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候越来越少。
不过，尽管她觉得自己的肚子前所未有的瘪了下去，还是不敢称体重，生怕过早的秤会打击自己坚持下去的勇气。
直到周日晚上快睡觉的时候，她才小心翼翼的踏上了体重秤，在看清秤上的刻度，又呆愣了三秒钟后，却发出一声尖叫，吓得在来她房间找漫画书看的方方一跳，急忙回过头来问道：“怎么了，一惊一乍的，到底你的苹果减肥法有没有效果啊？”
圆圆跳下了体重秤，一下子冲到方方面前摇着她的胳膊兴奋的喊道：“9磅，9磅，我竟然轻了9磅。”
方方也大吃一惊，上下看了一眼体型看不出多大变化的老姐，用怀疑的口气说道：“你是说，你这周轻了9磅？”
“不是这周，是这两天，算上我前五天减的，我这周瘦了11磅啊11磅，天啊，我简直太幸福了，加上上一周的4磅，我已经瘦了15磅了，方方啊，我现在165磅了啊！”
“哦，恭喜！”方方说了一句以后，继续找她的书。
“你难道不为我高兴吗？”看她如此淡定，圆圆抗议道。
岂料她转过头来咧嘴一笑：“我听说，节食减肥很容易反弹，而且，我从网上看到，这种苹果减肥法一个月只能用一次吧。”
她说得没错，圆圆的喜悦顿时降下去一半，不过随即又雄心万丈地说道：“我不会让它反弹的，这种减肥法还要持续最后一天，我……我……下课以后继续去健身房。”
第三章 “杯具”的人生（2）
坚持，坚持就是胜利！
饥饿的滋味很难受，所以用苹果减肥法的时候，圆圆怕出危险就没有去健身房。
但是，这两天除了第一天有点闹肚子外，第二天除了断断续续的饥饿感，基本上就没什么症状了。
圆圆估计第三天也差不多，所以才决定继续去做单车的训练。
反正她是绝对不能让辛辛苦苦减下去的肥肉再重新反弹回来，正所谓打得下江山，更要守得住江山。
“圆圆，你今天脸色很不好啊。”
看到圆圆，小鱼不由担心地说道。
“安啦，不用担心，我只是这两天尝试了一个新的减肥方法。”
“是吗？”
看着圆圆那乌青的眼圈，小鱼还是不放心，“圆圆，就算想见你的男朋友，也要悠着点啊。”
“嗯嗯，我知道啦……”
圆圆支吾着，正在这时，却听到原本乱哄哄的教室突然间一下子静了下来，两人不由停止了谈话，却看到单车教练走了进来，不过这次他不是一个人进来的，他的身后还有一个高高的身影。
“各位会员，因为某些原因，我不能再教众位的单车课了，从今天起，就由这位杨光杨教练来带领大家上课。”
看到他身后那个人，听完教练的话，圆圆的脸色剧变。
啥啥啥！
这个“断背男”竟然是教练！
圆圆似乎看到一只黑色的乌鸦从自己头顶上怪叫着飞过……
“好，现在我们将阻力加大到百分之九十，大家跟着我的节奏开始！”
杨光的声音圆圆听得一清二楚，不过她宁愿听不清，因为她就在第一排。
之所以出现这种情况，是因为她在第一堂课以后，深刻吸取了教训，占的位置全部是前两排，所以教练的一举一动她看得清清楚楚，包括杨光在突然看到她以后，那意味深长的笑容，那种笑让她的心直打颤，她知道，这下她死定了。
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第三章 “杯具”的人生（3）
听到杨光让大家加大阻力的口令，圆圆故技重施。
只是做了一个加大阻力的动作，但是手上却没有用力，完全是空拧。
她这么做了两周了，原来那个教练根本就没有发觉，而且就算杨光有心找她茬，在这么昏暗的光线下，却不一定能察觉。
圆圆现在只想好好上完这一堂课，而下次她则要考虑找一个最后面的位置了。
终于，到离这堂课结束还有十分钟了，这时杨光在上面说道：
“好，各位会员，我们现在做一组组合，先是冲刺，然后是慢慢加大阻力，直到最后爬坡，首先大家先把阻力归零。”
如果说加大阻力的时候圆圆可以作弊的话，那么在这种阻力极小，速度极快的动作中，她是最不好做手脚的。
只能老老实实用自己最快的速度踩踏起来，结果没有几分钟就感到呼吸困难，心脏也急速跳动起来。
终于坚持到杨光让大家加大阻力了，众人的动作渐渐慢了下来，圆圆也得以喘一口气。
不过一如既往的，在教练让她加大阻力的情况下，她又是空拧。
阻力加大后，在铿锵有力的音乐节奏中，别人是情绪高昂，圆圆却是痛苦万分。
不为别的，只因为她此时不但要站着踩单车，还要冒充很高阻力的样子。
由于阻力不够，脚踏在她重量的压迫下本应该转得更快些，只是为了不穿帮，却被她强制把速度限制了下来。
不但双腿绷劲儿绷得难受，而且，由于她之前冲得太狠，腿脚早就酸软了。
在力气渐渐用尽之后，她的腿马上就要控制不了急于飞转的脚踏。
屋漏又逢连阴雨——
就在此时，程圆圆突然觉得眼前一黑，终于尝到了连着三天只吃苹果的恶果。
随着一阵眩晕，程圆圆再也控制不了脚踏，一只脚也从皮套里甩了出来，整个人连同她的单车义无反顾的向地面摔了去。
第三章 “杯具”的人生（4）
