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看到这劣质的乒乓球比赛，偏偏气氛又紧张地让人呼吸都快停止了，李准奕已经笑到肚子抽筋，连声音都发不出来了。
MC梦直接被李秀根和殷志源带到了小仓库里去训练了，一会之后再出来时，MC梦原本因为戴帽子而贴头的头发全部变成了刺猬头——杂乱版，鼻子下面还挂了一条红色的血迹，显然是特殊化妆效果。可是再加上MC梦那张搞笑的脸，明知道是假的，也还是让人爆笑起来。就连旁边的工作人员都笑做一片，李准奕已经开始扶墙了。
李胜基再次发球，球还是高高的，此时只怕是任何一个打过乒乓球的人，都会控制不住扣球的欲望，这简直就是练习时专门练习扣球的来球嘛。但偏偏，两位初级球手，都肌肉紧绷地一直推来推去，球就不断在高空飞行。
姜虎东紧张地就只喊，“不要攻击，不要攻击……”重复无数遍。
李胜基也就老老实实地把球回过去。每个回球都高过头顶，大家看球的时候还要抬头，脸上已经是笑得肌肉僵硬了，但手心却是紧张地出汗了，明明是劣质乒乓球，却有着奥运会决赛的紧张气氛，让李准奕笑得已经发不出声音了。
要死不死，这个球李胜基和MC梦都很坚挺，来回了十几个回合，乒乓球还在高空飞行。
突然，MC梦用力过猛，乒乓球再次过长出界了。
李胜基一个激动，举手欢呼了，可是脚底却是一滑，人就消失在了乒乓球桌下面。一直绷着神经的李准奕三个人，看到得分了，笑得脚下一软，三个人居然都瘫在了地上。
再看MC梦那边，MC梦自己因为失误懊恼，抓着自己的头发也昏倒在地，而殷志源和李秀根又是笑又是气，居然也软到了。
七个人都一起倒地，场面煞是壮观。这还不止，眼前的工作人员，摄像机拍不到的地方，早就没有站着的人了，所有人都笑到肚子僵硬，虽然一个劲地在笑，但声音却都发不出来了，录影现场霎时间一片狼藉。
再次被拉进小仓库里的MC梦，出来时两个鼻孔都有了鼻血，右眼还多了一个红眼圈，T恤和衣服也被扒了一半，形象完全搞笑。MC梦用力挥舞着球拍说，“我真的很想用力拍下去，可是又担心打飞了，每次就变成……”MC梦手放在胸前，别扭地轻轻一推，做了一个轻轻打球的姿势——心是想扣球的，奈何身体不听指挥，让李准奕再次笑昏。
294 两天一夜（七）
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李胜基连续得了三分，此时比分已经是十比八领先了，李胜基为姜虎东这队拿到了赛点，再赢一分，他们四个人就可以睡在温暖的室内了。
MC梦说他太过害怕乒乓球，死都不打了，把球拍直接扔给了李秀根。殷志源鼓励他说“再打一球，就一球”，MC梦居然直接跪在地上求饶起来，“我真的很怕乒乓球，害怕死了。”这神情，好像乒乓球是什么世界末日一般，让大家再次爆笑起来。
怕归怕，比赛还是要打完才行。虽然其他人乒乓球都打得还行，李准奕和姜虎东甚至还可以算这群人中的高手，但这样的话就真的是做纪录片了，综艺节目要的就是李胜基和MC梦的对决，而且只剩下最后一分了，还是要打完才行。再说，李胜基和MC梦本就半斤八两，胜负还说不准呢。
比赛再次开始，这次是MC梦发球。李胜基还是把球高高地回了过去，MC梦不由自主地退后了一步，居然像海底捞月一般，右手臂画了半个圆，把球从底下捞了上来，回了过去。李胜基一样再推过去，不想这次是轮到李胜基回球过长了，让MC梦扳回了一分。
