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后就能抗百毒了，至于其他鬼谷子倒没介绍，只是叫习练者自己摸索。《千变擒拿手》跟《九幽噬魂手》也是要练的，不然出得洞去随便就被些二三流之类的武林高手挂了自己可就丢人了，多两招防身总是好的。《灵雀百变身法》和《凌波微步》要大练特练，《灵鹊百变身法》练的是以最小的内力消耗在空中进行如灵鹊般灵敏的飞腾挪移的身法，而《凌波微步》则是以周易六十四为基础陆上步法，能以最小的角度最大速度走动如风，令对手根本无法触及自身，而且还带自动回复内力的功能，端的是逃跑的必备功法，至于其他武功，吕云飞暂时还没有打算去学，因为要么有些是破坏力太强，怕一不小心练了之后把山洞毁掉就把自己活埋了，要么就是有些武功的重要性相对于必学的武功来说重要性不够高，还有些就是需要的时间太长，自己时间不够用。
打定主意之后，吕云飞找了个干净的地方盘膝坐了下来，把手枪和突击步枪一左一右的放在了身边的地上，开始习练这些绝世武功。
第四章 … 强练绝学（上）
放在吕云飞面前的是摊开的《白龙真气》这本秘籍。这是吕云飞首先要学的武功心法。如果没有鬼谷子留下的丹药箱，吕云飞还真的不知道怎么开头，古代的武学，基础很重要，首先要做的就是引气入体，对于一个从没接触过古代武学的现代军人来说，这是个最大的难题，好在，有了鬼谷子前辈的丹药，什么难题都不再是难题。从丹药箱里取出一瓶引气丹，吕云飞倒出其中一颗，咽了口口水，死就死吧，管它有没有过保质期，照吃。咕咚一声，便和着口水吞了下去。三分钟之后，吕云飞便觉得小腹中传来一股强大，但却不难受的暖流，这股暖流在腹中缓缓的流动着，无意识之下，吕云飞不知不觉地引导着这股热流按照《白龙真气》中的方法一遍遍的冲击着对应的穴位和经脉。这样做让从没经历过真气冲击的经脉瞬时却传来撕裂般的疼痛，不但是肉体，连自己的灵魂，他都感觉到已经被这股细小的内力强行扭曲掉，发自灵魂的疼痛让豆大的汗水不断的从全身各处冒了出来，把他的全身的衣服都浸湿，针尖般细小的真气开始越走越快，也越走越粗，但更剧烈的疼痛让吕云飞手上脚上脸上的青筋都凸了起来，脸上的肌肉更是不受控制的疯狂跳动扭曲起来，显得十分狰狞，骇人至极。此时如果有高手在旁边观看的话一定会惊骇得晕死过去，这分明是深度走火入魔的景象，但吕云飞依然咬禁牙关坚强的支撑着，他不停的告诫自己，为了生存，不能停，就像当初在特训基地里一般。第一个周天运行完毕时，针尖般细的真气已经“长”大了有两倍有余，而真气的运行速度也达到原先运行的两倍，疼极之下，吕云飞开始觉得视线模糊起来，只有自己的意志还在强迫着自己的潜意识不断运行着《白龙真气》的心法。
也不知过去了多少个周天，就在吕云飞即将彻底的陷入昏迷之前，脑袋里松果体的下方某个不为人知的地方突然传来一阵轰鸣，全身的痛楚突然之间不翼而飞，一阵清凉舒爽的真气从丹田深处流向四肢百骸，按照《白龙真气》运行路线开始一路修复并加强之前受到伤害的经脉，使静脉变得更加强韧。这种感觉比起大冬天泡澡还要舒服百倍，让吕云飞爽得几乎忍不住就要淫荡的呻吟起来。
