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小甜很认真的说。
“嗯嗯，你说的有道理。”陈娟听了表示赞同，连着点了几下头，同时一脸期待的问：“那你看我们是先锻炼再学按摩，还是现在就可以学？”
看着陈娟的神情，欣小甜差点笑出来，看来这位陈姐还真是信赖上了“瘦身指法”呢。
她忍着笑意继续认真的说：“我们先去做40到50分钟的有氧运动，然后再做按摩，这样一是效果会更好，更重要的是这样对身体好。”
欣小甜简单的解释了一下为什么一定要运动之后才能配合着瘦身指法来减肥，其实这些说法也都是系统告诉她的，她都只是照搬着讲出来，听上去却都有理有据的，显得她理论基础十分丰富，挺能镇得住人。
陈娟听着，懵懵的点了点头，大概听懂的样子，说：“那好，我们先去运动，正好我也和教练约了减脂课，那么运动完之后在还这里见好了，你一定要等我啊。”
其实对于陈娟来说，如果能有办法快点瘦下来，她才不要三天两头的来这里锻炼呢，对于她这样里外都要忙的人，来锻炼真的是有些力不从心，而且每次都觉得特别累，如果能有躺着就能瘦的办法，那自然是她的首选了。
在来健身房之前，陈娟也去几家美容会所咨询过，有那些各种各样的减肥方法：比如埋线减肥、点穴减肥、针灸减肥、敲打按摩、精油减肥、电子仪器减肥、一个月20斤，无效退款等等，五花八门，咨询一圈下来她是完全的懵晕掉。
因为她本身是学广告的，所以那些宣传中的说辞她并不全信，然后她又问了几个尝试过这些方法的朋友，都说效果并没有想象的那样好，最后大多数人都劝说她还是运动减肥的好，能减多少是多少，当妈的人了，也不要太强求嘛。
所以她才来健身房，想通过运动减肥。
说句实话，如果世上真能有一种非常见效的、非常神奇的减肥方法，能让人在既不用节食也不用受累的状态下，就能轻松的想瘦那里就瘦那里，想怎么瘦就怎么瘦，那这满大街上还怎么会有那么多的胖子？
美容会所中的各类瘦身项目，重点可能不在减脂本身，而是可以让顾客放松，很舒服的享受这一过程，所以才会有愿意人埋单，其实大家心中也明白，效果未必会有宣传的那样好。
再稍微往深入一些说，点穴、针灸、埋线、或者是敲打按摩这一类的减肥方法，实际原理是通过刺激人体相应的穴位来减缓人的饥饿感，降低了人的食欲，吃的少了以后自然会慢慢瘦下来。但是每个人的体质都不同，并不是所有人的身体都能耐受这种方式，而且如果不是专业的医生操作，很可能会产生各种副作用。
还有一些推拿按摩之类，可以通过按摩来帮助加速排出身体的水分，也就是另一种形式的轻度脱水，短期看上去有效，但是并没有实质的作用。因为人体的脂肪并不是通过揉捏、按摩这样的物理过程就能将其分解的。
脂肪细胞也是人体内精密的细胞之一，是有着不可撼动的存在感的，和人体的整个系统有着复杂的互动，不能简单的把脂肪想像成一个个水油结合的大圆泡泡，一捏就能化掉或者瘪掉的，可以化成排泄物排出体外的那种，那样就太简单了。
另外还有，如果一种减肥方法宣称很有效果，但是在实施的过程中，对方会不停的反复叮嘱要控制饮食啦要少吃啊，那么这种方法就很可能是虚的，因为如果要靠节食少吃的话，自己在家少吃些就行了，何必花钱来折腾一回，最后还是要靠少吃才行呢？
欣小甜在椭圆机上做有氧运动的时候，脑子里闲着无事，顺着陈娟刚才说过的一些话，忍不住又胡思乱想了一回。
50分钟有氧结束，欣小甜冲过澡，正穿衣服的时候，陈娟也上完私教课回到了更衣室，看上去很疲惫的样子。
“快被折腾死了，体力也跟不上，真是花钱受苦、花钱受累呢。”陈娟擦着汗一屁股坐在更衣凳上，大口的喝着水，看看欣小甜，不好意思的笑了一下。
“呃，那我现在教你按摩吧，现在刚锻炼完，效果是最好的。”欣小甜已经穿好了衣服，也想早点做完任务早点回去。
不过这和人说话的方式还是需要改改啊。
“嗯，好。”陈娟很高兴的点着头。
两人商量了一番，最后是把两只更衣凳搬来拼在了一起，陈娟把大浴巾铺在更衣凳上，穿上内衣，这样整个人就可以平躺下来，方便欣小甜帮她按摩全身。
刚捏了没几下，这时可能正好是有一节操课结束了，更衣室里拥进来二十多个刚上完课的女士，一下子热闹起来，感觉到处都是人。
欣小甜瞬间觉得，她们两人可能要像奇葩一样被众人围观了。
第二十章 真人模特的广告效应
刚捏了没几下，这时可能正好是有一节操课结束了，更衣室里一下子拥进来二十多个刚上完课的女士，20多岁、30多岁的都有，当然有人看到了欣小甜和陈娟，都很好奇的忍不住看上两眼。
因为她们两人的行为实在是太奇葩了。推拿按摩并不是稀罕事，在更衣室给全身涂抹身体乳也是正常，稀奇的是从来没有人会在更衣室里如此张扬的拼起长凳躺着做按摩，这是把健身房当成大澡堂了么？
年龄稍小的女孩子基本都不好意思看热闹，只是远远的瞥两眼，有两三个成熟一些的见多识广的女士却忍不住好奇心，干脆走过来看她两人究竟在干什么，还有一位女士很自来熟的直接开口询问起来，很感兴趣的样子。
