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桑崴点了点头：“不错，有这样的思想就好，既然你明白了，我也不会多费嘴舌。【叶*子】【悠*悠】你的精神力真的不错，虽然这里没有测试工具，但我看得出来，你会比同龄人强大。
你们几个之前都是跟崇道学习的，而我与崇道的教学方式虽然不一样，但目的是一样的，我希望你们能够选择双修的道路，只有选择这样的道路，修炼者才会真正的强大起来，虽然这条路会极为辛苦，但你们所得到的回报也是丰厚的。”
赤翔也不再搭话，他感觉桑崴与赫雷真的有几分相像，都是那种刀子嘴豆腐心的人，对于修炼，他们也有着相同的道理。缓缓的，赤翔就进入了修炼之中，当然，他还是修炼精神力。
第一缕阳光出现的时候，桑崴就把人全部都拉了起来，大伙的这一夜仿佛睡的很香，个个起来都是朦朦胧胧的，足足过了一刻钟的时间，大伙才基本回过神来。
如乐第一个大叫：“怎么可能，我的还活着，而且还不疼？”
大伙听到如乐的话，也纷纷在检查自己的身体，看看有没有少胳膊少腿的，整个画面有趣极了。
赤翔对着大伙道：“起来吧，我们还没死，过来吃东西吧，我打了几只野鸡。”
大伙原本还在检查自己的身体，但听到赤翔说有吃的，立刻爬起身子，冲了过去，那样子不比乞丐强多少。
弈玄拍了拍赤翔的肩膀，道：“厉害，看来你恢复的速度很快，比我们都快清醒过来。”
赤翔摇了摇头，道：“这没什么，因为我之前也受过某些训练，身体比较好一点而已，老大，这个瀑布的异常我想你也深有体会吧。”
弈玄笑了笑道：“行啊，都知道我想说什么了，这个地方真的极为特别，不知道上面的水是不是有浸泡着什么，虽然刚进入湖中的时候全身都被冲击得快要散了，但奇异的是，这里的水含有一种莫名的力量，随着冲击力打入我们的身体，虽然这股能量很细微，但我真的感受到了。”
赤翔点了点头，接着说：“这里的水这的很特别，你知道我为什么要抓野鸡吗，那是因为湖中的鱼我抓不到。我用树枝去刺鱼，但湖里面的鱼身体都非常坚硬，而且速度极快，我根本就抓不住它。”
弈玄耸了耸肩膀，搂着赤翔一边前行一边道：“管他呢，反正对我们有好处就行，我的独自也饿了，快点去吃早饭吧，不然被塔斯这家伙吃光了……”
时间一天天地过去了，大家的生活就非常有规律，在这几天的时间里，他们每一天的任务就是围着青云学院跑步，而且与第一天不同。现在的跑步是有时间限定的，也就是说，你的速度绝对不可以慢。
第一天是一圈，第二天是三圈，第三天是六圈。这恐怖的数字每天都变化着，而大家的体力则每一天都在冲击极限，一整天的训练下来，根本没有一个人能够站起来，特别是第三天的时候，六圈下来已经差不多用了十个时辰的时间，虽然超出了桑崴所定下的八个时辰的，但有这样的成绩，大伙的心里还是非常开心的，因为他们还非常清楚地记得，第一天的训练，是用了五个时辰，而且还只是跑一圈。
早上体力训练，而到了晚上，桑崴还是会带他们去瀑布洗澡，一开始惧怕的众人经过了两天时间后，竟然喜欢上了这里，虽然跳下去的时候被千米瀑布的痛楚真的很难忍，但只要熬过去后，就会发现自己的体力会逐渐恢复，第二天睡醒的时候就会精力充沛，之前留下的疲惫感也会一扫而空。
虽然心中还带着恐惧，但他们却有点渴望被瀑布冲击的时刻，这就正所谓是痛苦并快乐着。
