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练习这门心法的作用还是有的吧，就比如早晨醒来和晚上睡觉之前练习一下吐纳决，第二天一天就精神百倍。
可是这和一些比较注重养生的老人，每天静坐和去公园打太极的效果，貌似也相差不大。所以习红玫没什么瞧得上家传的心法。
直到后来，习家因为考虑到这一代只有单传的两个女孩，习家的武学不太适合女孩修习，所以就另给他们两人请了一位师傅黄定。
不过可惜的是，黄定虽然武功高强，却不懂的内功。所以，习红玫至始至终就只会他们习家吐纳决一门心法。
本来，见识到林夏阳如此牛逼哄哄之后，习红玫想过让林夏阳教她几手。可是碍于面子，她却不好意思开口，也就只好作罢。
不过兴许是因为机缘巧合吧，她因为受伤得到了林夏阳的不少真气，又服食了林夏阳精心炼制的药丸，实力突飞猛进，一下子就到了黄阶后期。
第三百二十五章 习红玫的变化（）
知道靠投机取巧得来的实力，其实是很虚的。 所以习红玫此时此刻，更想打好基础。免得日后，自己这个黄阶后期高手，还打不过一个黄阶中期的，那这笑话就闹得太大了。
可是想要打好根基，习红玫却发现自己没有一门好的心法，无奈下，才运转家传心法吐纳决。
和平常一样，习红玫盘膝静坐良久之后，气息才逐渐平稳缓慢了下去。如之前所说的，吐纳决讲究的就是如何调理呼吸。
正常的呼吸，那是人的生理需求，基本是不受控制的。时快时慢，没规律可循。
可是吐纳决，却讲究人们要控制自己的呼吸。呼吸要尽可能的慢，因为生命在于禁止，只有当呼吸缓慢到一定程度之后，寿命才会增长，全身的细胞的活性才会被调动起来。
以往，习红玫顶多将呼吸控制在一分钟左右。就是一分钟的时间下，她至少要呼吸一次。这是她的一个极限，打从六岁习武起，就一直未曾打破过。可是这一次，却明显不同以往。
当习红玫到了一分钟的极限的时候，她却发现自己还能把呼吸降低的更慢。渐渐的，习红玫发现她一分半钟呼吸一次，也能够保持呼吸顺畅，并且没有任何不舒服。
而且，事情还不止于此。一分半钟之后，便是两分钟。接下来的半个小时里，习红玫竟然达到了三分钟才呼吸一次的地步。
这……怎么可能？习红玫对此都惊讶万分。按照她这样的速度发展下去，那要到达武学中所传言的龟息境界，岂不是指日可待。
一个小时呼吸一次，一天呼吸一次，甚至是十天不呼吸。这便是龟息之境。
但习红玫知道，她离龟息的境界还相差太远，没有几年修炼根本是不可能达到的。只是因为实力的突飞猛进，才让她的呼吸极限有了一个新的高度，一个新的瓶颈。
就像以前她实力在黄阶初期的时候，呼吸的极限是一分钟一次，那么到了黄阶后期，呼吸极限自然会有所提升。
果然，在呼吸到达三分半钟一次的时候，习红玫发现她就不能在平稳的保持顺畅的呼吸了。
如果三分半钟呼吸一次，却让呼吸变得紊乱的话，那就有悖吐纳决的原意了。
所以习红玫只好不再强求，将呼吸保持在三分钟一次的地步。唯有这样，呼吸才会畅快无阻。
这虽然是一个令人愉快不起来的事情，可是习红玫却在缓慢的呼吸的时候发现，她的听觉，甚至是身体感觉，竟然都变得十分的敏锐。
走廊里，哪怕在细微的声音，她竟然都能够听得一清二楚。从电梯里走出来的人是几个，厕所里没关紧的水龙头水滴滴落的声音，服务员奔跑时急促的呼吸，她竟然都听得一清二楚。
她还能感觉到，天花板有一丝灰尘因为楼上顾客床上运动太剧烈而掉落到自己的身上。身上衣服的左边袖子，因为沾染了脏东西而比另一边稍微重了那么一点点。
反正，不管是听觉还是感觉，甚至是视觉，习红玫发现它们都发生了翻天覆地的变化。
这，就是进入到黄阶后期的变化吗？习红玫的心情既兴奋又紧张。这种感觉真好。
良久，习红玫方才从打坐之中站了起来，抬眼望了望窗外灯火辉煌的远处，发现就连相隔甚远的一个招牌底下的电话号码都能够看得一清二楚。
一抹微笑，在习红玫脸上荡漾。自从修为在黄阶初期停滞不前之后，已经四五年了，她都没有发出如此会心的微笑。
当然，这一切都要归功于……
习红玫望了望林夏阳的房间，发现那边还是一片黑灯瞎火的，不由得摇了摇头。
也罢，还是睡觉吧。等他回来，再和他道谢，估计又得被他占一遍便宜。何况，他稀罕别人的道歉嘛。
……
将赵小骨送到她所住的金碧辉煌大酒店的时候，林夏阳才发现，他们所住的地方相距并不太远。都在同一条街，只不过金碧辉煌大酒店在街中央，而林夏阳所住的三星级酒店在街尾，拐角处……
还有，一个是三星级酒店，一个是五星级酒店，环境间相差也是挺大的。
不过林夏阳还真不在乎排场这些，只要有个能睡的地方，林夏阳就不会计较太多。当然，睡大街也是可以的。
只是有更好的地方睡觉，干嘛非得睡大街呢，又不是参加荒野求生，又不是参加明星真人秀。