欣小甜脸上发烫，直想找个地方躲起来，可是双手似乎不受自己控制，手上的指法根本停不下来，该怎么捏就怎么捏，所以她在挣扎无用之后，只好低着头硬着头皮站在原地不动，一任系统的神奇力量催动着手上的动作。
陈娟穿着很少的衣服，又躺在更衣凳上，本应比欣小甜更尴尬的，但是由于她平时交际面广，性格也非常外向，所以不仅毫不在乎别人的眼光，反而还热情的向围过来的几个人讲解起来。
陈娟先是简单的说明了她们在做什么，随后就不住的夸赞欣小甜的推拿如何管用，如何能在一夜之间就瘦掉一厘米。
而陈娟本来就是广告行业的专业人士，从她口中说出来的话，不由自主的带上了一些广告效果，直说的旁边围过来的三位女士也非常动心。
欣小甜听着这里面的话大多都是自己说过的，但是那些知识与原理经过陈娟的语言这么一加工，再复述出来的时候，就产生了很奇妙的效应，一下子增加了很多味道，欣小甜都怀疑起自己是不是说过这样的话。
她自己都被自己知道的内容吸引了，更何况是身边这些围观的人？真是一个广告从业者的专业素养啊，欣小甜在心中一阵佩服。
不仅如此，由于陈娟说话声音不算小，以至于大半个更衣室的人都能听得很清，于是有更多的人被她的宣传吸引，也围了过来。
能很快的见到瘦身的实效，这种事情谁不动心！
就听到有位大姐主动开口说：“这位姑娘，不知道你怎么称呼呢，能不能给我们也教一教，我们也学会你这手法，大家都能瘦的快一些？”
“是呢是呢，我这都跟着上了半年的操课了，也没见瘦多少。”
“我还同时上好几种操课呢，还跟着私教练那什么极速燃脂，累的不行不行的，还不是这样，就只是感觉身体比以前好了一点。”
“你那何止是身体好，那是变壮实了吧，哈哈。”
周围的女士们七嘴八舌的聊起来，同时都请求欣小甜也教一教大家。
欣小甜犹豫一下，说：“好的，那我就一边给陈姐按摩一边给大家讲解几句，如果一时学不会的话，我也可以帮你们按一按，可以感觉一下效果，不过一次最多只能帮三五个人按摩，太多的话我体力也不够用的。
说完这话欣小甜暗想，看来完成任务是没有问题了。
“喂，如果超额完成任务呢？有没有额外的好处？”欣小甜手上不停，脑中在和系统对话。在旁人看来，她就是很专注的在帮陈娟捏着肚子上的肉。
“30天之内，在完成原定任务的基础上，每多帮助一个人减掉10斤，就多奖励2万元，可以累加，暂时无封顶限制。”系统给出这样的回答。
每多帮助一个人，就是2万！
欣小甜立刻忍不住环视了一遍周围的十来个人，差点没喜出了声，心里数着，2万，2万……
很快的，欣小甜给陈娟推拿完了全身，稍做休息的空当，她又补充着讲了几句，也是说给所有在场的人听的意思：“陈姐现在的情况，是身体还有些浮肿，所以按摩见效很明显，等过一段时间浮肿彻底消下去了，减的速度也会慢下来的，所以越往后越不能急，要每天坚持。”
“嗯嗯，你说的很对，我这大半年来一直都有水肿，尤其是小腿最严重了，你放心，只要有效果，肯定会一直坚持的！”陈娟像小学生一样点着头，随后打开自己的柜子，开始穿衣服。在穿衣的过程中还不忘了再感叹两句，就像是在念广告词一样：“真是所有按过的地方都暖暖的，并且感觉很舒畅呢！”
这时另一位女士也按捺不住，带着自己的浴巾走了过来，还不好意思的和周围的人摆摆手，随后铺好浴巾躺了下来，也是一脸期待的看着欣小甜。
欣小甜腼腆的笑了一下，再次搓搓手心，开始替这位陌生的姐姐按摩全身。同样的，在按摩的过程中，她也顺便讲一讲其中具体的手法和相关知识。
有几人只是站着看，在用眼睛记，还有几个人已经学着样在自己的身上也比划了起来。欣小甜忽然有一种错觉，就像是穿越到了医学院的临床学习课一样。
“最重要的是疏通经络，气血通畅了，人的新陈代谢和微循环就会加快，休内多余的东西就都可以排出，人就会慢慢瘦下来……”欣小甜心想，自己这一通乱讲的，都是在网上七七八八看来的，还有系统加载给她的，虽然听上去很有道理的样子，其实是想到了什么就说什么，至于到底对不对，是否严谨，是否符合医学以及科学的说法，她也不知道了。
还好在场的这些女士都只听到一知半解的程度，所以也没有人提出任何质疑。
很快第二个人也按摩完了，这时有几位女士同时都想过来，但她们紧接着相互谦让了一番，最后排了一个顺序，这样依次上前，向欣小甜请教。
说是请教，也就是躺着体验了。
好在欣小甜按摩一个人只用五分钟，而大家也都不是很赶时间的样子，互相聊着天，学着手法，耐心的等候着。当然也有几个姑娘看了一小会儿，觉得也不过如此，不感兴趣，就转身走开了。
在欣小甜忙着给这几个人推拿按摩的时候，陈娟也没有闲着，社交能力和沟通意识极强的她居然在很短的时间内想起来建了一个群，把在场的人都加了进来，说这样方便大家交流，也好约着一起过来锻炼。
期间也有人提出是不是可以适当收点钱的问题，欣小甜再三拒绝了。
有系统的奖励，她觉得就没有必要再收她们的钱，而且收