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“每个月我会指导你修炼三天，今天我首先要教你的就是如何控制自身。一个顶尖武者，对于自身的控制应该达到如臂指使，如此一来在危机关头才能保证自己攻击的招式可以跟得上大脑转变，这一点尤为重要。而想要达到完美控制，首先你要控制的便是自己身体，只有完全掌握了自己身体，才能体会出内劲的运转，力量的走向，和力度的不同。完美掌控第一步便是对于自身身体的锻炼，现在我将要来锤炼你对身体的自我控制。”
“是！师傅！”
在龙晨答应之后，卓衍便开始对龙晨进行身体控制的各种训练。
想要控制身体，就必须全面了解自己的身体，每一块肌肉，每一寸肌肤，每一条血管，每一条脉络，每一条经脉，甚至是每一个细胞，毛囊，皮肤汗毛，都要了解，清楚，掌控才行。只有做到对自身身体足够的了解，才能完美的控制自己的身体，做到完美控身，这样一来，距离完美控制就算是迈出一大步，可以算是入门了。
三天的时间很快便过去，在这三天内，龙晨经历了十分艰难的身体训练，虽然苦，虽然痛，可是收获也是巨大的。龙晨感觉，自己对于身体的控制达到了一个新的高度。
身体控制的好，龙晨对于一些武技的使用也更加得心应手，战斗力都提升了些许。
“龙晨，我希望你暂时不要突破现在的境界。”在小木屋旁，龙晨与卓衍席地而坐。今天是第四天，也是龙晨要离开这里的时候，不过在走之前，卓衍有些话要和龙晨谈谈。
“师傅，为什么？”
“境界的提升是为了更好的获得力量，可你是顶尖圣体体质，在武破三阶阶段就拥有媲美武破六七阶的内劲。这样的内劲足够你战力的发挥。所以，我不希望你现阶段急于突破。最起码在你完美掌控自身身体之前不要突破。要是你能在此境界达到完美掌控之后再突破，对你的好处将会更大，你也能更好体会武道力量的变化。”
“不管如何，我希望你要突破，最少也是要达到完美控制第一步，完美掌控自身身体的情况下，再去做突破。想要突破到武王境界也可以，不过我有一个要求，那就是你在没有达到完美掌控地步之前，不准许突破武王境。”
“龙晨，你要知道，武王境是武道修炼者一个大坎，也是一次大的提升。进入武王境，才算正式踏入高手的行列。而武王境也代表了武者可以飞行的一个重要标志，所以这个境界很重要。要是你想要将来突破更高境界，甚至是超越我的地步，就一定要在领悟完美掌控之后，再去突破武王境。因为只有在学会完美掌控，才能在突破的时候领悟更多的东西，这些东西对于你以后，甚至是未来都是一笔宝贵的财富。”
说完，卓衍抬头看着空间的天空，不再言语。不过龙晨可以感受到，卓衍的目光已经穿透空间，看向更远处。（未完待续。。）
第一百七十七章 上等灵气阁
“师傅，弟子知道了。”
“嗯！去吧！下个月再来的时候我希望你可以进步更多，不要让为师失望啊！”
“是！师傅，弟子一定不会让你失望的。”
龙晨恭敬的拜了一下，然后启动空间戒指，光芒闪现，将龙晨包裹回到了自己的宿舍。
看到龙晨离开，卓衍从木屋旁站起，目光看向远方，口中喃喃自语道：“时间不是太多了。希望在我寿命到达之前，能够培养出一个合格的继承人。小雪，身为女孩子不是太适合这个位置，而流年，轩宇两人，总感觉他们缺少点什么。龙晨，希望你就是我要找的。就看你能不能在突破武王境之前达到完美控制，要是达到了，我将会全力帮你，希望你不要让我失望吧！”
龙晨不知道的是，卓衍对于他寄予的希望是多么巨大，可现在一切都还是未知之数，想要获得就必须要有展现，只有达到卓衍的标准线，卓衍就会博一下，要是达不到，那么卓衍也不会全力培养龙晨的。
回到自己的宿舍，龙晨先是仔细回忆了三天来的训练，训练不是一朝一夕，需要的是苦练，持之以恒的。龙晨看了一下内院战斗榜，发现短短三天的时间，战斗榜前一百名已经全部有人占领，看来妖兽们已经被某些人干掉了。
排在战斗榜第一位的自然是内院第一高手苏恩雪，第二位的是夜白衣，第三位的是饶逸风。这三人算是内院最强的三人了。他们三个的排位一直都没有变过。因为他们三个是内院学员中唯一的三个武王境。
一进入武王境。实力将会是翻天覆地的变化。打个比方说，一个武破境的武者可以对付好几个武斗境武者，要是一个武破境武者遇到十几个，甚至是几十个武斗境武者，照样不是对手。
可武王境不同，一个武王境武者可以对付十几个武破境武者，即使是几十个武破境武者，武王境依然可以对付。因为武王境武者可以飞行。即使打不过也可飞走，或者从空中骚扰攻击，如此一来，数量再多的武破境也干不掉一个武王境。除非是设有陷阱，让武王境武者不能飞行，要是失去最大的飞行依仗，靠着数量还是可以干掉武王境的。
这些只是对于一般武破境武者而言，要是换成像龙晨这类具有顶尖圣体体质的另当别论。要是龙晨可以达到武破九阶，一般的武王境一阶都不是龙晨对手。不过龙晨想要留下他们也比较难，毕竟对方可以飞行。龙晨在不会飞的情况下很难阻拦对方的逃离。