将赵小骨送到金碧辉煌大酒店门口，林夏阳隔着五星级大酒店干净的如同没有装玻璃一样的玻璃门，远远的还是能够看到一双眼睛正在对自己怒目而视。
不用细看，林夏阳都知道那是谁。还不就是苦心积虑好不容易约赵小骨出去一趟，却又被林夏阳破坏了好事的倒霉孩子——梁东煜。
林夏阳自然对于过分热情注视着自己的目光选择性的选择忽略，和赵小骨道别后，就若无其事的离开了。
回到自己所住的酒店，林夏阳有意注意了一下习红玫的房间，发现她的房间已经关灯，想必是睡了，他也就没有去打扰。
回到自己房间之后，林夏阳简单洗漱了一下，就睡了。
一夜无事。
第二天一早，林夏阳还在床上打坐，练习九转归心诀的心法，就听到习红玫在门外敲门了。
“夏阳，你起来了吗？”
“嗯。请进。”
林夏阳随口说了句。
习红玫进来之后，却忍不住尖叫起来：“啊……你怎么不穿衣服。”
“我有穿啊。”林夏阳指了指自己的短裤，说道。他又不是变态，喜欢裸睡。只是男生宿舍里，赤膊相见那是十分正常的事情。
“切。”习红玫撇了撇嘴，这才意识到是自己反应过大了。不过，她还是偷偷瞄了瞄林夏阳的身板子。
想不到他平时看起来十分瘦弱，却是一身的肌肉。腹肌至少有六块、八块、十块……
呸呸呸，习红玫晃了晃脑袋，让自己清醒了下。她现在可不是过来数人家的腹肌的，而是找他有事。
“什么事？”林夏阳却好像未卜先知一样，一边随手穿着衣服，一边开口问道。
“也没什么，只是问问你洗漱完毕没有，洗漱完毕的话，我们现在就去沐家。”习红玫说道。
“现在？这么早？”林夏阳有点讶异。
“嗯。早点去自然好一点。”习红玫扭捏道。
林夏阳突然想到了什么，不由得笑了笑。他倒是忘了，这丫头的师傅应该还在沐家呢，她急着去和师傅见上一面，聊表孝心那是十分难得的。
“好的。我尽快。”林夏阳说道。
“嗯。你快点。”习红玫还是忍不住催促了一句。
林夏阳下床后，直接拿起酒店的一次性牙和毛巾，就去洗漱。
几分钟后，两人就出了酒店。
“你知道去沐家的路？”林夏阳忍不住问道。
“不知道。”习红玫说道。“不过，去七绝山的路，随便找个出租车司机，应该就能将我们载过去。”
“哦，这倒是。沐家就在七绝山上，我们只要沿着山路往上走，自然就能去到沐家。”林夏阳十分赞同习红玫的建议。
“有那么简单？”习红玫忍不住翻了个白眼。然后，将一份地图丢给林夏阳，道：“呐，这是去沐家的地图，你看吧，我看不懂地图。”
林夏阳接过地图看了看，发现还真是没那么简单。七绝山的山路错综复杂，只要走错一步，可能就要在山腰上绕上老半天。所以，他的想法还是简单了点。
也是，住惯了云海别墅那座无名小山头，都将其它大山都想象的只有一条路上下山了。
在酒店门口拦出租车，就像是在窑子里找炮友一样，那是轻而易举的。刚一出门，两人就拦到了一辆出租车。
和司机说了要去七绝山，司机用奇怪的眼神打量了两人一眼后，并没有说什么，直接挂计费上路。
不出半个小时，两人就到了七绝山的脚下。
“山路上不去，我就载你们到七绝山的脚下了。”司机将车在路边停靠后，对两人说道。
“好的。”坐在副驾驶座上的习红玫，掏出钱包付了钱后，说道。
“对了，你们跑来这里干嘛，这里又没有名胜古迹，就算要爬山，那也要爬名山啊，梧桐山、莲花山，干嘛跑来这鸟不拉屎的山头。”等两人下车后，司机还是忍不住问了一句。
“呵呵，没事过来走走。”习红玫本想随口应付了事。
谁知，林夏阳却说道：“我们出来约会，寻思着刚好节假日，去旅游胜地人太多，反而没了气氛。”
“哦。”司机猥琐的笑着点了点头，对林夏阳投去一个赞赏的眼神，道：“明白，明白。”
说完，司机又小声的对林夏阳说了一句：“安全套……装都带齐了吧，如果没带，我车里正好备有。”
第三百二十六章 地图丢了（）
“当然准备齐全，你懂得。 ”林夏阳拍了拍自己胸口的口袋说道，笑得分外猥琐。
“那就好。野外作战，安全最重要。祝你们旅途愉快。”司机说完，才缓缓的发动车子离开了。
“快点走啦！”习红玫黑着脸揪着林夏阳胳膊处的衣服，拉着他赶紧走。
听他们两个的对话，真是丢死人了，习红玫都恨不得找个地缝钻进去，或者干脆假装不认识林夏阳。
“我说林夏阳，你以后能不能别尽瞎说啊。”习红玫还是有点气愤。
“我有瞎说吗？”林夏阳装作很无辜的说道。“不就瞎说了句我们是情侣嘛，有必要那么小气吗？”
“我不是在意我们是情侣，而是你们后面说的那些……下流的话。”习红玫气呼呼的说道。
“你真的不在意我们是情侣？”林夏阳闻言，顿时双眼放光。哈哈，一条大鱼上钩了。
“啊？啊！”短暂的头脑空白后，习红玫终于意识到自己话里的语病了。
“你，去死！”
“我可是你上司，你怎么可以动手打我。”
“上司了不起？”
“哎呀，好吧，助理了不起，助理了不起。”
被习红玫一顿暴揍之后，林夏阳不得不委曲求全。
“哼，这还差不多。”习红玫拍拍手掌，这才心满