短短的三天时间，大伙仿佛是脱胎换骨一般，没有了之前的傲气与不满，有的只是坚持，无论跌倒在地多少次，他们还是会爬起来，继续前进，要是真的爬不起来，其它伙伴都会帮他一把，扶着他直到完成任务为止。
到了第五天深夜，赤翔揉了揉眼睛坐起身子，左右看了看，发现大伙还没有醒过来，而桑崴此时也不知道去了什么地方，轻手轻脚地来到了湖边，看着湖水陷入了沉思。
他还非常清楚地记得，在几个时辰前，当自己进入了湖水后，看见了湖底连接着岸边的底部，有一条极为不显眼的裂缝，那条裂缝直径差不多有一个手掌宽，由上至下裂开了差不多一米左右，因为之前知感觉到疼痛，所有就忽略了周围的一切，但渐渐习惯的身体，所以今天才得以发现……
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第一百二十三章 解救（贰）
赤翔干脆在岸边盘腿而坐，缓缓地闭上眼睛，精神力也逐渐覆盖延伸。之前与桑崴交流过关于精神力的使用效果，所以赤翔明白自己的不足之处，因为他释放出来的精神力还是呈片面状的延伸，而不是呈直线型的延伸。
不要小看精神力的延伸方式，只要把释放延伸的方式练好，那就可以剩下不少的力气。因为直线型的延伸力量更为集中，而且不容易被人发觉，当然，产生的精神冲击也就会越强。
赤翔明白日子很有很长的一段路要走，所以也没想这么多，因为对于精神修炼来说，现在暂时还只能依靠卑尔沙斯传授的画面，因为这样的修炼与灵力不同，别人是很难传授的。
慢慢的，赤翔的脑海中出现了湖面的景象，朦胧的景象随着时间的推移也开始清晰起来，他看到湖面下方的景色，虽然深度只有是三米，但原来这里有非常多的水下生物以及植物，湖底极为光滑，被月光一照，整个湖中都是波光粼粼的。
赤翔很想再继续欣赏下去，但时间是不许自己这么做的，毕竟自己的能力还是极为有限的，绝对不要浪费不必要的时间。
终于，整个湖底的情况都映入了自己的脑海之中，而那股莫名的波动与赤翔猜测的正是一模一样，确实是从那条不起眼的裂缝中传出来的。
极为细心地透过过裂缝，赤翔觉得脑海一震，整个空间豁然开朗。
“呵呵，看来你真的确定了我的存在，我们又见面了。”
赤翔还没有回过神来，就听到卑尔沙斯的声音，顿时大吃一惊：“原来你真的在这里，为什么你的存在没有被别人发现阿？”
卑尔沙斯不屑道：“想要知道我的存在，那也起码是我看上的人，不然他们找我一辈子都不可能找到。你感受到我的存在，是因为第一次与我沟通的时候，我在你的精神力里面留下了某些意识，而这一丝的意识就会感应到我的所在，这么解释你明白了吗。”
赤翔点了点头，突然眼前一片光明，赤翔低头一看，竟然发现能够看到自己的身体，而周围则是一片淡蓝之色，仿佛无穷无尽一般。突然，前方不远处出现了一个虚影，渐渐地形成人型，不过依然看不清五官。
“前辈？”赤翔还不清楚发生什么事情，打探性地问道。
卑尔沙斯道：“是我。你真的太让我惊讶了，我会兑现给你的诺言，你只要把我找出来，灵轮修补这件事情我一定会帮你的。”
赤翔双手一拱道：“我会的，但此时我想还不是时候，现在我与伙伴们在一起，贸然找你的话会引起很大的动作，所以我可能会在明天傍晚的时候把你救出来的。”
卑尔沙斯点了点头：“这个你安排就好，我都已经等了这么多年了，难道还差这么一点时间么。”