果然如预测一般，李胜基和MC梦就是不相上下，胜负还没有定下来呢。
那里MC梦才赢了一分，就开始得瑟，“我找到诀窍了，我真的找到诀窍了，相信我，相信我。”一副自信满满地样子，不知道谁一分钟前还在那呼喊自己害怕乒乓球来着的。
得瑟的极致就是，MC梦居然还开始想尝试高抛发球。殷志源和李秀根连忙阻止，如果让MC梦高抛发球，无疑就是自杀了。还好，MC梦听劝了，老老实实地把球发了过去，这次只打了两个回合，MC梦的球再次弧度过大，线太长，出界了。
十一比九。姜虎东、李准奕、李胜基和金C四个人赢了，获得了在室内就寝的权力。
输了球的MC梦直接躺到了地上，李秀根却是抓住MC梦的衣服，像拖麻布袋一般，第三次把MC梦拖到了小仓库里。不一会，门就打开飞出一件衣服，过一会就飞出一件衣服。然后殷志源和李秀根就十分不满意地走了出来。
MC梦却是开了一个小门缝，“这样不行的啦，好歹衣服要给我啊。”可是看没有人理会他的样子，MC梦只好把上衣的T恤一直往下拉，试图遮住自己的敏感部位，走了出来。原来MC梦被脱了外衣，只穿了秋衣秋裤就走了出来，完全窘迫，如果再加上之前画的鼻血妆，比乞丐也好不到哪去，让所有人都爆笑不止。
今天算是笑够了，李准奕觉得自己腹部和脸部的肌肉已经完全僵硬了，喉咙更是渴得不行了。
晚上的就寝决定之后，大家获得了自由休息时间。李准奕先是去洗了一个澡，虽然刚才打完雪仗的时候就洗过一次了，但刚才运动了又是一身汗，既然可以洗澡，就又去洗了一次。听李胜基说，“两天一夜”经常去旅游的地方都是深山野外，没有洗头洗澡的地方，所以他每次找地方洗头洗澡都很辛苦。
李准奕却是回说，“虎东大哥他们看起来不洗也没有关系似的，果然是天然野生啊。如果以后真的没有办法洗澡了，估计他们也没有问题吧。”这话让外面的李秀根听到，却是呵呵地笑个不停。
洗澡出来之后，李准奕的头发还没有来得及擦干，在野外站了一小会，头发居然开始结冰了。林夕远连忙让李准奕快点把头发擦干，不然容易头疼。李准奕却是想到了其他事，“胜基啊，他们这样的天气真的要在野外睡？”
“不是你说我们越吃苦，观众越开心的嘛。”李胜基哭笑不得的说到，“肯定是要的，这是和观众的约定嘛，可不能反悔的。”
李准奕看了看外面的雪地，大雪把刚才的狼藉又全部覆盖住了，听林夕远说雪应该有七八厘米厚，帐篷就是建在雪地里的。“那就是睡在雪地上？”李准奕没有野外的生活知识，所以十分惊吓。
李胜基连忙解释说，“地下会铺防寒板，估计今天铺两层也不御寒吧。”李准奕想起了今天开场时候，MC梦说录制完节目后得肺炎了，李胜基也说生病很严重。看来“两天一夜”已经在让成员们吃苦了，自己居然还火上浇油，估计导演以后更加不会放过他们了。想到这里，李准奕虽然有些内疚，却又觉得有些搞笑，呵呵地笑了起来。
李准奕和李胜基洗漱完毕出来的时候，看姜虎东果然没有洗澡的打算，穿着羽绒服就直接钻进了被窝里。室内就寝的人睡的地方就是刚才打乒乓球的一楼娱乐室，这里是有地暖的，又宽敞又温暖，所以睡四个人根本没有任何问题。
李准奕躺下才没有一会，李秀根就走过来打开娱乐室的大窗户，“准奕啊，睡了没？”
李准奕抬头看了看，“没有，怎么了？”
“有点心，巧克力，吃不吃？”李秀根对着李准奕笑呵呵地说到。
李准奕看了看身边眼睛亮晶晶的李胜基，还有不远处还没有睡的姜虎东和金C，心里顿时一警惕，就听到李秀根朝外喊，“志源啊，快点把巧克力拿过来。”
