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段天教自己其实除了劲力的收放方法外，其他地的几乎都是十分的简单。 完全就是纯粹的理念教程，没什么实质的东西。
但萧云却是从中感悟颇多，对自己以前的练功方法，终于有了一个大致的了解。
练武有三练：文练，武练和横练。
（横练，顾名思义，就是拿一些皮鞭抽打自己。 或者，要一些比较尖锐地物体。 不断的对自己地身体部位进行伤害，又或者用木棍击打头部等等，一些完全自残性的方法，来提升自己的身体硬度，使自己的身体达到一种不可思议的程度，从而促进人体的极限，这种方法提升起来很快。 几乎几年的时间，就可以完全地将自己蜕变为一个武术高手，一些泰拳手，或者一些排打高手就是这一类的人物，总体而言，如果没有一定的人体保养方法，和养体术，几乎都死的特别早。 ）
（武练。 这一门，就比之横练，要好上许多，与横连的极端自残不同，武练的主要目的，就是借物来练。 比如踢打木桩，踢铁桩，手推铁球，打沙袋等等，都是属于武练的一种，属于那种只要练习，就必须要一些特定地东西，来帮助自己，触成自己，否则自己练着。 就很不舒服的一类。 完全没有自主的那种，虽然比这横练要好上一点。 没那么容易练成暗伤，但终其一生，却依旧是达不到武道颠峰。 ）
（文练，真正的武学练习之法，不借助任何外加物体，纯粹的自我练习的方法，打拳之时，身无他物，虽然没有物体让自己练，也没有人与自己练，但却依旧练地神清气爽，完全的达到看似无人却有人的境界，很多人都说这是花俏东西，根本就没实战性，其实这句话完全的错了，纵观古往今来，哪个踏足武道颠峰的高手，不是纯粹的自我练习，完全就不需要外物的帮助，直对清风打拳，潇洒自在，热中此道，此道虽然进展很慢，但却是通往武道颠峰的最佳途径。 ）
所以说，三练之中，文为上乘，武为中乘，横为下乘。
用一句很通俗的话来说，除了文练，武练和横练基本都是属于下乘练体法，虽说必不可少，但却也因为这个必不可少，而使得很多人将文练的精髓给丢弃了。
萧云以前就是如此，那时候自己一厢情愿以为，只要自己达到了力量地及至，就可以力降十会，这在现在看来，完全地成为了笑柄。
一力降十会的确是真实地，但自古以来，谁能够真正的达到一力降十会，完全就没有。
就算你有，那别的人的力量难道也会弱吗？那完全就是不可能的。
自古到今，经常会出现以弱打强，以巧胜雄的事情发生，这些道理，就完全的告诉的世人，力量大的人，并不一定成为武道颠峰之人，而以巧胜雄的人，却是很有可能成为武道颠峰之人。
达摩的力量有多大？
张三丰的力量有多大？
这个没有谁会清楚，也不会有人知道，但世人都知道，他们在一开始的时候，力量并不是十分的突出，并不比普通人大多少，可以说，就是普通人的原形。
但为何他们能开创全新的武术理念，创造全新的无数系统。
原因很简单，他们不是一味的追求力量，他们在追求力量的同时，更是在追求着“道”之一境。
大道无形，化分万物。
拳亦是如此。
若是一味的就知道出拳，收拳。 打拳，放拳。 那么，你是永远都不可能接触到“道”这个意境的，更是不可能达到武之极境。
萧云以往就是一味的追求力量，完全忘却的本心，道心，练武已经不是练武，而是变成了武练，武术练自己。
每天如果不练，不猛烈练习，那么身体就会出现反常状况，每天不刷刷手臂，不刷刷身体，那么就会全身的充血，兴奋。
这完全就是武术逼着自己练，与练武完全的颠倒了过来。
人若不能练武，反叫武来练人。
那，自己练的是什么？
与段天的一番对话，让萧云的心态完全的改变了过来，更是知道了什么叫做练武，而不是武练。
练武为的是舒服，为的是身体的健康，为的是长命百岁。
虽说也有的是为了自己的格斗爱好。
但却不能忘却一件事情，那就是不要变成武练。
文练，武练，横练，其实这三练，也就是表达了一个对武术的体系观念。
这三练本身并没有任何缺陷如果想要快速的将自己的武术提高，也是可以将之完好的配合起来，横练一点时间，武练一段时间，最后在由文练来舒展一下身心。
以至不必进入魔道。
古时候说的走火入魔，完全就是因为不讲究文练，武练直接忽视，反而极力的追求横练，而引起的，那类人就完全的属于走火入魔。
萧云其实也已经边临了走火入魔的境界，他的武练已经完全的到达了一种意境，已经到了真正的武练境界（武术练自己的境界），如果再有几年，他对于自己的力量还不满足，到那时候，绝对会以极端的自残方式，来促进自己，提升自己，到那时候，后果绝对不敢想象。
喜欢武术没有错，热爱格斗也没有错，但因为这，而过度的自残自己，就算自己有很好的医学疗理方法，也绝对还是会伤到自己。
所以，适当的舒展一下自己，适当的放松一下自己，那就是完全的武道之境了。
萧云如今在虚空之中独自练习，就是属于文练的一种，不过很可惜，他还是没有能够完全的将自己的武学理念给改观过来，还是带有凶狠之气。
不过好在萧云已经完全的理清楚了自己的武术路数，不至于走上入魔之境。
