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不是她方才在家里想到的那几个人，却与另外的记忆相融合……少年是她大伯何慕天的次子何威，而他身旁的少女则是他的妹妹，与何萌萌同年的堂妹何薇。
虽然说是两家血脉甚近，但平常的关系却是极差，因为何萌萌的父亲早年从军征战，得到了贵族册封，而何慕天则没有这个机会，所以何慕天始终对自己的兄弟不忿，而这种态度又影响了两家的子女，所以才造成了这种情况。
第一卷 世家神厨 第八百七十八节修炼的速度
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第八百七十八节修炼的速度
“何萌萌，你不是天赋很好吗？你父亲在你很小的时候就向人吹嘘你是如何的天才，现在不还是一个废物？”何威趾高气昂地指着自己胸前的一枚青色徽章道，“看没看到这是什么？这是二级武者的证明，是九天宗颁发的徽章。”
侠以武犯禁，修炼出内气的人便是真正的武者，如果不加以控制，很容易造成麻烦，因此帝国规定，修炼者要定期去本地的官方机构测试自己的武者评定等级，或者去当地一些有资格做此测试的宗门进行测试。何威在九天宗的道馆进行测试，意味着他将来如果有所成就的话，肯定会优先进入九天宗的视野。他旁边的何薇虽然还没有修炼出内气，但她的资质要比何威好，成为真正的武者也就是迟早的事情，所以兄妹两个才对何萌萌不屑。
“无聊”
何萌萌轻蔑地看了他一眼，如果不是测试时间是规定的，她还真想去拿一枚徽章回来摔他们脸上……说完，她转身便走。
“你敢说我无聊？找打”
何威暴怒，一个箭步冲上前，抡拳便向何萌萌的后背砸下来，旁边的何薇没有想到哥哥会出手，也是吓了一跳，想阻止已经来不及了。
在何威刚刚动作的时候，何萌萌便已经察觉，她声色不动，就在对方拳头将要触及背部的时候，脚下微微一晃，便灵活的转到了一旁，就在何威一拳落空的同时，他的腹部一疼，如同一个大虾似的躬了起来，疼得鼻涕眼泪都流了出来。
“好”
“小姑娘好利落的腿脚”
旁边有注意到这一幕的佣兵和冒险者们立即纷纷叫好，何薇惊讶地跑上前扶起哥哥，却不知道是发生了什么事，为什么会情况逆转。
“你、何萌萌，我一定不会放过你的”
身后传来何威恶声恶气的威胁，何萌萌淡淡一笑……不放过？能打得过就足够了。
总觉得脑海中的很多记忆都是虚幻不实的，何萌萌在城内转了一圈，甚至在一个小馆子里吃了午饭，将城内所有的街道和建筑都转了个遍，让它们与脑中的印象重合、清晰之后，才回到家里。
“大小姐，你这是去哪儿了？怎么连个人都不带？万一出事了那还得了？”娴姨在门口张望着，一见她回来，连忙迎上去，嘴里一迭声地抱怨。
“就是出去转转，遛遛腿，哪里用得着带人？”
何萌萌笑道，虽然娴姨挺啰嗦的，但她听得出娴姨的关切是完全发自肺腑的。
“那也要小心，千金之子，坐不垂堂，外面佣兵冒险者那么多，不带两个护卫就上街，很危险的。”
娴姨说着，瞪了桃儿一眼：“以后大小姐再出去，你要及时禀报，我好让人保护，至不济你要跟在大小姐身前。”
“是。”桃儿委屈地撇撇嘴，却是不敢违逆。
“娴姨，桃儿跟着我能干什么？真要是有事情的话，恐怕还得我护着她，再说了，在细柳城，还有谁能够对我不利吗？”
何萌萌好不容易将娴姨糊弄走，小丫环桃儿阴沉着脸去准备洗澡水，一直到何萌萌洗完澡也没给她个好脸色看。
