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“好了，凯！我想首先你还是按照查尔斯阁下的锻炼方法，继续完成训练吧！还好当初你的那份训练计划我还没有丢掉，不然我还真不好训练你！首先还是基础的体力锻炼，希望你能够完成它。那么现在在夕阳的余晖下尽情的奔跑吧！”巴斯的大嗓门让陈凯差点找个地方想钻进去，还好陈凯知道这是他的本性，也就没说什么，开始了新一轮的基础训练。
陈凯整理了一下装备就开始了新一轮的跑步行动，不过渐渐的他发现了一个问题，晨曦之主在把神殿扩大以后，训练场的面积也大了，而且至少大出了三分之一。也就是说陈凯跑三圈，相当于原来跑四圈的距离，陈凯的训练计划是查尔斯按照亚得里亚镇的训练场规划的，那时的训练场和原来亚力多克的差不多，但是现在亚力多克的确明显大多了。结果陈凯一路跑下来，以他现在的属性和体力还是直接趴在了地上。“我~~说，巴~~巴斯！你就没~~没发现~~现训练场变大了吗？你想~~想跑~跑死我啊！”陈凯趴在地上喘着粗气说着，直到陈凯说完巴斯才想起这个事情。
“没事的，凯，你小子现在身板结实着！不要怕，没那么容易死的！好了我们先休息一下，然后继续力量锻炼。”巴斯虽然知道训练场变大了，可是却不想修改查尔斯的训练计划，因为他可没查尔斯那种实力，不可能重新给陈凯再制定一个适合他的训练计划。
陈凯在地上喘了一会以后，就打算往嘴巴里灌了一瓶体力药剂，不过却被巴斯阻止了。“凯！如果你想让训练奏效最好不要使用这种东西，虽然他可以马上补充体力，但是那会损害你的身体，而且让锻炼打折扣。”巴斯郑重其事的说道，“如果你感到渴，最好还是喝些水，看到那个水池了吗？那里是纯正的山泉，最适合长途奔跑以后饮用。”巴斯指着训练场边上的水池说道。
第一卷 第二十六章看来被神明眷顾了
陈凯想了想发现巴斯说的也有些道理，也就按照他的说法走到水池边，用手捧起了一些水慢慢的喝了下去。喝了些水以后，陈凯发现自己的体力值竟然慢慢的恢复着，而且效果比体力药剂还要好。这是怎么回事，陈凯奇怪的想到，因为在他看了清水最多也就是一些解渴的作用，并没有多大的用处。不像一些游戏中，清水还能用来恢复法力值。但是这个水池里的水却有恢复体力的效果，这是陈凯从来没有发现。因为他喝过亚得里亚镇里的水，同样是神庙中的泉水并没有这种作用。陈凯仔细观察才发现清澈的水竟然隐隐泛着一些乳白色的灵光，晨曦之主在上，刚才神明竟然连水池里的水都动了手脚。那些乳白色的光泽，肯定是些许神力遗存。陈凯开始拼命的把那些乳白的清水一点点的装到水壶里，还好陈凯常备着几个水壶。
在巴斯看来陈凯的行为非常奇怪，他竟然用水壶装水池里的水，着简直就是在浪费时间。“小子！你在干什么！还不赶快过来训练！”巴斯大声的叫着，“等一下，再等一下马上就装完了！”陈凯依然趴下水池边不断的灌着水，一边没了还跑到另一边，甚至开始脱起了裤子准备跳到池子里去了。
“你这个臭小子在干什么！”巴斯一把抓住陈凯，阻止了他想要跳下水池的动作。“巴斯！好东西啊，水池里有晨曦之主的神力残余，快放开我，我要把那些全都装起来！”陈凯极力想挣脱巴斯的束缚，因为他把一瓶灌满的液体放进背包以后系统提示发现神力残留的圣水，光是神力残留这几个字就知道是好东西了，陈凯自然是不会放过的。