这就是《白龙真气》入门的第一层境界－－鱼跃龙门，这也是《白龙真气》最难熬的门槛，练就白龙真气第一点要求就是内力全无，所以就算哪个武林高手得到这秘籍，也不是谁都能狠下心来废掉自己多年修炼而来的内力，第二点就是练就《白龙真气》第一层境界必须强行经过一次走火入魔，而且不能依靠外力帮助，否则不但练的人性命，连帮的人也会被《白龙真气》倒灌入体，逆运经脉而死。吕云飞不知道的是这种强行经历走火入魔的做法，包括鬼谷子都还没试过，当初鬼谷子花了四十多年的时间来创作这本绝世秘籍时，就曾试练过，不过因为疼痛过度忍受不住而依靠抵制走火入魔的除魔丹压制住才强行终止修炼过程，其后足足闭关修养了三年才养好了伤势，连内力修为都掉了一大截，最后还是依靠《北冥神功》到处乱吸才把内力吸回来，从此以后便把这本理论上超级无敌的内功心法束之高阁，没有毁去的原因是因为它实在太珍贵了，凝聚了接近半生的心血实在让他狠不下心来。吕云飞能够熬过这一关实在与他在狼牙特种部队时接受的种种非人＋超人特训所培养出来的无敌意志有着莫大关联，错非如此，这本绝世秘籍有没有出世的机会还不一定呢。
筷子粗的白龙真气的运行速度不断地提升，已经达到了原来一开始时的六倍，而且还在继续提升，丹田中的真气越来越大，凝聚力也越来越强，没过多久，吕云飞的脑袋里的松果体再次传来一阵轰鸣，白龙真气的第二层境界－－太虚迷雾就这么无惊无险的被他突破了，真气有如淡蓝色的含有高度水气的雾气团一样，在丹田中缓缓的顺时针转动着，如八卦中的阴阳鱼一般伸出两条旋臂，强一丝丝的真气甩入与丹田连通的经脉中，然后有顺手带走从经脉中运行回来已经壮大了几分的真气，加入气团中，蓝色雾气团每转动一次，气团便大一分。
没有一点武学常识的吕云飞一点都不觉得这有什么问题，只是下意识的认为《白龙真气》很容易练而已，于是也没过多顾虑什么，继续催动真气继续高速运行，而这样做却恰巧符合了《白龙真气》的创作初衷，如果鬼谷子在天有灵的话，估计也会惊讶无比，俗话说的好“饿死胆小的，撑死胆大的”，这句话用在吕云飞身上是再适合不过了。
生物钟这东西并没有按时运行！
第五章 … 强练绝学（下）
花费两天两夜之后，精神依旧十分充足的吕云飞已经将白龙真气突破至第五层境界－－太虚星尘。内视丹田，丹田此时已经完全没有了原先蓝色雾气团的样子，整个丹田就像一个很模糊的微缩了无数倍的银河系一般，点点深邃的星光照耀着丹田，让人几乎要迷失在其中而无法自拔。这时的吕云飞已经惊得嘴巴把张，连口水流了下来都不知道。好玄呐！吕云飞在心底大声的呐喊着。这一层已经是吕云飞现在所能达到的最高层，晋级下一层所需要的内力是多少他不知道，鬼谷子前辈也不知道，但秘籍上说第六层境界是化虚为实，从字面上的意思来理解应该是要把体内的微型银河系实体化的意思，以他现在的内力想要达到那一点似乎还很遥远，所以吕云飞也没过多的觉得可惜。只是他自己不知道，他此时的内力已经达到了江湖一流高手的境界。
退出内视之后，吕云飞才觉得肚子非常的饿，抬起手表一看，日子已经过去了两天多了。难怪会这么饿呢。把一块压缩饼干轻轻一掰，便分成了两半，拾起其中一小块，也不顾有没有水，直接啃食掉，吃完后也没感觉到肚子饱，看了看手中小半块，算了，留着吧，多一份食物多一分生存的几率，反正半块饼干的营养配置已经足够一天所需的能量的了，肚子饿只是胃部神经的惯性反射而已，不要紧的。
