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心灵处方-女人篇-第3章

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。最后自己害怕罪行败露,上吊自杀了。嫉妒就象恶魔,使人没有了耻辱,没有了良知,没有了人格,最终会把人毁掉。”    
    姜艳艳问:“啊!嫉妒这么可怕呀?”    
    心理专家答:“是的,女人千万要远离嫉妒。要知道生活中的一句话、一个小小的误会,如果得不到认真地解决,思维出现偏激,也可能会造成嫉妒心理出现,引起大的灾难发生。”    
    {在讨论中,知道如何克服嫉妒}    
    心理专家找来几位年龄与姜艳艳差不多的女性,她们也有过同样的嫉妒经历,现在已经正确地克服了,大家围坐在几盆兰花周围,热烈地讨论起克服嫉妒的经验。一位女士说,克服嫉妒要有宽广的胸怀,不要害怕别人好,更不要害怕别人超过自己,要虚心学习她人的长处,根据自己的特长,发挥自己的优势,寻找成功的突破口,同样可以实现自身的价值。另外一位女士说,淡薄名与利,是克服嫉妒的根本,不要把出名,追求私利看的过重,平淡一些,公平一些,明白“山外有山,人外有人”的道理。别人好了,只知道生闷气,不知道努力追赶,是天下最大的傻瓜。还有一位女士说,嫉妒对人身体是最大的摧残,当初自己因为嫉妒,郁闷聚集在心口,引起了严重的消化系统疾病,夜间严重失眠,脸上起花斑,性生活也不协调了,显得很冷淡,丈夫也不满意,真的体验到生不如死的感觉。为了自己的身体健康,一定要远离嫉妒,客观地看待别人的优点,学会换位思考,使自己轻松起来。    
    {在活动中,感到集体的温暖}    
    心理专家及时与姜艳艳的单位领导联系,希望领导原谅姜艳艳的错误。单位领导了解到姜艳艳的错误是严重的嫉妒心理引发的,考虑到她是老同志了,就原谅了她的错误,决定低调处理。同时,按照心理专家的建议,积极开展了丰富多彩的野外训练活动。训练活动要求集体参与,突出团队的作用。主要项目是“海上大营救”、“火海求生”、“夜间搜寻盲人”、“火线抢救伤员”、“勇闯地雷阵”、“涉水过河”等等,公司的同事们在训练活动中,相互配合,相互支持,闯过了一道又一道难关,终于成功完成了所有的训练科目。大家感到集体的力量太重要了,只有突出团队精神,互相支持、鼓励,才能把集体的事情办好。    
    整个训练活动中,姜艳艳把自己融入到集体之中,一次又一次的惊奇,使她感到了集体的爱、同事的爱,真正体验到集体生活的快乐,感受到了团队的力量。    
    {在信任中,解剖自己}    
    心理专家及时与姜艳艳单位的领导交流意见,希望帮助姜艳艳克服嫉妒,找回自信。单位领导很爱护员工,在一次总结会上,领导恰当地表扬了姜艳艳前几年的吃苦精神与积极的敬业态度,肯定她以前是出色的业务员。还特意让她总结前几年的经验,传授给新来的同事。大家为她鼓掌,表示对她前几年工作的肯定。    
    姜艳艳的内心受到了极大的振奋,含着眼泪说:“感谢领导与同事的信任,以后要认真向新同事学习,更好地掌握新技术。我前不久做了不道德的事,真的对不起大家,对不起被我伤害过的新同事,希望你们原谅我。今后我会重新做人,与同事并肩战斗。希望领导与同事监督我的言行。”    
    新同事看到姜艳艳诚恳的认错态度,非常理解她,也大度地原谅了她。现在她与新同事的关系可好了,她积极把传统的经验无私地告诉新同事,新同事也无私的把新技术告诉她,大家亲密的像一家人一样。    
    心理警示    