在意识即将消失的那一刻，圆圆心中不由感慨道：
“自己的人生果然是‘餐具’啊！”
健身中心的医务室虽然小，不过各种设备却很齐全，等圆圆真正醒来的时候，发现自己已经被挂上了水。
旁边坐着的是小鱼，而她的身后则是那个叫杨光的教练。
“圆圆，你可吓死我了。”
看到她醒来，小鱼才松了一口气，
“你到底怎么回事，医生怎么说你营养不良，还贫血呢？你不是说不节食的吗？”
“这个……这个我们以后再说！”
圆圆苦着一张脸，有气无力地说道。
“是不是器械有什么问题，你怎么会突然摔下来呢？”
小鱼小声说着，悄悄看了杨光一眼。
“不会的。”
站在一旁的杨光显然耳朵并不背，
“健身中心的器材在上课前都是由专业的技师检查好的，如果有问题，一定会撤掉，不会让会员出现危险状况。”
说到这里，他顿了顿，盯着圆圆说道：
“至于为什么会出问题，你要问她自己。”
以为杨光是在推卸责任，小鱼的大小姐脾气发作了，绷着脸说道：
“难道是她故意摔的吗？杨教练，你这么说有点太不负责任了吧。”
“她没有按我所说的操控器械，自以为是的减小阻力，所以才会出现这种情况，我说得没错吧，程小姐。”
圆圆知道瞒不住了，急忙抻抻小鱼的胳膊说道：
“我的阻力一直是零，而且我今天也有点腿软。”
小鱼白了圆圆一眼，暗叹她放弃了这么好的“敲诈”机会，于是继续说道：
“就算如此，你们健身中心也不能把责任推得一干二净。”
“当然，当然。”
正说着，一个声音从外面传来，几人向门口望去，却看到一个男人走了进来，等她走近，圆圆认出来了，正是那天给她上普拉提的教练，好像名字叫林然。
第三章 “杯具”的人生（5）
收起穿着瑜伽服时的“娇媚”笑容，穿上衬衫西裤的林然看起来十分精干，走到圆圆的病床前，笑着说道：
“程小姐有什么要求尽可以提出来，我们一定会尽量达成。”
“林然！”
杨光还想说什么，却被林然一个眼神制止了，继续笑着看向圆圆。
“你是健身中心的什么人，说话算数吗？”
小鱼完全继承了她父母的精明，摆出了一副谈判的架势。
这个林然她当然熟悉，不过只以为他是普拉提和高级瑜伽课的教练，而他现在摆出一副做主的架势，她倒弄不清楚他的身分了。
“他老爸，是这家健身中心的老板。”
杨光撇撇嘴。
原来是小开啊，怪不得口气这么大。
小鱼也没有再说什么，而是转头看向圆圆，开口说道：
“有什么要求你就跟他们说吧，这件事情本来他们就有责任。”
说完，还悄悄给圆圆递了个眼色，意思是让她尽情地提条件，别客气。
圆圆犹豫了一下，终于开口说道：
“那个，我想请一个私人教练，不知道可不可以便宜些。”
今天的教训让她充分认识到，没有专业人士的指导，只由她误打误撞，她的减肥大计恐怕很难实现，如果能借此机会赚一个私人教练应该也不错，她可以出一天十元……嗯……二十元的价钱。
正在犹豫着要不要把自己的心理价位告诉这个林然，却不想林然和杨光对望一眼，打断她率先开口了：
“这个，恐怕很难。”
“什么，你们是不是在捉弄人！”
小鱼生气地说道。
“是这样的……”
林然急忙解释道，
“我们同私人教练都签有合约，是以提成的形式付给他们薪水的，如果免费提供私人服务的话，只怕没有人会愿意，即便碍于人情答应了，可能也无法认真对待，这样对教练和程小姐都是一个损失，也浪费时间。”
第三章 “杯具”的人生（6）
林然一脸的诚恳，小鱼和圆圆想了想也的确是这么回事，这世上有谁愿意做白功啊。
又沉吟了一下，林然开口说道：
“我看不如这样吧，如果程小姐还愿意继续在我们健身中心上课，我们可以把你的半年卡延长到一年，再多加四个月的假期，如果程小姐对我们中心没信心，我们可以把程小姐的卡费全部退回，至于赠品什么的，也不会收回。”
“这……”
圆圆面露难色，虽然无法请私人教练很郁闷，不过这个林然所说的条件也还可以，况且这次的事情的确大部分责任都在她自己的身上，他们能做出这种姿态已经很不错了。
于是圆圆点点头，对林然说道：“那就麻烦林教练给我办延期吧。”
圆圆答应了，这让林然松了一口气，这种事情本来就是说不清的，此时对方愿意和解最好不过，虽然这位程小姐的朋友看起来很难缠，不过当事人决定了，旁人也说不了什么，于是笑着点点头道：“那最好了，程小姐好好休息，有事情叫保健医生就可以了，我这就去给你办延期的事情。”
说着，给了杨光一个眼色，两人离开了保健室。
门一关上，小鱼就忍不住埋怨道：“圆圆，你可真老实，出了这种事情他们健身中心肯定难逃干系，你还不趁机让他们出钱替你请私人教练，你可真好打发。”
“本来这次就是我的原因嘛，也不好狮子大开口。”圆圆老老实实地说道。
正在这时，只见保健室的门打开了，一个声音响了起来：“请问程圆圆在这里吗？”
话音未落，只见穿着剪裁合身的暗红格子连衣裙的方方出现在门口，并快步向她们走来，
“方方，你怎么来了？”她的出现，让圆圆大吃一惊。
“是我叫她来的，你刚才吓死人了，我