这也完全的说明了，武术不是靠苦练就能成功的，师傅，是一个必须的石碑。
继续在虚空之中来回的打拳，萧云如入无人之境，在这间房间之内，猛烈的施展着自己的一生所学，似乎是想要将空气打败。
“砰。 ”就在萧云如入无人之境的时候，一声突傲的声音传了过来，很响，非常的响。
萧云在瞬间就被这一升枪声惊醒了过来，停了下来，看向了枪声的来源方向。
“呵呵，没想到兄弟的武术居然已经到了如此境界，高，实在是高，佩服，佩服。 ”站在房间的门口，王铁山夸着说道。
能够不借助任何东西，纯粹的就于空气打斗，都能够有如此的凶狠劲力，王铁山知道，萧云的武术之路，比之以前在健身中心，不时的利用健身器材，或者踢打铁柱的时候，已经完全的是两个不同的境界，萧云已经跨过了一道坎坷，一道很多人都无法跨过的坎坷。
最起码，自己还不能做到。
“呵呵，要不是遇到天老板，估计我也不会有这种际遇。 ”萧云笑了一下，对与段天的帮助，萧云的由衷的感谢，他让自己，真正的领悟了武之一境。
“恩，老板他的确是个高手。 ”听到萧云的话，王铁山也点了点头，顿了顿，又说道：“接着。 ”说完之后，就将自己手中的枪抛给了萧云。
“呃。 。 。 ”接下王铁山抛过来的手枪，萧云有点疑问。
“这次任务，估计有点困难，恩，这个东西，你研究研究吧，到时候，应该用的着。 ”解答了萧云的疑惑，王铁山就向着外面走去，留下了待在原处的萧云。
“枪。 ”将手中的手枪拿了起来，仔细的看了看，随后单手拿了起来，向着一处墙壁，抠动了扳机：“砰。 ”
一声响亮的声音响了起来。
第九十八章 准备
第九十八章 准备
北京，丰台区。
此时的一处阁楼内，此时，却是一阵紧张气氛。
“这次究竟干什么？”看这不断在阁楼内，向着窗外查看的王铁山，萧云的心中有了点不安，丰台这个地方，虽说不限制人口进出，但却是很严密的一个地方，据说，国家妒恨多秘密结构，都在这里，而这次的任务，却是在这里，难道与军方有关？
萧云的心中不免有些不怎么舒服，毕竟作为一个中国国民，若是与国家机关造成了误会什么的，那绝对是在国家内混不下去的，国以民为本，民同样也要以国为本，这是一个国民应该有的一点，萧云从小就深深的知道这一点。
听到萧云的问话，王铁山从窗口退了回来，看了看萧云，随后说道：“抢一样东西。 ”
“抢东西。 什么东西？”听到王铁山的话，萧云的心中更加的不安，段天在自己临走时说的话，再次的想了起来。
（这是一条不归路，一条真正逮捕归路，若是走了，就绝对没有回头的路，你要想个清楚？）
难道真的与国家有关，萧云开始担心了起来。
“这个。 。 。 恩，是一个盒子，据说是从南少林运送过来的，我们的任务也很简单，就是把盒子弄到手，然后撤退。 ”王铁山走到萧云的身前，顿了顿说了出来。
“少林寺运来的？呃。 。 。 ”听到王铁山地话，萧云不禁一阵愕然。 居然是从少林运送过来的，这也太奇了吧。
“怎么，紧张了？”知道萧云第一次遇到这种事情，王铁山知道，萧云是紧张了，笑着说道
。
“有点。 ”点了点头，萧云没有否认。
“没事。 就抢夺个东西，很快的。 毕竟这次我们的火力还是很强的，到时候，几个炮手轰击一下，就行了。 ”王铁山却是一脸的无所谓，随后又看了看窗外，有些惆怅，说道：“怕就怕那几个少林的老不死这次跟着一同过来。 要真是那样地话，这次的任务。 。 。 估计会很艰难。 ”说完叹了口气，似乎也是有些不怎么自信了。
“哦，对了，黑虎呢？”看到王铁山有些愁眉，萧云也不知道该如何安慰，只有岔开话题。
“黑虎？哦，他跟他哥在一起。 应该在另外一边，那小子，没本事也非要跟着来，烦。 要不是看在他哥地份上，老子打爆他的软蛋，操。 碍事的家伙。 ”说到黑虎，王铁山似乎有些无奈。
“他也参加了。 ”听到王铁山所说的话，萧云额头一阵冷汗，那家伙居然也跟着凑起了热闹。
“是的，非要跟来，我们说也没用。 ”王铁山有些郁闷。
“哦。 ”萧云哦了一声，便没了话语。
……………………………………………………………………………………………………………………分隔线……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………分隔线……… 一处阴暗的小巷内。
“哥，究竟是什么事啊，搞的神神秘秘地。 ”看了看坐在一旁的张龙，黑虎走了过去。 问到。
“没什么。 ”张龙没有多说。
“靠。 没什么。 你把我当傻冒啊。 ”听到张龙的话，黑虎立刻一肚子的郁闷。 来这这么长时间了，都没出什么事，他们也没人说，现在自己哥也不说，黑虎实在是有些急噪，这种什么都不知道的感觉，很不好受，凭什么别人都知道，就是自己不知道。
叫骂了几句，黑虎一个人走到一处阴暗的角落里，点了上一根烟，独自的抽了起来。
“好东西啊，哥们，来一根。 ”就在此时，一个穿着一件天蓝色衣服的男子看到黑虎独自抽烟，立刻眼睛一亮，走了过去，直言说道。
“好勒。 ”黑虎