“什么？神力残留，你不会是跑糊涂了吧！这只是普通的山泉水啊！”巴斯听到陈凯的话非常奇怪，他仔细看了一下泉水发现水面部分地方有些奇怪的乳白色区域。他把陈凯放开，然后用手捧起了一些乳白色的液体一饮而尽，喝下那些东西以后巴斯马上就觉得不对劲了，他觉得自己身体里的斗气竟然在燃烧，而且很多斗气中的杂志在不断的被排除来。站在巴斯身后的陈凯就非常有感觉，因为巴斯放了一个非常臭的屁，那味道熏得陈凯快吐出来了。
巴斯快速的趴在水池上大口的喝着，陈凯自然不甘落后，他掏出一大堆瓶子，找了一几个具有非常不错存储效果的魔法瓶，一个瓶子就花了陈凯近五个金币，陈凯总共也就买了五个，其中一个用来装那只领主牙兽的血液了。剩下的四个陈凯打算全部用来装这些乳白色的液体。巴斯很快就把那一小块乳白色的水区喝的一干二净，那些白色的区域非常奇怪，存在于水池中但是又和周围的清水泾渭分明。
喝完水以后巴斯全身的斗气都开始燃烧起来，银白色的斗气开始疯狂的从他身体里汹涌而出，陈凯把所有能装满的瓶子全部装满以后发现再也找不到地方装水了。不过紧接着他被巴斯狂暴而出的斗气，直接吹进了水里，呛了几口水以后陈凯总算找到一个装水的地方了，那就是他的肚子。于是巴斯的斗气在疯狂的燃烧，陈凯的肚子在疯狂的装水。
巴斯强烈的斗气惊醒了正在沉睡的安洛，同样还有那些对高级斗气非常敏感的骑士们。安洛飞快的从骑士大厅里窜了出来，当他跑到水池边的时候看到是肚子撑得老高的陈凯正漂浮在水面上。
“太不像话了！实在太不像话了！”巴斯看着陈凯的样子非常气愤，简直就是丢骑士的脸，不过他很快就被巴斯的情况吸引过去了，巴斯银白色的斗气竟然开始慢慢的朝着乳白色发展，斗气边缘的开始隐隐有一丝金色显现。这种状况安洛很清楚，那是大骑士即将突破的征兆，但是现在巴斯才刚刚突破到大骑士几个月，这速度也太快了吧！
安洛一把把陈凯从水池里捞了出来，“小子！告诉我是怎么回事？”
“呃~~！”陈凯吐了一口水说“巴斯估计是喝了那些含有神力残余的水才会这样的，呃~~倒霉我再也喝不下了！呃~~”
“什么！神力残余的水？这里哪里来那种东西！”安洛非常奇怪，不过他顺着陈凯的指引很快就发现了那些乳白色的清水，他小心翼翼的喝了一口，但是还没等那些白色的水分进入身体，就直接吐到了水池外面，清水瞬间变成了黑色的腐液。这种情况让一些得到消息过来的骑士，收回了伸出的手。不过安洛自己明白，因为身体内的那些恶魔气息，让所有圣水进入他身体以后都会迅速变成沾满恶魔气息的腐蚀液。但是他很快就确定了一件事情，陈凯说的没有错，那些水体里确实含有神力的成分。
“该死的，你这个臭小子运气太好了！莉莉安通知荣恩主教，让他把这些神力残余的圣水全部收集起来，你们如过想喝的话最好速度快点，但是不要学他那样子，不要试图用这些神力残余的圣水妄图突破圣阶，那只会让你们后悔一生。”安洛说着就看着巴斯，当巴斯全身的斗气都快凝聚成乳白色并且开始朝着金色发展时，他出手了。
直接掏出了一个巨大的战锤，然后“啪”巴斯被横的击飞出去，直接一个倒栽葱载在训练场里。“小子！你自己去把你的导师挖出来，等他想明白我为什么要揍他以后在让他来找我！”说完安洛圣骑士自顾自的走了。