李准奕正准备坐起来看看是怎么回事，就看到殷志源跑了过来。殷志源手里捧的分明是白色的雪花，李准奕卷着被子两个翻滚，就滚到旁边去了。看到李准奕滚到旁边去了，李胜基也连忙站起来往旁边跑去。结果殷志源一大捧雪花撒下来，就全部撒到了姜虎东的脸上，让几个人都大笑起来。
李准奕过去把灯打开，笑呵呵地走过来，只来得及瞟到一些白色，就被殷志源的第二波攻击打个正着，还波及到了身边的李胜基，两个年轻人立刻全身都是白花花的雪，而且被子和被窝里也都是雪了。而一旁的姜虎东又再次被殃及池鱼，一脸都是冰凉的雪渣子。
李准奕顾不上拍身上的雪，抓起被子就开始抖雪，不然被子湿了，晚上可是够呛。
姜虎东一骨碌就爬了起来，只见他羽绒服、牛仔裤、围巾、袜子全部武装齐全，一副随时就可以录影的模样，一点也不想是准备睡觉的人，让李准奕觉得很是神奇。不过此刻，头上、围巾上和脸上全部都是雪，看起来十分狼狈，让人忍俊不禁。无奈之下，姜虎东才去洗了一把脸。
正当室内的人都在清理雪花的时候，李胜基却看到李秀根拿着一大铲雪走了过来，现在还有一扇窗户没有关，那底下放的正是李胜基的背包。为了抢救背包，李胜基连忙几个大步跑了过去。可李秀根一点也没有留情的意思，把整个铁铲的雪就这样撒了过来，李胜基虽然试图躲避，但还是被正中目标，整个背上全部都是雪，就像是刷了白色油漆一般。
李准奕见状，连忙躲到了离窗户远的地方。李胜基才刚刚洗澡完，看这个样子，估计又要折腾一次了。李准奕倒是想出去和他们打雪仗，可是现在大家都穿着T恤运动裤，薄薄的一层，就算是秋天都嫌凉，何况现在外面是零下十几度。
猛然，李准奕看到了窗外殷志源的身影，可姜虎东偏偏走到那里去抖被子，李准奕只来得及惊呼出声，“虎东哥。”殷志源手里的雪球就飞了过来，姜虎东彷佛是故意迎上去的一般，居然让雪球刚刚好打到他的脸，如果全天然的笑果，让一旁的李准奕和李胜基都笑得站不稳了——今天真的笑太多了。
李准奕本想穿上衣服出去的，但姜虎东说“等他们睡了，我们一次性来一次狠的把他们都埋咯”，说得其他三个人心里都凉飕飕的。
好一番折腾，外面三个人也进了帐篷里，里面三个人也都把雪水清干净了，重新把被子铺好。整理好之后，三个人就蹲坐在窗户旁边，开始等待时机。
姜虎东还心怀仁慈之心，问旁边的导演说，“帐篷里还有其他人吗？”
“有一名摄影师。”导演说到。
“把他救出来吧。”姜虎东一副不殃及池鱼的模样，待导演把摄影师喊出来之后。李准奕四个人就穿好羽绒服和裤子，带着一个超大的澡盆到外面去，装了满满的一盆雪。即使戴着手套都可以感觉到雪的寒意，即使穿着羽绒服都感觉血液快冻僵了，再想想他们在野外睡觉的人，就知道有多可怕了。
姜虎东把刚才解救出来的摄影师叫过来，让他打开帐篷说给二十四小时运转的摄像机换带子，然后他们就把雪泼进去。
摄影师照做了，可李准奕和李胜基才抬着澡盆出现，MC梦第一个就反应过来了，整个人缩到了睡袋里，但四个人还是挤进了帐篷里，把整盆的雪都倒了下去。殷志源和李秀根一面在喊说“这里太冷了，真的不行，哎呦，不行，啊……”悲鸣声和凄惨的喊声交织成一片，当然，还有姜虎东等人计谋得逞的奸笑声。
295 两天一夜（八）
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殷志源看帐篷里已经全部都是雪了，就不想在里面睡了。猫着身子走了出来，可才一出来，就被一大捧雪直接敷面膜了，身上还中了几个雪球。那雪面膜自然是姜虎东的杰作，李准奕三