“小气桃，不过是责备你几句，不用这么记仇吧？”何萌萌问道。
“大小姐，你倒是痛快，一拍屁股走人，可挨骂的都是我们，娴姨的记性好着呢，你看着吧，这几天看看到我就会训我一顿。”桃儿万分的委屈。
“好啦，桃儿，都是我的错，乖啦，等一会儿吃完晚饭，再去准备一些洗澡水。”何萌萌哄道。
“啊，还准备？”桃儿愕然。
“业精于勤荒于嬉，我还要练习剑法呢。”何萌萌说道。
吃完晚饭，何萌萌取了一柄木剑来练武场上练习剑法，舞柳剑法是一种轻灵的剑法，很适合女子练习。不过，正因为是女子练习，这套剑法的杀伤力就减弱了许多，其主要技巧在于闪避对手的攻击，卸去对手的力量，何萌萌练习了两遍之后，很快就发现了这个问题。
剑法中的闪避和四两拨千斤的技巧很正常，但她觉得，剑，是用以制敌的，一味的加强其闪避和卸力技巧，攻击方面就大为不足。
沉思片刻之后，她开始慢慢搏动木剑，演练的节奏比刚才慢了数倍，但如果有人精通剑法的话，一定可以看出，她现在演练的虽然还是舞柳剑法，但招式之间的衔接，出剑角度和力度都大为不同。
就在何萌萌演练剑法的时候，在练武场附近的一栋小楼上，两个人正在倚窗而望，正是何慕宗夫妻俩。
“奇怪，刚才萌萌的剑法还中规中矩，怎么一会儿功夫就不成样子了？倒像是不会使了一般。”何沐氏奇怪道。
虽然她的修为不如何慕宗，却也是先天六品，比萌萌强的太多。
半晌之后，她没有听到丈夫的回答，不由得奇怪，抬头看向丈夫，只见何慕宗露出满脸的讶色，竟似在发怔。
“慕宗，你怎么了？”何沐氏讶然问道。
“了不得”
何慕宗被妻子一叫，脸上露出笑容，连声称赞：“了不得，没想到萌萌竟然有如此悟性”
“哦？怎么回事？”何沐氏有些不解地问道。
“舞柳剑法虽然适合女子施展，但剑法偏柔，杀伤力不大，但萌萌这孩子不知道如何有灾般悟性，她将剑法做了稍许的改动，威力至少提高了一品，只是……”何慕宗没有继续说下去。
“只是什么？你倒是说啊”何沐氏在一旁急道。
虽然说后妈难当，可她对何萌萌还是相当不错的，再说何萌萌是一个女孩子，就算是能吃能用，也占不了何家的多少家产，所以她并不担心对自己的亲生儿女有什么不好，正因为她的这种态度，所以何慕宗对她是非常的敬重。
“她改后的剑法专向关节要要害招呼，有伤天和。”何慕宗说道。
“有伤天和？”
何沐氏惊讶地瞪大了眼睛：“剑就是用来砍人的，本身就是伤天和的，难道你要用它来弘扬佛法？”
“呵呵，夫人说的是。”何慕宗一想，也不禁哑然失笑，“看来我该给萌萌寻一把剑了。”
何慕宗却是不知道，虽然他看出何萌萌对剑法做了修改，却没看出来改动最大的还是身法。舞柳剑法的中的身法也是力求轻盈，随风舞动，观赏性多于实用用。何萌萌在原来身法的基础上，又结合踏沙步加以修改，使其更具进攻性，这才是这套剑法的灵魂所在。
这一切对于何萌萌来说，也是有几分懵懂，她说不清为什么要这么改，却相信这么做是最为合适的做汉。当这套经过改动的剑法真正的融会贯通之后，萌萌这才收起剑，返回房间。
桃儿服侍她洗完澡之后，便被打发去睡觉，何萌萌换上一套松散舒适的衣服盘坐在床上继续修炼内功。
一名武者在冲击第一层的时候是非常艰难的，特征也极为明显，所以一般人只要藉以眼力就能够看出来。以后的每一层进展的都是非常艰难，尤其是第三层晋阶第四层功夫的时候，尤其困难。