赤翔微笑地点了点头，不过随后又问道：“对了前辈，如果我把你救出来，那被别人看到怎么办，我现在的老师实力很高。【叶*子】【悠*悠】”
卑尔沙斯摇了摇头，回答道：“你知道找到我，你就会明白的，好了，你的那个老师好像回来了，你也回去吧。不过……我想说的是，你老师他那种级别的人，我还不放在眼里。”
赤翔愣了一下，不过下一个瞬间，他就发现精神力已经全部收回来了，自己看着前方的湖水，无奈地笑了一下。卑尔沙斯说的最后一句，还是比较震撼的，不过事实是怎么样，还是要把他救出来才知道。
桑崴此时真的走了回来，见到赤翔坐在岸边，就问道：“怎么了，坐在这里干什么？”
赤翔站起身子，拍了拍身上的泥土，回答到：“没什么，刚醒过来而已，对了，老师你刚才去了哪里，很少见你会离开我们的。”
桑崴摸了摸下巴的胡渣，道：“没什么，不过刚才有那么一瞬间感觉到莫名的灵力波动，所以就去看了一下，不过可能我太敏感了，没什么事。”
赤翔点了点头，在湖边看着桑崴，赤翔第一次发现这个男人真的很特别，年纪不算大，但就是有一种极为沧桑的感觉，平时看上去就想普通人一个，但是一发飙，仿佛连空气中都会充斥着一股血腥杀气，那根本不是普通人能够发出来的。
桑崴看了一眼赤翔，道：“小子，看什么，我脸上有花？”
赤翔耸了耸肩膀，道：“我们的体力训练是不是应该快训练完了？”
桑崴点了点头：“没错，还有两天时间，十个时辰跑了八圈，我想你们已经差不多到达极限了，再这么训练下去也多大的作用，所以明天开始，训练的内容会有所改变。我要给你们打造一副天然的盔甲。”
一夜无话，第二天一早，众人被浓郁的烤肉味弄醒，如同饿狼一般纷纷寻找着香味的来源。说起来好笑，赤翔现在的角色好像变成了以前的莎莎，不过也没有办法，他是众人中最早醒过来的，而且桑崴给大家休息的时间也不多，赤翔干脆就自己动手了。
五天时间过去，赤翔看着狼吞虎咽的伙伴们，都发现了他们都有所改变了，原本有些不健康的苍白肤色，此时已经变成了小麦色，莎莎与滋蔓虽然也是黑的一点，但毕竟是女孩子，皮肤还是透着粉嫩，效果不是很明显。
塔斯的性格好像渐渐开朗了起来，这几天的话也多了，脸上的笑容也增加了不少，而一直陪伴在他身边的滋蔓也完全没有了公主的那种假性情与高傲，开始与大家玩乐起来。
这短短的五天，可以说让大家改变得最厉害的不是体质，而是人的内心，是团队的核心。
“好了，吃饱了就给我全部站起来，别老坐着。”桑崴此时缓缓走了过来，大伙如同看到魔神一般，全部都站了起来。
看了众人一眼，桑崴眼中露出一丝满意，继续道：“这五天的训练是为了增强你们的体格，虽然运动量每天都是超出了你们的极限，但你们有没有发现，第二天起来身体依然还什么事情都没有，要是其他人这么训练，第二天就断气了。”
弈玄点了点头，道：“这个我们已经知道了，是因为这个瀑布的关系，虽然连如乐都不知道这些冰水里面含有什么，但它的效果就是帮助我们恢复体力，而且还能锻造身体。”
桑崴点了点头：“没错，这里修炼的效果比那个什么灵力法阵好的多，也是青云学院的重要保护地之一，所以灵兽是不会来这里的。至于你们想知道为什么这瀑布会有这样的效果，我是不会告诉你们的，有本事你们以后上去霄咎山脉看个究竟。”
大伙还以为桑崴真的把瀑布的秘密说出来，弄得大家都十分兴奋。
桑崴不理众人，继续道：“跑步的训练今天就