    嫉妒是毒蛇猛兽,会把善良的女人毁掉,会使人变的穷凶极恶,一定要远离它。女性要懂得如何与人相处,要善待别人,更要善待自己,要知道珍惜自己的身体,不要自己给自己挖掘坟墓,让自己坠入无底的罪恶深渊,欲生不能,欲死不得。

    2、看到好友的男朋友优秀后    
    —— 寄出了一封不该寄出的信    
    真心写照    
    33岁的杨蕊在找对象的问题上,由于条件比较高,不肯降低门槛,屡次受到挫折,她的女朋友们大多名花有主了,自己还是单身一人,她自己也很着急。    
    一天,她的好朋友王娜带男朋友来单位看望她,当王娜介绍男朋友给她时,她看到王娜的男朋友人长的很帅气,讲话有修养,彬彬有礼的样子,顿时想入非非了。等送走王娜以后,她心里如同翻江倒海一样的难受,回到家以后,心口像压了秤砣,情绪异常激动。妈妈把饭给她做好了,她说没有胃口,进了闺房睡觉去了。    
    第2天,女朋友王娜来电话与她聊天,她爱搭不理的口气,让王娜感到很陌生。再以后,她的脸上很少有微笑,情绪忽好忽坏,不怎么爱讲话了,行动古怪。只要听到王娜打来电话,谈起与男朋友的花前月下之事,愈加显得焦虑不安,放下电话后,还大声骂王娜不是东西,是破烂、骚货,甚至出现了憎恨感。妈妈有时听到她难听的骂人声音,感到不对劲,怎么也不相信杨蕊会变成这么粗俗之人。    
    一天晚上,她的朋友王娜哭着打来电话,说男朋友断然与她分手了,而且没有商量的余地。听到这个消息,杨蕊心中暗喜,放下电话,竟然高兴的大喊起来。    
    妈妈看到她反常的样子,怀疑她有了心理问题,急忙请来心理专家给她治疗。    
    旁白:嫉妒心理不仅影响朋友之间的团结,有害于人际来往和社会生活,也影响自己的进步。嫉妒能使善良的人变的险恶,使人铤而走险,甚至违法乱纪。    
    局外思考:如果你有意中人,是不是希望姐妹们为你高兴啊?当然是的!现在看看自己的反常行为,还算是好姐妹吗?    
    走出阴影    
    心理专家以暗示法,让杨蕊开了口。杨蕊痛苦地哭着,把内心的秘密也全部透露出来了。原来,在上高中时,杨蕊与5个女同学(其中有王娜)特别要好,在谈论婚姻问题时,大家开玩笑说一起找男朋友,一起嫁人,谁也不能先走一步。可是各自走上工作岗位后,其他女朋友渐渐与她疏远了,最后只有王娜与她保持密切联系。当看到王娜有了男朋友,而且男朋友长的很帅气,自己还是独守空房时,愤恨悠然而生,产生了要拆散王娜与男朋友的可怕念头。于是偷偷地给王娜的男朋友写了一封信,说王娜以前生活放荡。当听到王娜的男朋友与王娜分手后,她感到很痛快。    
    心理专家认为,杨蕊因中学时期的一句玩笑话,对女朋友王娜找到优秀的男朋友怀恨在心,嫉妒心理突出,发展成了敌意与报复,需要及时进行疏导,否则后果不堪设想。    
    {严肃指出危害性}    
    杨蕊问:“我是不是坏人啊?”    
    心理专家答:“是不是坏人要根据你下一步的态度来决定,你现在的嫉妒心理已经很严重了,出现了报复行为。诽谤他人是很不道德的事,如果发生严重后果,还要负法律责任。”    
    杨蕊问:“负法律责任?我没往严重的地方想过,当时就是想解气。”    
    心理专家答:“这可不是开玩笑的呀,法律面前人人平等。前不就一位36岁的女士,因嫉妒女朋友买了车,匿名诽谤女朋友的车是卖淫得来的,结果女朋友一气之下自杀死亡了。她也受到了法律的追究,进了监狱,毁了2家人。这位36岁的女士不但真的成了坏人,而且还是间接杀人犯。把自己最好的女朋友杀死了,是嫉妒扭曲了她的心灵。嫉妒心理如果不及时克服,严重发展下去,会滋生仇恨,丧失了人格,导致报复与仇杀,令人悔恨终生。”    
    杨蕊问:“我也不知道会发展到现在这个样子?”    
