钱、郁金三钱、木香钱半、砂仁钱半、生栀子三钱、生甘草钱半、荷梗三钱、姬松茸五钱、霍山石斛三钱、吉林长白山人参三钱。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、药材料洗净；3、所有材料加水六碗，慢火煎剩一碗；4、饭后服用、每周三次。
※以上为一位成年人的分量。
功用解说：降气舒肝、祛湿化瘀、消肿散结、升清降逆。
主治：食道癌、胃贲门癌、食道炎、食道神经功能症、贲门痉挛症。
材料功效：代赭石：重镇肝胃降气；旋覆花：吸气化痰；法半夏：行气降逆、止呕、燥湿化痰；金瓜萋：行气清热化痰；木香、砂仁：行气宽胸、和胃通膈；；郁金、丹参：活血散瘀、消肿除结；生栀子、生甘草、荷梗：渗湿升清；姬松茸、霍山石斛、吉林长白山人参：增强抵抗力，防癌扩散。 夏日瘦身茶
材料：党参四钱、生北芪四钱、荷叶四钱、槐花四钱、莱菔子四钱、草决明四钱、瓜萋仁四钱、胡麻仁四钱、山楂片五钱、猪苓三钱、泽泻四钱、木通四钱、竹叶五钱、首乌片四钱、红枣三粒、夏枯草四钱。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、瓜萋仁、莱菔子、草决明、胡麻仁、槐花磨碎用煲汤袋包好；3、药材料洗净；4、所有材料加水六碗，慢火煎剩一碗；5、每天服一剂、五十剂为整个疗程。
※以上为一位成年人的分量、孕妇不宜饮用。
功用解说：促进血液循环、疏通肠胃、利尿消脂、减体重。
主治：老肥胖、大肚腩、便秘。
材料功效：党参、生北芪、荷叶、夏枯草：促进肥人血液循环、加强新陈代谢；槐花、莱菔子、草决明、胡麻仁、瓜萋仁、山楂片：疏通肠胃、阻止消化系统对能量过分吸收；猪苓、泽泻、木通、竹叶：利尿祛水、减体重；首乌片、红枣：补充营养。 中医食疗调理补身
从中医的角度，黄医师表示贫血属于“血虚”、“虚劳”的范畴，并可分为四大类，分别是：脾气虚弱、气血两虚、肾虚精亏和脾肾两亏，患者可因不同类型而以食疗进补。
一、脾气虚弱
症状：面色萎黄苍白、食欲不振、便溏；多因为消化吸收机能差而引致。
香砂六君子汤：
材料：木香二钱、砂仁二钱、陈皮二钱、半夏三钱、党参五钱、白术五钱、茯苓五钱、炙甘草三钱。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、药材料洗净；3、所有材料加水煎汤温服，一日一剂
功用解说：益气健脾、加强胃肠功能、促进消化吸收。
二、气血两虚
症状：面色苍白、头晕心悸、少气懒言；此为久病虚耗造成之贫血。
八珍汤：
材料：当归三钱、川芎二钱、白芍三钱、熟地黄五钱、党参五钱、白术五钱、茯苓五钱、炙甘草三钱、生姜三片、大枣三枚。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、药材料洗净；3、所有材料加水煎汤于饭前温服，一日一剂。
功用解说：补气活血、调和营卫。
三、肾虚精亏
症状：腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒肢冷；多为年老体衰，或先天不足，或久病虚耗之贫血。
金匮肾气汤：
材料：附子三钱、肉桂五钱、熟地五钱、山茱萸三钱、淮山五钱、泽泻三钱、五丹皮三钱。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、药材料洗净；3、所有材料加水四碗煎汤成一碗，翻煲时两碗水熬成六分满，温服，一日两次。
功用解说：温补肾阳、填精生血。
备注：可制成丸药，先将药材蒸熟、焙干，再研末，以蜂蜜调成丸服用，一日两次，每次四钱。
四、脾肾两亏四君子汤
症状：面色萎黄苍白、食少便溏、体虚畏寒。脾虚者，其消化吸收功能差；肾虚者，则腰膝酸软、头晕耳鸣。
四君子汤：
材料：人参六钱、白术六钱、茯苓六钱、炙甘草三钱、生姜三钱、大枣二钱。
做法：1、准备瓦煲煎药；2、药材料洗净；3、所有材料加水煎汤温服。
右归丸
材料：熟地黄六钱、附子一钱半、山药五钱、山茱萸三钱、菟丝子三钱、枸杞子三钱、杜仲三钱、肉桂五分、鹿角胶五分、当归五分。
做法：同金匮肾气丸，一天服用两次。
功用解说：益气健脾、温补肾阳。
几个小食疗要方
一、材料：赤小豆二两。
做法：用两碗水煎成七、八分服用。。
功用解说：治疗痱子、唇疮。用以外敷一样可以消除毒疮。
二、材料：旧神油四钱、山楂三钱。
做法：用两碗水煲至七、八分服用。
功用解说：和胃清滞。
三、材料：淡豆豉三钱、栀子三钱。
做法：用两碗水煮至七、八分服用。。
功用解说：舒缓紧张情绪，治疗高血压。 增强记忆药膳汤水
材料：高丽人参片四钱、北芪片三钱、茯神五钱、熟枣仁四钱、龙眼肉四钱、黑枣四钱、田七片钱半、生鳖甲五钱、新鲜螺肉一两、江瑶柱三粒、新鲜瘦猪肉六两、盐适量。
做法：1、酸枣仁打碎，用煲汤袋包好；2、江瑶柱洗净，用温水浸泡半小时后撕成幼丝；3、螺肉、