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由下而上循行的阴经，起始於小腹之下二阴之间，上行经丹田、神阙、心胸、咽喉，直到下巴，与督脉构成一个循环带，共有二十四个穴位。」她稍稍翻过双儿身体，又指着双儿的背部道∶「这是督脉，督脉的气血运行也是由下而上，从尾椎沿脊椎上行，绕过头顶，鼻梁，至上牙缝而止，共有二十八个穴位，属於阳脉。」她说∶「任、督两脉如能畅行无阻，则我们人体的气血旺盛，精力自然充沛，学武之人功力自能大为精进，不过，我们现下要学的神功秘诀，称之为『肾经』，也就是如何来加强十二正经中的足少阴肾经的功能，这条经络是控制生殖和性能力的关键，这男女之精，也称之为肾水。」
原来肾经是一条气血上行的阴经，自足心涌泉穴开始，斜向内踝，沿胫骨之後上行，过膝内侧，入腹上至前胸俞府穴而止，共有二十七穴，左右对称，计五十四穴，极为复杂，怪不得没有内功基础的人不易学习。
苏荃道∶「除了这些穴位之外，我们要先从控制丹田周边穴道开始，那就是腹下的关元、归来、曲骨、会阴诸穴，和背後相对的命门、肾俞、长强诸穴。」
诸女除了公主对经脉和穴位不甚了解之外，阿珂只是没有内功基础，但毕竟是学武之人，师父九难是武学大师，这些基本功夫当然有所传授。韦小宝只是不肯学，但对苏荃所讲的一些道理倒是一点就透，而现在他听得又特别用心。
苏荃俯身摸一摸双儿下体，插进一根食指，觉得湿漉漉的，转头对韦小宝说道∶「你过来，把你的至宝插入双儿妹子的里面。」
韦小宝愕了一下，随之嘿嘿一笑，脱去衣衫，蹲下身子，挺起阳具插向双儿阴户，稍一抽插就全根尽入，他还要继续抽插，苏荃已阻止他道∶「现在是练功，先不急着相好。」韦小宝只好停住。
苏荃在双儿耳边念了一段口诀，道∶「开始吧！」
双儿点点头，但却也不见她有何动静，自是在默默运功。
苏荃又对韦小宝道∶「先照陈师父教的内功心法运功一周天，然後用心和双儿相好，同时再气守丹田，力纳神阙，疏命门、肾俞，冲长强。」
韦小宝欢叫一声，道∶「是！」立刻默运内力，气转一周，即开始用力抽插，并照着口诀守丹田，纳神阙，疏命门、肾俞，冲长强。
一番急冲猛插，双儿脸红气喘，手挥臀摇，韦小宝却是愈插愈有劲，虎虎生风，众女看得心旌动荡，面红气粗，公主更是虎视眈眈，双眼火光直冒。
两人相好了近半个时辰，韦小宝的动作居然进退有据，全不似昨天那样狠冲蛮撞，双儿忍不住呻吟出声，喉间呵呵有声，与她昨晚强忍不啃声的情况大异，显然是享受到了极大的快感。
苏荃在旁提醒他们道∶「不必强自忍住，该出水就出水吧！」
双儿睁开眼睛，看着韦小宝羞怯的道∶「相公，我要出水了┅┅，啊，好舒服┅┅相公┅┅」
韦小宝也气吁吁的道∶「好双儿┅┅，好双儿┅┅」两人一阵激烈的配合动作，双双泄身。
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苏荃待他们稍事缓过一口气，韦小宝正要起身，她轻轻按住，让他在旁和双儿并头仰身躺下。她仔细观察两人的下身，还特别剥开双儿尚未全部闭合的阴户，甚至还伸进中食两指挖了一下，再拿到眼前细细察看，众女都觉大为奇怪，不知是何道理。
苏荃喜孜孜的道∶「这个神功果然有效，你们看！」她将两指放在众女面前，道∶「小宝的男精已比昨天少出了很多，双儿的精水更是若有似无，这功夫她已练成了。」
众女不明所以，一齐以询问的目光看着苏荃，韦小宝和双儿也都坐了起来，双儿帮他擦了擦汗，并替他披上一件长衫。
苏荃显得甚是兴奋和得意，她笑吟吟的说∶「各位妹子，男女交欢之後，男出阳精，女出阴精，这阴阳两精，为人身精力所系，但每个人的精力有限，尤其是小宝一人怎能日日无穷尽的应付七个老婆，所以我就想到了如何开源节流之法，以增强小宝的精力，但又要减少他每次出精的数量，以便他能长保精力，夜夜春宵，不枉了他娶我们七个姐妹的夫妻恩爱情谊，天幸我找到了这锁阳闭阴之法，适才小宝和双儿妹子试练，就已有这种成就，真是托天之幸，看来我们这长久夫妻是做定了，待得稍後练得阴阳互补之术，再配以食物、药物，到得八十岁，我们还能和现在一样日日相好。」