当然，要是在一般武王境武者大意的情况下。龙晨可以一击必杀，情况又不一样了。不过武者可以修炼到武王境，再弱实力也是不错，想要一击必杀有点难度。
战斗榜排名从最上的第一名一直看到最后一名，龙晨对于内院一些实力强大的学员有了一个直观的感受。龙晨在战斗榜上还看到了奚落言与千羽夜。奚落言的排名较上个月相比落后了一些，排在第四十二名。不过这是因为现在才过三天，一般战斗榜上的排名都是到了月中之后开始大幅度增长，大概二十号左右的时候，基本上排名就定型了，很少在有多大的波动。
奚落言的排名比上个月是低了，可是千羽夜的排名则上升不少，居然排在第二十三名，照这个趋势，很有可能冲击进入前二十名。
“看来获得冰蜥蜴王的内丹，让千羽夜的实力提高很多啊。”
龙晨猜测的不错，千羽夜因为服用冰蜥蜴王的内丹，实力再做突破，达到了武破九阶，而且因为冰蜥蜴王的内丹和千羽夜自身功法十分契合，导致了千羽夜不仅突破武破八阶的屏障，达到武破九阶，更是因为冰蜥蜴王内丹强大力量，一举冲到武破九阶巅峰，差一步便可迈出武破境，到达武王境。
不过这一步可不是那么容易踏出的，武破九阶巅峰到武王境，虽然只差一步，可这一步却是千难万难，毕竟踏入了，在武者大陆你也算是一方高手了。
有许多武者终生便止步在武破九阶境界，想要更进一步却不得入。
在内院之中，战斗榜前二十名的学员基本上全是武破九阶学员，第二十名到第三十名排名之间也多有武破九阶学员。
龙晨关注一下战斗榜之后便来到了内院的灵气阁。
内院灵气阁分为上中下三等，下等灵气阁在其中修炼，一天等于外界修炼十天时间。中等灵气阁在其中修炼，一天等于外界修炼二十天。上等灵气阁在其中修炼，一天对于外界修炼三十天。
其中下等灵气阁一天所消耗贡献点为一千点，中等灵气阁一天消耗贡献点为两千点，上等灵气阁一天消耗贡献点为三千点。
越是高等级灵气阁，里面的灵力量越是精纯，对于实力高的学员来说，想要突破或者什么的，还是来上等灵气阁最好。
实在没那个资本，能去中等灵气阁也好，至于下等灵气阁，说实话，一般能在战斗榜占据前五十名的学员，根本就不会选择下等灵气阁。
不是说下等灵气阁不好，好歹下等灵气阁在其中修炼一天抵得上外界十天，也算是不错了。可是灵气质量却不是很好，当然，这是对比中等灵气阁与上等灵气阁的结果。即使下等灵气阁灵气质量再差，可也比外界吸收的灵气要精纯，质量要高。
龙晨现在也算是富有的了，毕竟他现在贡献点卡之中可有着五万多的贡献点，足够他在上等灵气阁中修炼所需。
想要进入上等灵气阁，一个守护的老师询问龙晨需要修炼的时间。由于是第一次进入，龙晨就交了三天的贡献点，也就是九千点。
贡献点划过，看守的老师让龙晨进入上等灵气阁之中。
一进入，一股滂湃精纯的灵气扑面而来。感受着这股灵气精纯度，龙晨脸上露出舒服的表情。体内功法运转，吸收上等灵气阁之中的灵气入体。
“不愧是上等灵气阁，一天三千点的贡献点虽然贵了点，可是物有所值啊！”
龙晨感慨着，找了一个位置坐了下来，他要好好修炼，三天修炼时间便相当于外界九十天。对于卓衍在三天内所知道的东西，龙晨虽然记住了，可并不能熟练的去掌握，他需要时间去熟练。而要是按部就班的去练习，对于龙晨来说太慢了。时间只有三年，龙晨现在最缺的就是时间。所以直接来到上等灵气阁，就是因为其中的时间差，一天可抵外界三十天。
最起码在接下来的九十天之中，龙晨可以全身心的修炼。（未完待续。。）
第一百七十八章 苏恩雪
进入到修炼状态，时间过得很快，很快九十天的时间便过去了。
时间一到，便会有提醒。龙晨从修炼状态缓过来。感受对于自身身体的控制，龙晨嘴角露出一丝微笑。这三个月的修炼，外界天数只过去三天。
对于龙晨来说，对于完美控制第一步完美控身已经有些心得，进步是明显的，龙晨感觉自身内劲量已经圆满，随时可以进入武破四阶。可龙晨并没有急着进入武破四阶，而是压制着自身实力，不让自己突破。他可是记住了师傅卓衍的叮嘱，先将完美掌控控制，最不济也要掌控完美控身才行。
不过龙晨对于自己的要求还是蛮高的，他对自己的要求就是要完全学会完美控制，不学会完美控制龙晨并不打算突破现有境界。卓衍对龙晨的要求是最低也要达到完美控身的地步才可突破现有实力境界，可龙晨为了更好，决定要完美控制时再做突破。
现在压制是为了未来更高的突破，所以龙晨并不急。
从上等灵气阁出来，龙晨有着一些不适应。毕竟外界的灵气和灵气阁中的灵气是比不了的。简单的适应一下，龙晨迈开步子，来到食堂，找个位置吃了一些东西。在上等灵气阁之中，由于灵气的浓郁度，对于吃的方面并不是很在意，可从灵气阁中出来，肚子便开始叫唤，没办法，正常的吃喝还是有必要的。
吃饱之后，龙晨回到自己住的地方，往床上一躺。开始呼呼大睡起来。虽然外界只是过去三天。可是在上等灵气阁之中。时间已经过去九十天，也就是三个月时间。
九十天龙晨几乎每一天都花在修炼上面，对于自己的身体龙晨可谓是了解的很透彻，可了