莉莉安看着俩条腿露在外面，身体却直接插在土里的巴斯轻哼一声，然后直接走了。莉莉安走了。莉莉安走了以后其他骑士迅速行动，纷纷拿出水袋瓶子等等装起水来。不能用来突破圣级，不代表不能用了突破其他级别啊！无论是高等骑士还是普通骑士长，都纷纷不顾形象的灌着水池中的水，等到神殿的牧师和荣恩主教收到消息迅速赶到的时候，水池里的圣水已经至少消失了一半了。要知道那水池至少有100立方的大小，当然他们还看到陈凯正拿着铲子，不断的挖着训练场的土。巴斯被深深的埋在训练场的土里，陈凯必须得把土挖开才能把他把拔出来。陈凯好不容易把巴斯从土里挖出来，不过他现在的状态可不怎么好，至少看着不怎么好，因为原本漂亮的盔甲已经分崩离析了，整个人都是灰头土脸的。当然最倒霉的是他已经晕过去了，陈凯不得不让过路的牧师帮忙治疗一下他，牧师看来一下直接丢了一个刺激术，然后陈凯只听到一声惨叫传来，巴斯从地上直接窜了起来。
“看！我说过他非常健康，不要小看任何一个大骑士的生命力！”那位被陈凯叫住帮忙的牧师对陈凯说道。
“看起来是的，不过还是要谢谢你！”陈凯看着被刺激术的疼痛刺激的大呼小叫的巴斯非常无语，看来刺激术不亏是神殿用来处罚不听话的学生最好的手段啊！陈凯同时心里这样感叹着。
“好了！巴斯你现在想明白，安洛老骑士为什么阻止你强行突破圣域了吗？”吃完晚饭以后陈凯问着换过盔甲的巴斯。
“还用的着想吗？因为依靠外物强行突破的圣域虽然看起来突破难度降低了，但是实际上会让人一辈子限定在那个程度，也就是说我下午一旦突破成为圣骑士，虽然看起来我会变得很光鲜，但是实际上我已经丧失了成为传奇的可能。甚至说得再难听点我就是圣骑士中的耻辱，因为依靠外力突破圣域的是不可能领悟到圣域的精髓的。所以凯，如果你以后有可能突破圣域前往别使用其他东西。要依靠自己的力量！”巴斯咬着面包和陈凯说着，当然如果他脑袋不抱着纱布陈凯会更加听得进去点。
“好了我吃完了，晚上我已经摆脱了莉莉安让她教导你礼仪课，我现在要去安洛圣骑士那里挨训了！希望回来的时候你不会受太多的处罚！”巴斯拍了怕陈凯的肩膀然后独自走出了饭厅。
陈凯很快就吃完了东西，然后找到苏婉，她正在接受莉莉安的礼仪教导，不过陈凯看到教导的内容马上感觉头皮一阵发麻。内容不是别的，正是当初陈凯被安德烈电了整整俩个小时的贵族正餐礼。
莉莉安看到陈凯进来了，用手轻轻的一指左边的位置，陈凯知道那会是他的座位。陈凯硬着头皮行了一个表示的礼仪，然后轻轻的走到椅子边，一个女仆迅速帮他把椅子移开，陈凯站了进去，然后女仆把椅子在放好。陈凯才小心翼翼的坐了下去，然后女仆快速的把餐巾给陈凯摆好，陈凯在初期需要做的就是受人摆弄，然后脸上露出轻轻的微笑，还不能露牙。
一顿饭吃的陈凯肚子涨的要死，更加凄惨的是陈凯还得一直保持着笑容，仿佛很享受美食的样子。莉莉安在所有人吃完以后摇了一下铃铛，然后管家迅速带着女仆收拾完所有的东西。“凯辰，不得不说你的贵族礼仪比巴斯那个大嘴巴还要好，不过你没发现你微笑的样子很难看吗？有空回去多练习一下，现在下课！安妮你跟我走！”莉莉安说完就带着苏婉走出了小厅，陈凯恭敬的目送着莉莉安走出小厅，然后快速的倒在椅子上。他轻轻的揉着肚子，因为系统提示他暴食过量现在胃伤到了。
陈凯抱着鼓起的肚子慢慢的跑在训练场上，他不得不通过这样来让体力多消耗掉一点，好让肚子舒服点。不过陈凯可不敢跑快来，他只能用比走快不了多少的速度慢慢的爬着。一直跑了近十圈