众女和韦小宝闻之大喜。
果然韦小宝和众女习得这神功秘诀之後，一直活到年至百馀岁，均犹若三十岁许，众女更是美如天仙。直到乾隆年间，夫妻八人辞别满堂儿孙，才从西南定居之地相偕渡海重返已由韦小宝更名後的『钓鱼岛』，并同时在『通吃洞府』内坐化；但方怡、沐剑屏、曾柔、双儿四女，却始终未曾受孕，这可能是他们始料未及和美中不足的事吧！
（完）天生我材必有用，千精泻尽还复来
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鹿鼎外传之陈圆圆
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写在前面∶今日重读自己的《鹿鼎外传之师徒孽缘》，又有写作的欲望，先写一短文作为练笔，以飨诸位大大。
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话说韦小宝被陈圆圆请到尼姑庵之後，一见之下惊为天人，看着这长得极像阿珂的天下第一美人，他胯下那根肉棒又禁不住硬了起来，虽说这些天有公主相伴，有时也和美貌尼姑师父狂欢一下，可还是想别的女人。他心里早将阿珂当作老婆，这麽美艳的岳母大人也不想放过。
他一听陈圆圆请他救阿珂，就知道有戏，当下用一双色迷迷的眼睛盯着陈圆圆，说∶“那你用什麽来交换呢？”
陈圆圆久经“沙场”，这样的男人见得多了，为了救女儿，也顾不得那麽多了，拿出当年倾国倾城的本事，笑着说∶“既然韦香主看得起奴家，奴家也没什麽可以报答，只好┅┅”
韦小宝大喜，立刻走上前去，不等她回答，已伸手搂住了纤腰，一下吻住了陈圆圆的小嘴。一种熟悉而陌生的感觉在她心中泛起，毕竟是多年未曾这样了，身子在小宝技巧的热吻下越来越无力，慢慢搂住了他的脖子。小宝的舌灵巧地在她口中搅动着，吸吮着她的香舌，也搅起了她压抑十多年的情感和爱欲。
小宝把陈圆圆抱到床上，温柔地脱去了她和自己的衣服，露出了她那副玲珑晶莹的美丽肉体。虽已到中年，但岁月并未留下什麽痕迹，雪白的乳峰小巧而又丰满，十分坚挺，在顶端尤如襄了一颗粉红色宝石的乳头和鲜红色的乳晕，彷佛在呼唤着他来采收一般！两颗淡红色的乳头微微地向上翘着，晶莹玲珑，鲜嫩欲滴，微微颤动着挺立在鲜嫩无比的乳峰之上，刹是可爱，简直令人爱不释手，看得他胯下的大肉棒更加坚硬了。
圆润光洁的乳型和九难非常相像，如两朵纯真鲜丽的汉白玉莲花；两颗诱人的乳头，凸显出娇艳的红晕；她下腹的曲线非常柔和，雪白平滑的小腹下面，适度的阴毛像柔柔的小草一样的打着卷儿，柔顺的铺在两腿的交集处，份外诱人；细细密密微微鬈曲的草丛之下，小腹十分平坦光滑，倾斜而下，在与纤细的大腿结合的地方微微弯起一道优美的弧线，两片花瓣彷佛少女含羞的嘴唇一般，紧紧闭合在一起，娇嫩无比。紧密结合的花瓣间形成一道深深的层层折叠的小沟，里面正涔涔地渗出花蜜。
小宝再也等不及了，大肉棒都快要爆炸了，他中宫直入，肉棒结结实实直捣陈圆圆的蜜穴。些微的疼痛夹着久违的快感，陈圆圆竟快乐的昏了过去。小宝不理她的死活，两手不停地使劲揉搓着她娇美的玉乳，滑腻的乳房在他手中变幻着各种形状，他挺动腰肢，用足最大的力量进攻着。
陈圆圆的阴道非常紧窄，小宝的肉棒次次直入花心，他不断反复地扭动着、抽插着。一阵阵强烈的快感冲击着陈圆圆的玉体，肉棒用力磨擦着她娇嫩的阴道内壁，将她从昏迷中唤醒，再赋予她更大的快感。快感就像小鸟一样越飞越高，像天空一样没有尽头、没有终点。
良久良久，陈圆圆身体在他最猛烈的进攻下有了回应，阴道的双壁向内急缩了进来，紧紧的箍住她的肉棒，大量的蜜汁快速地涌出，雪白的大腿两侧和小腹肌肉也突然紧绷起来，无边的快感与舒爽，终於飘到了顶端，两人同时呐喊着喷出最後的热情。
“果然是天下第一美女，真是太爽了！”小宝心里想着。
陈圆圆也在回味着∶“多少年没这样了，看不出这小子还真行。”天生我材必有用，千精泻尽还复来
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