    心理专家答:“是的,嫉妒就象甜蜜的腐蚀剂,在你不知不觉的时候,已经侵蚀了你的大脑,钻入你的五脏六腹中,渗透到你的每个毛孔里,你的行为在这种扭曲的心灵支配下,肯定会出轨。要赶快悬崖勒马,摆脱这种不健康的心理。”    
    {触景生情式的教育}    
    心理专家把杨蕊带到了抗日战争纪念馆,两个人一起看图片,听讲解员的讲解,受到了极大的震撼。当看到东北抗日联军在极其艰苦的条件下,不怕流血牺牲,英勇无畏的打击日本鬼子的画面时,激动的眼泪流了出来。其中一个生动的故事感染了她,一名抗联女战士,为了保护姐妹安全转移,自己主动暴露目标,把凶恶的敌人引向自己,看到姐妹们安全转移后,她奋力拉响了手雷弹,与敌人同归于尽了。抗联女战士的英勇壮举,令她无地自容,抱头蹲在地上嚎啕大哭起来。    
    心理专家触景生情地说,战争年代的战友情、同志情是多么的高大与崇高啊。现实生活中,虽然没有了战争年代的硝烟战场,可是做人的基本东西是不应该改变的。应该相互支持,相互鼓励,相互赞美,相互信任。    
    {感人的故事,与值得敬佩的主人公}    
    星期天的上午,心理专家拿着一束鲜花,邀请杨蕊到一个公园里,两个人并肩散步。杨蕊注意到,一个中年女子推着一位瘫痪的中年女病人,如亲姐妹一般的在鲜花与绿草里甜蜜地说笑,在阳光的照射下显得特别开心。心理专家告诉杨蕊了一个故事,18年前,两个要好的高中女同学(兰兰与雪梅),带着各自的憧憬走上了不同的工作岗位。兰兰不幸遇到了车祸,高位截瘫,几乎失去了生活的勇气,几次准备自杀。雪梅向她伸出了友谊之手,18年来陪护在她的身边,帮助兰兰学习、生活,给了兰兰以巨大的精神鼓励,兰兰感到了人间的真情,感到了同学的温暖与真挚的爱。兰兰发自内心说:“我不能去死,为了同学的友谊,为了所有爱我的亲人与朋友,我要好好活着,把勇敢、自信与坚强回报给大家。”    
    兰兰在雪梅的鼓励与帮助下,写了大量的诗歌、散文与文学评论,还办了自己的《友情、生命、文学与人》的网站,被数十万人浏览,精神生活十分丰富。    
    杨蕊听了这个故事,眼睛湿润了,问兰兰与雪梅在什么地方。心理专家一指前面推轮椅的中年女子,就是她们两位。杨蕊看着眼前如同亲姐妹的感人情景,拿过心理专家手中的鲜花,跑上前把鲜花献给了她们。    
    {真诚地弥补}    
    杨蕊流着眼泪请求心理专家帮助她弥补自己的过失行为,心理专家给杨蕊建议了三条弥补措施。按照心理专家的建议,杨蕊及时找到王娜的男朋友,把自己当时嫉妒心理的情况全部讲了出来,诚恳地道歉,并希望他原谅,真心地爱王娜。接着给王娜写了一封忏悔信,把自己内心的扭曲如实地讲出来,希望得到王娜的谅解。最后分别买了两束鲜花,在鲜花里约定了时间与点,请速递公司的员工同时送到王娜与男朋友手中。王娜与男朋友拿着鲜花,来到预定的地点,又开始了花前月下的交谈,而且感情迅速升温,准备操办婚事了。杨蕊看到王娜得到了爱情,从内心为她高兴,还准备当伴娘呢。    
    心理专家又找来了婚姻工作者及时与杨蕊谈论婚姻问题,使杨蕊明白了许多婚姻与恋爱问题,认识到了以前
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