休息了一会，吕云飞脱掉了身上那身被汗水泡了两天的特种作战服，只穿着条内裤便继续着他的练功生活。有了内力，接下来的便是拓展经脉这一步，而《黄帝内经－－锻丹篇》便是为拓展经脉而量身定做的一本上古超级秘籍。从鬼谷子前辈的丹药箱中找出一个用暖玉做成的瓶子，上面写着－－寒玉精髓，名字很拉风，“产品说明书”是这样介绍这东西的：寒玉精髓，寒玉成型千年之后，历经无数岁月而在玉中生成的一中精髓，服食之后，配合《黄帝内经－－锻丹篇》运行内力，自能洗尽人身出世之后所染之淤气，还人先天之体，体内先天之气自然而生，亦能拓宽体内奇经八脉，贯穿天地之梁，打通任督二脉，还能锻人筋骨。好东西！
一口干掉这瓶万金难求的洗髓灵液，吕云飞催动刚练就出来的全部白龙真气，按照《黄帝内经－－锻丹篇》的行功路线运转起来，两天前习练《白龙真气》时经历的那种非人的痛苦再次降临到他身上。有了上一次经历，吕云飞这一次并没觉得十分的痛苦，相反，内心还有点喜悦，上一次的痛楚已经带给一身宏厚的内力，这一次不知道又会有什么收获呢。五层的白龙真气似乎并不是很多，只过了短短的两个小时便已经消耗得一点不剩，《黄帝内经－－锻丹篇》只运行了六个周天而已。不过这六个周天的收获也是非常巨大的，吕云飞内视了一番，发现体内所有经脉都已经拓宽了将近一倍，所有的经脉和体内所有的器官里的有害物质都被途径的真气带出了体内，在体表形成一层薄薄的黑色油脂。真气不够用噻，虽然体内真气已经转化为先天属性，能够自然再生，可在吕云飞看来依然太慢，远不够花费，看来得练练那被原来不在计划以内的《回元决》了。
身为特种部队精英中的一员，吕云飞比别人更明白物尽其用的道理，那剩下的引气丹便成了吕云飞废物利用的最佳写证，把引气丹当补药来吃。有引气丹的配合，更因吕云飞此时体内的经脉比原来宽了近一倍，《回元决》此时的运行速度远远超乎想象，估计就算鬼谷子创作时也没想过《回元决》是能跟引气丹配合使用吧，没花多少时间，也就半个小时左右吕云飞便已经把枯竭的白龙真气补满了回来，于是再次习练起《黄帝内经－－锻丹篇》的功法来。接下来近一个月的时间里，吕云飞把每天的时间都花费在了拓展经脉回复内力再次拓展经脉的单调到极点的过程中。
一个月后，吕云飞的白龙真气的总含量已经达到了刚达到五层境界时的三十多倍，接近平常人练武六百年所积攒的功力，“付出越大，收获也就越大”这句至理名言太有道理了。如果按真气的含量来衡量实力的话，整个天龙中最强的一定非他莫属了，当然，这些是吕云飞所不知道的。可吕云飞依然没有突破第五层的太虚星尘进入第六层的化虚为实，究其原因，无非还是因为真气的总含量依然不够冲击第六层的境界，相对于第六层的真气需求量来说，吕云飞此时的白龙真气实在太少了，而且近段时间以为真气的增长量已经变得很缓慢，几乎接近了停止，理智告诉他－－遇到瓶颈了。武学的修炼跟意志的锻炼不太一样，不能像训练意志那样硬来，只能顺其自然，这个道理是以前自己的部队时的搏击教官说的，据他自己说他家祖上也是武林世家来的，可惜没落了。既然内力修炼已经遇到了瓶颈，那就开始修炼拳脚功夫吧。反正粮食已经不太充足了，自从半个多月以前，吕云飞开始尝试着使用辟谷丹有效以来，辟谷丹的库存量是一顿比一顿少，接下来一个月里，拳脚功夫便成了吕云飞最优先冲刺的目标，为了不至于饿死在这山洞里，他可是废寝忘食，哦是废寝不忘食地忘情习练所有武功。
第六章 … 神功初成
在接下来这个月里，吕云飞把《灵雀百变身法》和《凌波微步》交替着练习，练习的同时还在手上施展《千变擒拿手》、《九幽噬魂手》、《天山六阳掌》、《天山折梅