内气在丹田中旋转，充满了勃勃的生机，就像是一个精灵一般，蕴含着强大的威能。何萌萌调整咀嚼，摒却心中杂念，念头中只有丹田中那灵动的内气。在意念的操纵下，这团内气开始渐渐地变成一道涓涓细流在经脉中穿行着……在人体中，除了十二奇经之外，还有其它的经脉。而后天武者在修炼内功的时候，其目的不仅是经将这些经脉逐渐打通，而且要通过长时间的积累，使得内气积蓄到一定的程度，以便冲击下一关，这就是同为内气三层的武者，之间的战斗力也有差距的原因之一。当然，武技的优劣以及对武技和战斗的理解，也对战斗的结果起到相当的作用，影响一个人的战斗力原本就有诸多的原因。
许多人在形容修炼内功的时候，将内气形容的惰性极强，付出无数的艰辛才能让它们有所进步，但何萌萌发现，内气在她的意念导引下，顺畅自如的在经脉中运去，没有丝毫的艰辛可言。
当她运行了六个周天之后，有些疑惑地睁开双眼……以前听别人所说的修炼如何艰难，她丝毫没有体会到，如果她所知道的常识没有错误的话，那她现在已经是冲破了第三层瓶颈，进入第四层了。
“欲速则不达，我还是明天再早相关的书看一看才好。”何萌萌心中有些担心，决定今天的修炼到此为止。
据她所知，有许多武者为了追求修炼的进度，或者强大的威力，不顾自身情况，强行修炼，最后导致经脉受创，重则死亡，轻则伤残，她既然踏上了武者之路，追求的就是强大的力量，而不是糟蹋自己。
给读者们说说思路
有读者反应，这么写是不是重开一本书，其实写这一段是受了古龙大大书中的有一种废功重修的修炼方式，用这种所得悟道、修道所积累的经验，也是对心境的一个磨练，这会在冲击更高境界的时候能够轻松一些（直接渡仙劫），但危险也同样存在，如果她在重修时遇到危险，那死了就是死了，除非是适时的解开了封印，否则绝对没有幸理。
第一卷 世家神厨 第八百七十九节 拜师
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第八百七十九节 拜师
翌日清晨。
何萌萌早早的去后面的练武场晨练……早上，练武场上还是挺热闹的，何家以武立身，下人们也都有练武，而且还有一些远房族人加入，这些人的血脉与何家嫡系血脉稍远，但也是比较亲近的关系，虽然何家没有拿他们当下人看待，可这些人多是负责管理那些下人以及何家的田地和店铺等琐事，这是一种很常见的现象。
“萌萌”
“大小姐”
下人和那些族兄族弟们都纷纷打招呼，尤其是那几个同族，看着何萌萌的目光都有几分怪异。很早以前，何萌萌就名声在外，据说是一位九天宗的仙师曾经亲口夸奖过她是天赋异秉，但自从她的亲生母亲去世之后，何萌萌就绝口不提修炼事，所以无论家里家外，都将这件事当笑话对待。
但是，铁树也有开花时，一家子人，秘密是不可能保住的，昨天便传出这位大小姐开始练习武技了，当时便有不少人不以为然……练武不是朝夕可成的事情，再好的钢铁，锈了便是锈了，错过了锻炼的时机，就等于是废材，所以大多数人不以为然，今天何萌萌来练武场，有不少人就抱了旁观的心思。
出乎意料的是，何萌萌出手之间，极具法度，一招一式，有板有眼，即便是一些在武技一途上熏陶多年的老牌武者，也找不出丝毫的生涩之处。
一名何氏族人来到桃儿身旁轻声问道：“桃儿，我问你，大小姐是什么时候开始练习的。”
“昨天喽，从昨天醒来之后就又修炼内功又要练武技的，一直折腾到晚上。”桃儿说道。
“你没撒谎？”那名族人有些难以置信……这一天练出来的就这么强，那他几十年的练习不成了笑话？
“十三爷，婢子哪敢撒谎？咱们家就这么大的地方，如果大小姐早